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在11月中期选举前，民主党正以显著优势赢得Z世代选民的支持。这一趋势与2024年总统大选时截然相反。当时，川普击败了时任副总统贺锦丽。
国会山报报道截图
造成这一变化的一个重要原因，是贯穿2026年中期选举、并在不同人口群体中持续对共和党造成冲击的核心议题：生活成本负担能力与经济问题。
政治策略师、Vental战略咨询集团创始人里娜·沙阿（Rina Shah）表示：“目前的数据非常清楚地表明，Z世代选民明显倾向民主党，而这在很大程度上与白宫的表现以及人们仍然觉得生活成本状况混乱不堪有关。”
《纽约时报》和锡耶纳大学9月进行的一项民意调查发现，在18岁至29岁的选民中，民主党的支持率领先35个百分点。
沙阿表示，共和党需要在“经济向上流动机会”方面提出“更加清晰的论述”。
“如果候选人能够真诚地对待Z世代，把他们当作可能被争取的选民，而不是已无可挽回的群体，就有机会缩小差距。”沙阿说，“年龄有帮助，熟悉网络文化也有帮助，但真正决定关注度能否转化为选票的，还是生活成本和发展机会等实质性问题。”
年轻人或成两党未来决定性因素
一些人士认为，民主党招募的几位年轻候选人可能正在帮助该党在参议院争夺战中赢得Z世代选民的支持。这些候选人包括正在竞选连任的39岁的乔治亚州联邦参议员乔恩·奥索夫（Jon Ossoff）、37岁的德克萨斯州民主党联邦参议员候选人詹姆斯·塔拉里科（James Talarico），以及41岁的密歇根州民主党联邦参议员候选人阿卜杜勒·埃尔-赛义德（Abdul El-Sayed）。
沙阿表示：“这三个人分别以截然不同的方式取得成效。共和党人应该认真关注他们，而不是轻视他们。”
政治策略师、曾担任拜登白宫新闻办公室幕僚长及顾问的耶米西·埃格贝沃莱（Yemisi Egbewole）表示，民主党拥有一批能够与年轻一代产生强烈共鸣的优秀新星，这对该党而言是一种“幸运”。
不过，他也指出，共和党内部同样有值得关注的人物，可以帮助该党争取年轻选民。埃格贝沃莱提到了德克萨斯州联邦众议员布兰登·吉尔（Brandon Gill）和佛罗里达州州长候选人拜伦·唐纳兹（Byron Donalds），认为这两名政治人物都在采取面向年轻人的竞选策略。
埃格贝沃莱告诉《国会山报》：“在我看来，他（吉尔）绝对是共和党内一颗冉冉升起的新星。谈到谁能够争取年轻人的关注时，我一定会想到他。”
社会主义以及越来越多年轻选民转向支持左翼和民主社会主义理念候选人的趋势，也可能成为共和党争取Z世代选民时面临的问题。
埃格贝沃莱表示：“如果共和党认为社会主义及其吸引力只是极左派的问题，那么当越来越多年轻人开始将社会主义视为他们曾被许诺的生活之外的另一种选择时，共和党一定会大吃一惊。”
在政治议题上，年轻选民高度关注住房成本和整体生活负担能力。
不过，专注于Z世代的媒体与战略公司The Up and Up创始人雷切尔·詹法扎（Rachel Janfaza）认为，年轻人的担忧与年长一代并没有太大不同。
詹法扎告诉《国会山报》：“我不认为共和党在面对年轻选民和年长选民时竞选策略需要有那么大的区别。年轻人不希望被居高临下地说教，也不希望觉得政治人物只是在为了争取他们的选票而刻意迎合。”
詹法扎认为，这并不是共和党面临的新问题，该党需要解决自身难以与Z世代产生共鸣的问题。
詹法扎说：“当川普说生活成本负担能力问题根本不存在，或者说这不是一个问题时，显然会让年轻人感到反感，因为对他们来说这个问题确实存在。”
年轻人成为国会议员，但女性面临诸多困难
千禧一代和Z世代如今已占国会候选人总数的三分之一，但男性候选人与女性候选人的比例达到3比1。
根据未来党团（Future Caucus）的数据，这种性别差距在Z世代中最为明显，超过80%的候选人为男性。
未来党团总裁兼首席执行官莱拉·扎伊丹（Layla Zaidane）认为，日益严重的政治暴力和制度性障碍是造成这种性别差距的两个可能原因。
扎伊丹告诉《国会山报》：“一种假设是，我们看到候选人和公职人员正在进入一个长期受到政治暴力困扰的政治环境，而这种敌意、攻击行为和暴力往往更多地针对女性，而不是男性。”
她补充说：“因此，不难想象，如果你是一名Z世代年轻女性，正在考虑是否愿意让自己，甚至可能让家人承受这一切，你很容易觉得这样做根本得不偿失。”
女性进入政界还面临结构性障碍，尤其是在州一级。较低的薪酬可能使她们无力承担托育费用，而政府办公建筑往往也缺乏适合家庭使用的设施。
扎伊丹说：“我认为，确实存在一些实际操作层面的困难，让考虑从政的年轻女性很难接受这样的现实。”
她解释说：“许多立法机构大楼或州议会大厦的卫生间里没有婴儿尿布更换台，也没有专门的房间供人给孩子喂奶。我们在佛蒙特州有一位州议员，她生了孩子之后就问：‘难道只能走进公共卫生间，坐在那里给孩子喂奶吗？’”而佛蒙特州的议员甚至没有自己的办公室。
这位首席执行官还提到了科罗拉多州民主党联邦众议员布列塔尼·彼得森（Brittany Pettersen）。彼得森在2025年怀孕期间，与佛罗里达州共和党联邦众议员安娜·保利娜·卢纳（Anna Paulina Luna）共同寻求修改国会规则，允许刚成为父母的议员通过代理投票。
2025年1月，这位科罗拉多州议员在社交平台X上发文写道：“今天是我第一次因为临近预产期的旅行限制，而无法飞往华盛顿特区参加投票。”
彼得森补充说：“事情不应该是这样。国会必须通过我提出的跨党派决议，允许刚成为父母的国会议员远程投票。”
这项程序规则改革未能获得足够支持。
扎伊丹表示：“我认为，增加女性议员的人数有助于让这种平衡更加真实地反映美国人的生活状况。”
她回忆起一位曾为某位国会议员工作的同事。那名议员曾投票反对一项要求公共建筑配备婴儿尿布更换台的法案。这位同事当时刚刚生育，需要丈夫把婴儿带到她的工作场所，以便她给孩子喂奶和照顾孩子。对她而言，设置婴儿尿布更换台的必要性显而易见，但那名国会议员主要关注的却是纳税人需要承担多少费用。
选出更多女性和年轻议员可能有助于推动国会现代化，并消除这些障碍。国会现行的制度性惯例是在议员背景远不如今天多元化的年代建立起来的。
扎伊丹说：“这个机构是在很久以前设计的，当时在国会任职的人基本上看起来都差不多，也有着相似的背景。”
她补充说：“进行调整和现代化改革，确保女性、年轻人等群体能够带来一些新的东西，让国会显得更有活力、更有生气，也更加现代化。我认为，这些都是我们真正需要的。”
“我们需要更多女性、更多Z世代成员，以及更多新人进入公职岗位，推动这些理念向前发展。”
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