医生告诫：一旦吃上西地那非，这3种食物马上戒，再吃有风险

老伙计们，今天聊一个很多人想问又不好意思问的事。

有些朋友上了岁数，那方面力不从心，悄悄买了“小蓝片”来帮忙。吃了确实管用，但吃完该忌什么嘴，没人跟你细说。

今天不讲大道理，就说三样东西，吃完药千万别碰。记不住就存下来，慢慢看。

第一种：酒，尤其是白酒

很多老哥觉得，喝两口助兴，再吃药，效果更好。

这个想法害人不浅。

酒本身就扩血管，吃完药血管再扩一次。两下一叠加，血压往下掉。年轻人可能头晕一下过去了，咱们这个岁数，血管弹性本来就不如从前。

有研究专门追踪过中老年男性的用药习惯，发现将近一半的人会在吃这类药的时候喝酒。更让人担心的是，这些人里头八成以上根本不知道喝酒配药有什么风险。

结果是什么？脸红得像关公，头疼得厉害，心跳快得慌。这些还只是轻的。

真正要命的是脑血管。有医学报告记录过这样的病例：一个四十出头的男的，吃了药又喝了不少酒，第二天早上头疼恶心，朋友让他去医院他不去，觉得睡一觉就好。结果人没了。解剖发现是脑出血。

咱们这个年纪，血管本来就脆，经不起这么折腾。吃药的当天，酒就别碰了。一口都别碰。

第二种：西柚，还有西柚汁

西柚这个东西，年轻人觉得健康，降火又补维C。

但吃西地那非的人，得躲着它走。

西柚里有一种成分，会让肝脏里负责分解药物的“工人”罢工。分解药物的速度慢了，药在身体里越积越多，浓度比正常高出不少。

就好比你本来只需要搬五块砖，结果一下子来了十块。身体扛不住这个量，副作用就全冒出来了。头疼、脸红、鼻塞，这些还算轻的。

不光是西柚。有研究发现，塞维利亚橙——就是那种苦味的橙子，做果酱用的那种——也会影响这个药在体内的浓度。这种橙子咱们平时直接吃的不多，但果汁、果酱里可能有。买的时候看一眼配料表，有“苦橙”或者“塞维利亚橙”字样的，先别买。

普通柚子、普通橙子、柠檬，这些倒没发现明显影响。但西柚和苦橙，吃药那几天就别碰了。

这个影响不是吃一次就完，它能在身体里管好几天。所以不是说今天吃药今天不吃西柚就行，前后几天都得注意。

第三种：油腻大餐

这个很多人想不到。

吃药前要是吃了红烧肉、扣肉、炸丸子这些油大的东西，药效会来得特别慢。

咱们吃饭，油大了胃排空就慢。胃里东西迟迟不下去，药片就卡在那儿，吸收不了。正常一个小时能起效的，拖到两个小时甚至更久。

本来安排好时间了，结果药劲儿迟迟上不来，等得人心焦。有些人等不及，想着“是不是药量不够”，又补一片。这就麻烦了。

吃药那顿饭，吃清淡点。 清粥小菜，或者干脆饭前一个多小时把药吃了，等药起效了再吃饭。别让一顿大鱼大肉把正事耽误了。

第四件事：别把药掰开吃，半片不一定更安全

有些老哥觉得，药劲儿太大，掰一半吃稳妥点。这个想法听着有道理，其实容易出岔子。

药店卖的这种药，常见的有三种规格：二十五毫克的、五十毫克的、一百毫克的。每一种都是厂家算好了剂量做出来的。

你拿手一掰，看着是一半，实际上可能一半多、一半少。掰出来的碎渣子也没法吃。而且这药片外面往往有一层薄薄的膜，是控制药在肚子里慢慢化开的。你一掰，膜破了，药一下子全涌出来。

本来设计好了一个小时慢慢起效，结果半小时就冲到顶了。头疼、脸红、鼻子堵，全来了。大夫给七十岁往上的人开药，一般会让从最小的量开始试。二十五毫克就是一片，不用掰。

医生说吃多少，就吃多少。整片吞，别掰。

第五件事：吃了药，别急着躺下等

很多人吃完药就躺床上等着，觉得躺着药效来得快。

恰恰相反。你站起来走动走动，血液循环快一些，药反而吸收得顺当。躺在那儿不动，胃里东西排得慢，药也跟着慢。

当然不是让你去跑步搬东西。就是在屋里溜达溜达，收拾收拾桌子，或者坐着看看电视也行。关键是别吃完就往床上一歪。

还有一个事：这药一天只能吃一回。

有人第一次吃觉得没啥感觉，隔了两个钟头又补一片。这个绝对不行。一天就一次，多了身体扛不住。要是吃完过了四个钟头还没动静，那就是这次不对路，别硬来。下次再说。

第六件事：手边常备的这几样药，得跟大夫交底

咱们这个岁数，谁手里没几样常吃的药。血压高的吃降压药，心脏不好的吃保心丸。有些药跟西地那非放到一块儿，会出大事。

最要命的是硝酸甘油那一类。舌下含的、喷雾的、贴身上的，都算。治心绞痛的，胸口疼的时候用的。

这两种药碰一起，血压会一下子掉到底。人头晕、眼前发黑，严重的能晕过去。还有治血压高的药，虽然不像硝酸甘油那么凶，但大夫也得知道你在吃，好帮你调量。

最要紧的就一条：去看大夫开这个药之前，把你在吃的所有药列个单子给他看。 保健品、中药、维生素，都写上。别觉得“那是我自己的事，跟大夫说不着”。你说一句，大夫心里有数，药开得才踏实。

最后说句实在话

西地那非这类药，本身是处方药。能不能吃、吃多少，得让医生看过才行。有心脏病、血压不稳、正在吃硝酸甘油类药物的，更不能自己乱来。

上面说的这三样——酒、西柚、油腻饭，都是生活里的小事，但吃上药以后就不是小事了。记不住就存下来，吃之前翻出来看一眼。

身体不舒服，别扛着，去医院让大夫瞧瞧。

本文仅为健康科普，不构成医疗建议，身体不适请及时就医。

你身边有没有朋友吃这类药的时候照样喝酒的？转给他看看，别不当回事。

参考文献：

本文仅为健康科普，不构成医疗建议，身体不适请及时就医。