湖南
苹果手机电池不大，续航不太给力，这几乎是老生常谈。
更烦的是，电池健康度一旦掉到80%以下，系统就可能锁频降速，手机跟着变卡。所以很多果粉平时都挺在意电池，想各种办法让电池衰减慢一点，哪怕只是多撑几个月，也觉得值。
2023年iPhone15发布时，iOS17带了一个功能：充电可以设置只充到80%，iPhone15系列及后续机型能用。很多人一看，苹果官方给的功能，那肯定有用啊，于是每次充电都卡在80%。也有人质疑，觉得这没啥意义，但一直没看到实测数据。
最近，有媒体公布了一些人的3年长测数据。测试对象是iPhone15系列，一个不开启80%上限，一个开启，同样的使用方式，同样的循环次数，看电池健康度差多少。
结果发现，开启80%充电上限确实能保护电池，但效果没大家想得那么明显。经历3年、几百次循环后，开启80%上限的电池，比没开启的电池大约只多1%健康度，几台手机都差不多，最多不超过2%，大多就是1%。
这就有点尴尬了。你说它没用吧，它确实多了1%到2%健康度；你说它有用吧，3年里每次充电都比别人少20%电量，续航一直短一截。别人充满100%出门，你80%出门，心里多少不踏实。
三年下来，天天少那20%，最后只换来1%到2%的健康度。这笔账怎么算，都不太划算。
不客气地说，这真有点像智商税。苹果这个功能，不是说完全没意义，它确实能让健康度稍微好看一点点。但如果你指望它大幅延缓电池衰减，那大概率会失望。它更像是给用户一个心理安慰：你看，我开了80%上限，我在保护电池。至于实际效果，就那样。
说白了，电池衰减本来就不是单一因素决定的，充电上限只是其中很小的一环。你平时怎么用、温度高不高、是不是经常边充边玩，都会影响电池。光靠一个80%上限，就想让电池“长生不老”，显然不现实。苹果推出这个功能，可能初衷是好的，但实际效果，从这组3年长测来看，确实有限。
所以，对苹果有时候搞出来的一些功能，大家乐呵乐呵就得了，别太当真。想充满就充满，想开80%就开80%，看自己习惯。如果你天天坐办公室，随时能充电，开80%无妨；如果你出门多，需要续航，那充满显然更实在。别把它当成什么电池长寿秘诀。3年只多1%健康度，你觉得值吗？
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