欠中国钱最多的4个国家，巴基斯坦排在第四，美国排第一

在美债问题频频冲上热搜的如今，许多人或许都忘记了一件事，中国也有债务问题。

只不过，我们跟美国不同的是，不是我们欠别人钱，而是别人欠我们钱。

眼下，从中国这里借钱的国家数量早已突破两位数，其中欠债最多的有四个。

第一名，美国，别看美国整天端着世界老大的架子，它才是全球欠中国钱最多的国家。

美国财政部公布的数据显示，截至2026年7月，中国手里还握着大约6180亿美元的美国国债。

折合人民币4万多亿，比好多国家一年的GDP都多。

国债说白了就是美国打的欠条，中国买了美国国债，就等于美国欠了中国钱。

这6000多亿，还不是中国买得最多的时候。

前些年中国最多持有过1.3万亿美元的美债，从2022年4月起持仓跌破1万亿，之后一路减持，目前在美国国债海外持有者里排第三。

在我看来，这个减持信号太明显了：中国在主动给手里的美债"瘦身"，降低对美元的依赖。

说白了，谁愿意把辛辛苦苦攒下的家底，全押在一个天天印钞还债的国家身上？

第二名，俄罗斯，这个名次其实有点争议，因为各家机构算出来的数差得很大。

按一些研究机构的统计口径，俄罗斯对中国的欠款高达1690亿美元，能排全球第二。

但这个数字，它把中俄贸易里的融资、能源预付款这些七七八八的全算进去了，实际的主权贷款并没有这么夸张。

不过有一点是真的：俄乌冲突这几年，西方把俄罗斯踢出了美元结算体系。

俄罗斯的贸易结算越来越多地转向人民币，它对中国的金融依赖，肉眼可见地加深了。

我认为这笔账真正值钱的，不是那个数字，而是两国越绑越紧的能源和金融合作。

第三名，委内瑞拉，中国在拉美最大的“债主”。

2007年起，中委搞了一套"石油换贷款"的模式：中国出钱帮它开发油田、修基建，委内瑞拉用原油出口抵账。

十几年下来，中国累计放款500亿到600亿美元。

本来这模式跑得挺好，结果2014年国际油价暴跌，委内瑞拉经济直接崩了，2017年宣布违约，还债基本停摆。

到现在，委内瑞拉还欠着中国100亿到150亿美元。

你要问，这笔钱能不能收回来？

我个人看法是悬。

一看国际油价，二看美国脸色——美国对委内瑞拉往死里制裁，恨不得它一分钱都还不上。

再说今年美国对委内瑞拉发动的战争，至今还没解决完事，现在能不能还，还真不好说。

第四名，巴基斯坦，也是中国人最熟悉的一个。

按巴基斯坦央行公布的口径，截至2026年7月底，巴方对华债务接近300亿美元，折合人民币2000亿出头。

2023年新华社援引巴经济事务部的数据，当时巴基斯坦外债总额1257亿美元，欠中国203.75亿美元，占16.2%。

这几年数字往上涨，主要是中巴经济走廊的项目在持续铺开。

不过我得替巴铁说句公道话：巴基斯坦外债的大头其实是IMF这些国际金融机构，中国是它最大的单一主权债权国，但绝不是"唯一债主"。

那些年西方媒体天天炒作"中国给巴基斯坦设债务陷阱"，巴基斯坦外长自己都出来辟谣，说这是"政治宣传"。

为啥这么说？因为中巴走廊项目里，八成以上是中方直接投资或无偿援助，真正用贷款的不到两成，利率只有2%左右，还款期还拉到二三十年。

这笔钱，与其说是债，不如说是中国给巴铁修的"发展本钱"。

很多人问日本呢？

日本不存在欠中国大规模主权贷款的情况，反过来，当年是日本给中国提供了日元贷款。

从1979年开始，日本政府向中国提供日元贷款，累计承诺总额33164.86亿日元，主要用来建设机场、铁路、环保等基建项目。

最后一批贷款在2007年签署，2008年之后不再新增贷款项目，2019年起也不再提供新的无偿援助项目。

这笔钱属于低息政府贷款，是中国向日本借钱，按约定分期还本付息，现在绝大部分本息已经偿还完毕。

而且中国手里持有一部分日本国债。

中国买日本国债，属于外汇储备的多元化投资，是我们主动去买日本发行的债券，日本作为发债方，理论上确实对债券持有人负有兑付义务。

但是，这笔债券的规模，远远比不上美债。

当然，还有一笔账，是经济账之外的历史账。

当年侵华战争给我们带来3500万军民伤亡，巨额经济损失。

这笔历史亏欠，和现代主权金融债务，是完全两个维度，不能混在国债、贷款的数字里一块统计。

最后说说我的看法，这几年网上总有一种声音，说中国对外借了这么多钱，是不是当了冤大头？

我不这么看，这些钱大多不是白给，是“借钱+基建+资源”的一揽子合作，换回来的是港口经营权、石油管道、矿产合同，这些是花钱都难买的战略资源。

中国贷款利率低、期限长，从来没逼着哪个国家还不出钱，反而攒下了“雪中送炭”的口碑，这比多少广告费都值钱。

当然，风险也不是没有，委内瑞拉就是前车之鉴。

所以中国这些年也在收紧对外放贷，开始挑项目、挑伙伴。

未来，我觉得：真正该警惕的从来不是这些“欠款”，而是美元体系本身。

美国自己债台高筑还满世界发债，这才是悬在所有人头上最大的一颗雷，这笔账，咱中国人心里得门儿清。