原生家庭缺爱的人,会散发出虚弱的味道,引来别人的欺负。
如果你经常被别人欺负,经常在关系中受伤,那大概率就满足我刚才讲的这个规律。
因为小时候缺爱,缺乏来自父母的爱与关注,所以即使外观上长大了,成年了,但心理上是没有长大的的,乃至是虚弱的。
那么一旦进入关系,一旦进入一个环境,浑身上下就会散发出这种没有长大的虚弱味道,就会遭到掠夺、剥削、入侵和伤害。
这种味道可能是什么?是唯唯诺诺,是胆小,不自信,是压抑,是听话、顺从,是犹豫不决,是没有主见,是容易后悔、自责,容易内耗。
从进化的角度来说,这种散发出虚弱味道,然后被欺负、被伤害,是一种大自然的规律,就像非洲大草原上羚羊散发出的这个气息吸引狮子来捕猎,从而用来调节这个生态平衡一样。
当然,用咱们21天原生家庭精华课的角度来讲,这是一种主动的和原生家庭的不分离。
你看,你小时候在原生家庭当中缺爱,总是被忽视,被打压,被否定,被贬低,被嘲笑,甚至被体罚,这其实就是一种伤害。
那么长大了,你会散发出一些气息,来诱导别人也这样对待你,来和你小时候的原生家庭的状态保持一致。这是一种典型的和原生家庭的不分离。
同时,这也是一种制造心理兴奋的途径。你在和他人关系当中,被欺负、被伤害的时候,体验到了一系列的情绪感受——恐惧、害怕、羞耻、愤怒。这一系列情绪,其实就是一种负向的心理兴奋。
就是你需要用这种负向的心理兴奋来体验活着的感觉,都通过正常的这个途径你找不到这种感觉。
但这本质上也是一种自恋,是一种自己跟自己玩。
你无意识的散发出这种虚弱的气息,诱导别人,配合你演一出“被欺负、被伤害”的内心剧本。
别人只是你演这个剧本的一个工具。
比如,你和A在一起的时候,A就欺负你,就伤害你。但是A和B在一起的时候,他就不欺负、不伤害B。为什么?因为你给A递了那个剧本,而B没有。
但是在这里要警惕一点,我们绝不是推崇受害者有罪论,而是让你看到一个更高的视角,然后把主动权拿回到自己身上。因为我们改变不了别人,只有把主动权拿回来,我们才可能变得好起来。
那想要改变这个问题,还是我在课程里讲到的三个层面:第一,和原生家庭分离,成为自己;第二,从自恋走向依恋;第三,从自己跟自己玩,走向跟别人一起玩。
这三个层面不仅仅是咱们这个课程的核心,也是我独家理论体系的一个核心,如果你有这方面的原生家庭的问题啊,可以来学习一下。
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