天津
文/心向暖处行：评论：半辈子围着老小操劳，舍不得善待自己。直到身体发出警报才懂，先顾好自己，才有能力守护整个家。
半生操劳为家事，莫将自身轻置之。
心灯明亮方照人，善待自己正当时。
前两天听朋友说起她表姐的事。
听完之后，我心里直发酸。
这位姐姐结婚十几年，家里大事小事全包。
孩子上学、老人看病，样样都是她操心。
护肤品舍不得买，几乎没有机会出门散心。
去年一场小感冒拖了许久都不见好转。
等到躺上病床那一刻，她才猛然醒悟。
自己拼尽全力护好全家，一旦自己倒下，这个家便失去了主心骨。
说实话，这样的女人，我们身边实在太多。
隔壁楼就有一位宝妈。
她每天清晨五点半就起床准备早饭。
白天忙着带娃、操持家务。
等到孩子夜里入睡，她才能短暂刷一会儿手机。
一整天下来，真正属于自己的时间不到一小时。
旁人问她累不累，答案一定是累。
可她总安慰自己：等孩子长大就好了。
最怕的就是，一直在等，身体却先扛不住。
长期睡眠不足，心中情绪无处安放。
等到体检报告拿在手上，上面早已布满箭头。
妈妈的状态，往往就是一个家的天气预报。
母亲整日疲惫烦躁，家里便容易火药味十足。
孩子小心翼翼，丈夫回家也不愿多停留。
还有一件事，想来格外扎心。
提起这位女性，大家第一反应是谁的妻子、谁的母亲。
很少有人记得，她从前也是爱笑、爱打扮的姑娘。
“为母则刚”听起来是赞美，背后藏着数不尽的身不由己。
爱自己这件事，其实并没有那么复杂。
记住简单三点就够了。
家里的活儿不要全部揽在自己身上。
丈夫能分担的，放心交给他，不要嫌弃做得不够好。
好好吃饭，按时睡觉，坚持定期体检。
再给自己留一点独处的小空间。
哪怕只是每天泡一杯茶，安静发一会儿呆。
家里稍微乱一点，真的没有关系。
没有人会一直记着家里一时的凌乱。
很多妈妈试着松下来之后，反倒发现家里越来越和顺。
自己不再憋着闷气，看孩子也多了几分耐心。
丈夫也愿意主动伸手分担家务。
先把自己的日子过得舒心，家才有暖暖的烟火气。
你自身这盏灯亮起来，才有力量照亮身边所有人。
想问姐妹们，你是不是常年把全家放在第一位，常常忽略自己？欢迎留言说说你的感受！
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