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01 一个让人坐不住的数字
当我们谈论阿尔茨海默病(简称AD)时,首先想到的往往是个人的记忆危机与家庭的照护之难。但如果把视线拉远,会看到一组令人不安的数字:
•我国现存失智症患者约1700万,占全球总数近30%
•其中阿尔茨海默病是老年期失智症最常见的类型
•世界卫生组织预计,到2050年全球失智症患者将增至1.39亿
几十年间,阿尔茨海默病从个体医学问题,演变成了一场全球性公共卫生海啸。
更扎心的是:我国早期AD就诊率仅28.6%,轻度认知障碍阶段就诊率仅2.8%——约95%的患者一经确诊即为中晚期。
9月21日是世界阿尔茨海默病日。今天这篇文章,我们请来首都医科大学宣武医院神经内科主任医师、国内AD早期诊断领域专家韩璎教授,把这件事讲透。
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02 大家不觉得这是个"要命"的病——这个观念本身很要命
为什么中国的患者比例这么高?
过去几十年,欧美国家有效管控了心脑血管疾病及其危险因素——而这些基础疾病恰恰会增加认知下降和AD的风险。他们的AD发病控制得较好,我们没有同步下降,比例自然就高了。
未来还有机会控住吗?
韩璎教授直言:"现在公众的知晓率和就诊率都那么低,怎么下降呢?我在新疆昌吉出门诊,绝大多数来看病的都是中重度痴呆,甚至走失过、不认识人了。"
它到底会不会影响寿命?
AD本身不会直接影响寿命,患者通常死于合并症——坠入性肺炎、褥疮感染等等。但韩璎教授的反问值得每个人深思:
"没有质量的生命,你说它是越长越好还是越短越好?"
最危险的观念:"痴呆"就是自然衰老
很多人把失智症当成"老了都这样",于是在AD面前选择了"躺平"。
韩璎教授说得很重:"这个观念让人不能早发现,发现了又不承认、不面对、不采取措施,最后反而花更多钱、更多精力。说得严重点,把'痴呆'当自然衰老,不就是大家常说的'智商税'吗?"
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03 发病前十几年就有信号——日常察觉不到,但抽血能发现
初筛的意义:知道得越早,能做的事越多
今年世界阿尔茨海默病日的主题是:"The earlier you know, the more you can do"——知道得越早,能做的事情就越多。
在没有明显临床症状时,只有通过初筛才能发现。早干预就早受益,失能失智出现得晚,社会付出的经费就少——这是"花小钱保大钱"。
那个"信号"到底是什么?
韩璎教授澄清了一个常见误解:AD前期没有任何临床症状,日常根本无法察觉。
研究里说的"信号",指的是AD特异性生物标志物,需要专业检查。
具体来说,就是通过抽血查血p-tau217——一种磷酸化tau蛋白生物标志物。它不需要做有创的腰穿,也不需要巨贵的PET扫描。
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为什么现在还没法大规模筛查?
韩璎教授指出了现实的三重困境:
1.意愿问题:即使免费做,有些人也不接受
2.经费问题:社区大规模筛查需要相关部门提供资金支持
3.工具问题:基层医院只能评量表,而AD前期认知功能正常,量表根本测不出来
4.真正的解决方案是:在基层推广血p-tau217检测。
好消息是:今年8月,国家医保局印发《检验类医疗服务价格项目立项指南(试行)》,已将AD相关标志物检测纳入——为临床应用打开了通道。从"拿到入场券"到真正能在医院开单检测,还需一些流程推进。
04 65%的病例可以避免——大多数人完全可以不受AD困扰
韩璎教授给出了一个让人振奋的结论:AD是可以预防的疾病。
数据支撑
《柳叶刀》2024年发布了14项危险因素与PAF(消除该因素后可减少的痴呆病例比例)。2025年,eBioMedicine又增加了4种。18种危险因素合计,65%的痴呆病例有机会避免。
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为什么女性高于男性、农村高于城市?
•女性:除了寿命更长,更年期后雌激素骤降也是重要原因
•农村vs城市:主要与受教育水平、认知储备有关——同样得病,认知储备偏低的人会更早表现出症状
遗传吗?
会遗传的是家族性AD,只占整个AD的1%-5%,是小众。其余95%以上均为散发性AD,不遗传。
韩璎教授的总结很干脆:理想状况下,如果一个人经济状况好、疾病风险意识高,有生之年可以不被AD困扰。但现实中,大多数人在临床前期错过了。
05 出现症状后千万别"躺平"——分级预防,每一级都有事做
韩璎教授把AD的应对分成三级预防:
阶段
要做的事
一级预防(临床健康,完全无症状)
控制18种危险因素
二级预防(脑内已有AD相关变化,尚无临床症状)
防疾病进展,尽量推迟症状出现
三级预防(已出现症状)
减少对生活的影响,防止合并症
新药:哪些是真有用?
像仑卡奈单抗注射液、多奈单抗注射液,不仅美国FDA批准了,在中国也已获批上市。症状分期在三期(痴呆前期)或四期(轻度痴呆)时可以使用。
那个"颈深淋巴管-静脉吻合术"呢?
2025年国家卫健委叫停了这项手术在AD患者中的应用。韩璎教授解释了原因:
1.进入临床治疗前没有做多中心大队列研究
2.如果是研究而非临床治疗,不该向患者收费
非药物干预:七字法则
韩璎教授把非药物干预总结成七个字——"吃、睡、动、用、思、交、调"。其中"调"包括神经调控、心理干预与调节。
特别提醒:网上的"家用经颅磁"产品要小心踩坑。医疗级rTMS与家用产品差别巨大——前者有MRI/fMRI+神经导航精准定位,后者很多连个体靶点都没有。
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06 及早预防,既是"花小钱保大钱",也是在避免一场公卫灾难
如果到2050年全球真有1.3-1.5亿失智症病例,意味着什么?
一场公共卫生灾难——从精神到经济,都是。
经济账
患者检查、治病要钱;家属护理可能无法上班,收入损失+社会产出下降,双重打击。
心理账
老年首发的抑郁、焦虑,很可能是AD的首发症状;而长期照护的家属,超过一半会合并抑郁、焦虑。
关于养老和长寿
韩璎教授说,现在有个"养老新目标"——"老得慢,病得轻,死得快"。话糙理不糙:
人活着不能只看寿命长短,怎么过好这些年,同样重要。
07 你现在就能做的一件事:免费自测
讲到这里,你可能想问:"我怎么知道自己和家人,有没有处在风险中?"
不需要等到忘事严重了才去医院。现在就可以花3分钟,做一个简单的自测——
点击下方链接,免费测试【阿尔茨海默症自测量表】 适用人群:60岁以上老人、有家族史者、出现记忆减退/性格改变/方向感变差等情况者
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参考文献
1.韩璎教授访谈.《对话大医》栏目第2篇. 腾讯新闻健康. 2026-09-21. (首都医科大学宣武医院神经内科主任医师、国内AD早期诊断领域专家)
2.The Lancet Commission on dementia prevention, intervention, and care: 2024 report. (14项痴呆危险因素与PAF人群归因分值)
3.eBioMedicine. 2025. (新增4种痴呆危险因素,合计18项、PAF约65%)
4.国家医保局.《检验类医疗服务价格项目立项指南(试行)》. 2026年8月. (AD相关标志物检测纳入,为血p-tau217等检测进入临床应用提供通道)
本文基于腾讯新闻健康《对话大医》栏目对韩璎教授的访谈整理,仅供健康科普参考,不构成医疗诊断或治疗建议。自测量表结果仅作参考,不能替代专业临床诊断。如出现明显记忆力下降、性格改变、方向感障碍等症状,请及时到神经内科或记忆门诊就诊评估。
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