北京
教育不是紧绷的追逐，而是张弛有度的浸润。教师身上那份不慌不忙的松弛感，从不是懈怠敷衍，而是内心笃定、循循善诱的教育智慧，这份从容里，藏着直抵心灵、滋养成长的教育力量，在日常教学的点滴场景中静静绽放。
课堂留白
慢下来的课堂更有温度
松弛感的教育力，藏在课堂的包容留白里。一次数学公开课，我在讲应用题，提问时一个基础薄弱的学生犹豫着举起手，回答得颠三倒四，下意识里，我想打断替他补全，但最终压下了这个念头，笑着放缓语速：“别着急，咱们把题目拆开来想，你刚才说的第一步找数量关系，思路特别对，顺着这个方向接着往下理一理。”我陪着他圈关键词、画线段图，慢慢引导他梳理逻辑，几分钟后，学生终于厘清解法，抬头时眼里满是雀跃与光亮。后来我愈发明白，课堂不该被预设进度推着往前赶，也不该被完美答案捆住手脚，留一点“慢下来”的空间，给学生试错、思考的机会，知识才能慢慢扎根。就像培育花草，不是频繁摆弄修剪就长得旺盛，适度浇灌、留足生长空间，顺其生长节奏反而能枝繁叶茂。如今倡导的课堂要留足互动思考时间，道理亦是如此，松弛的氛围里，学生才敢放开胆量去自主探索，知识传递也更显得温润有力。
从容等待
尊重成长的自有节奏
松弛感的教育力，藏在育人的从容等待里。班里有个调皮的男生，上课走神、作业拖沓是常态，起初我总盯着他的问题批评提醒，越催他越抵触，作业写得更潦草，上课也故意躲着我的目光。后来我试着松缓心态，不再执着于立刻纠正他的不足，转而用心寻找他的闪光点：打扫卫生时他擦的黑板最干净，就当众夸他认真负责；同学忘带文具，他主动分享，就竖大拇指肯定他的热心。我不再追着他要“立竿见影”的改变，只是耐心陪着、慢慢引导，没想到三个月后，他上课能坐端正，还主动举手发言，作业也渐渐整齐起来。教育本就是慢功夫，像熬一锅好汤，小火慢炖才能熬出醇香。每个学生的成长节奏不同，松弛的教师懂得尊重这份差异，不急于求成、不拔苗助长，用耐心等待每一颗种子慢慢发芽、每一朵花儿慢慢绽放。
稳守情绪
平和心态滋养成长底气
松弛感的教育力，藏在情绪的稳定传递里。当下教育焦虑难免蔓延，教师的情绪状态，就是学生的心理晴雨表。一次期末测试，班里整体成绩不如预期，我拿着成绩单心里满是失落，但走进教室前还是慢慢平复心情，笑着跟学生们说：“错题不是遗憾，分数不是终点，咱们慢慢梳理、查漏补缺、积累经验、扎实改进。”原本低着头、大气不敢出的学生们渐渐放松下来，后续学习时格外认真主动。要是遇事就急躁发怒，学生只会陷入紧张恐慌，很难沉下心学习。教师的松弛，本质是能稳住自己的情绪，面对问题不慌不忙，遇到挫折从容应对，这份稳定的心态会悄悄传递给学生，帮他们养成沉稳坚韧的品格，这份无声的影响，比反复说教更有力量。
教师的松弛感藏在扎实的专业底气里，课下深耕教材、打磨教法，课堂上才能游刃有余；也藏在清晰的教育认知里，明白教育的核心是育人，而非追分数、赶进度。这份松弛感，藏着对教育规律的敬畏，更藏着对学生的真心接纳。教师多一份松弛，课堂就多一份温度，学生就多一份自信。这份藏在从容里面的教育力量，让成长更加自由，让育人更为高效，愿每一位教师都能用平和笃定的姿态去陪伴学生，在人生的路上慢慢前行、向阳生长。
（作者系济南市商河县第三实验小学教师）
《中国教育报》2026年10月12日 第05版
作者：王雪
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