北京
最新综述指出，肌肉健康关系疾病康复、老年独立生活以及减重时保持力量和功能，但是临床营养中仍未受足够重视。国际专家综述呼吁，肌肉健康应成为临床营养核心目标。肌肉健康不等于肌肉量，更包括力量、耐力和功能；营养支持需个性化，不能只靠多吃蛋白。关注详情。
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最新综述指出，肌肉健康关系到疾病的康复、独立生活以及减重时保持力量和功能，但是在临床营养学中仍未受足够重视。专家呼吁，应当把肌肉健康视为临床营养学的核心且可测量目标，而非疾病或衰老的次要结果。
肌肉健康不等于肌肉量，肌肉量通常被用作“指标”，但一个人的肌肉量并不一定能告诉医生其功能如何。该综述对肌肉健康作了广义定义，将肌肉量和组成与力量、身体表现、代谢以及人们自己对自身功能状况的评估结合起来。
癌症患者可能在疾病和治疗期间同时失去体重和肌肉量，而危重患者在医院期间可能经历显著的肌肉流失。衰老可能带来肌肉量、力量和功能的下降，从而威胁活动能力和独立性。而在肥胖治疗期间，减重也可能意味着失去瘦组织。
蛋白质对于肌肉健康尤其重要，因为它提供维持和重建肌肉所需的构建材料。但是保持肌肉健康的解决方案不只是摄入更多蛋白质。相反，这篇专家综述呼吁采取更个性化的方法，考虑一个人的状况、代谢、炎症以及疾病或恢复阶段的差异。
该综述报告考察了从老年人到接受癌症治疗，或减重治疗者等不同人群的营养需求和干预方式如何不同。研究人员指出，减重过程中的肌肉保留是一个需要更多研究的领域，包括在使用GLP-1药物或接受减重手术的人群中。
研究人员认为，需要更多研究才能将这种方法转化为常规临床实践。目前仍缺乏在不同研究中测量肌肉健康的标准化方法，需要更大规模临床试验来确定哪些干预措施能改善不同人群的肌肉健康。
研究人员呼吁更好的肌肉健康测量方法、更大规模的临床试验、更个性化营养策略，以及研究营养和运动如何在不同的临床状况中协同发挥作用。
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