山东
作者：建三（河北怀来）
旷野静立，沉静淡然。东方白鹳从容立于大地，不疾不徐。人亦当如是，学会沉淀内心，放宽心境，方能行稳致远。
心宽则无忧，心喜则不烦。人这一生，大多的疲惫，不是世事太重，而是心上牵绊太多。常常为一件小事耿耿于怀，为一句闲言暗自神伤，把得失攥得太紧，便容易被烦恼困住双眼，看不见身边的风景。
心，就像一方天地，心胸开阔一寸，眼前的世界便广袤一分。若把心放宽，眼中的光景都会悄然改变：天更蓝，云更淡，地更阔，山更青，水更绿，鸟更近，心里更舒坦。
湖水没过长腿，大白鹭依旧气定神闲。纵使身处幽波，自有一种安然，任水波荡漾，本心不乱。
东方白鹳缓步走过湿地滩涂，洁白的身躯点缀着墨黑的翅羽，一步一从容，在苇丛之前，静享属于旷野的时光。
舒展巨翼划破长空，黑白羽翼层层分明，身姿矫健，东方白鹳向着远方自在翱翔。
苍鹭舒展巨翼，长腿轻触滩涂，正稳稳降落，一收一放之间，尽显灵动雄健。
苍鹭振翅，掠过长空，自在奔赴远方。它们从不困于一方泥沼，不忧前路风雨，只是随心而立，乘风而飞。飞鸟尚且懂得随心舒展，人又何必自寻枷锁？
心宽，不是妥协退让，不是漠然无视，是接纳世事的不完美，放下无谓的执念。遇到波折，不必焦躁，明白起伏本就是生活常态；遇见非议，不必争辩，懂得懂你的人自会相知。
当内心少了纠结与计较，你便会发现，生活的世界里，触目一切皆美，随处风光无限。
不必远赴名山大川去寻美景，美好从来不在远方，而在心上。心有辽阔，寻常滩涂也能看见灵鸟翩跹；心怀欢喜，平淡日子亦有万般诗意。
往后岁月，放开心田，莫拘旧事，莫虑遥天。存一份从容，守一世清欢，眼中皆是好景，足下尽是平川。
2026.10.06
编辑：牛义信/夏天
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