棋牌赛、黑科技、享服务……徐汇敬老月这波“放大招”

2026年徐汇区敬老月主题活动“乐享银龄嘉年华暨首届老年智汇生活棋牌智趣赛”，将于10月22日至24日在鑫耀光环元界正式启幕（叠彩路133号）。本次活动并非一场普通惠民市集，而是一场对新时代乐龄美好生活的深度探索与生动实践。

嘉年华活动布局图

活动设置“颐养、智享、雅趣、康乐、明理、安和、同心”七境主题篇章，勾勒出晚年生活的多元美好图景。在这里，养老不再是抽象的概念，而是可感知、可体验、可咨询的实实在在的民生服务。内容覆盖居家安全保障、适老出行辅助、雅趣文化体验、科学膳食康养、反诈普法守护、晚年财富规划等多个维度，每一重场景，都是一扇通往品质晚年的窗口，让为老服务褪去距离感，直抵长者日常生活。

1.政策咨询：市民可现场详细咨询“物业+养老”消费券相关政策，了解使用细则。

2.适老科技体验：亲身体验助听器、外骨骼机器人、避障电动轮椅、防摔马甲等前沿适老科技产品。

3.涉老金融科普：聆听专业机构解读养老信托等涉老金融知识。

4.代际文娱互动：打卡腾讯智汇生活棋牌智趣赛活动展区，感受代际同乐的融融温情。

5.多元适老服务：现场汇集甄选适老产品展示、口腔健康公益检测、银发文旅推介、创新适老乐器体验等多元服务。

6.打卡礼品福利：市集现场准备丰富打卡小礼品赠送，让老年朋友不仅有所看，更有所得。

嘉年华市集企业清单

与嘉年华同期启幕的，还有首届老年智汇生活棋牌智趣赛的线下决赛。赛事由徐汇区民政局与腾讯科技（上海）有限公司联合主办，纳入第37届上海旅游节重点活动，依托腾讯QQ游戏设围棋、中国象棋、斗地主、升级四个项目，7月底起面向全国开放报名，按年龄分设风华组与乐龄组。经过为期一个月的线上预选，四大项目乐龄高手会师上海，10月22日至24日在元界鑫空间（鑫耀光环元界内）现场对弈，24日下午决出各项目冠亚季军。线下决赛全程由上海棋院的专业裁判执裁，让参赛长辈从容比赛、安心完赛。棋盘之上、牌桌之间，尽显乐龄风采。

智汇生活棋牌智趣赛

赛场之内有高手过招，赛场之外亦有其乐。由QQ游戏打造的棋牌时光区域设置了大屏，同步直播解说赛场对弈实况，市民可驻足观战，感受比赛氛围；也可现场报名斗地主擂台赛，每日决出当日冠亚季军，或与机械臂下一盘围棋，或打一局趣味台球，即可获赠一份小礼品。沿右江路、叠彩路一路逛过去，沿途设有浦发银行互动区与反诈宣传点，游玩之余也能多添一份安心；无论独自前来，还是约上老伙伴同行，都能在这里找到适合自己的玩法。棋牌时光，总有一局等你落座。

棋牌时光区域

有爱时光区域

逛一趟，顺手做件好事。嘉年华“同心”篇章里，还有由腾讯可持续社会价值事业部（SSV）时光实验室带来的有爱时光区域。现场备有“时光运动圈”“益智健脑”“时光回忆集”三款适老产品，既可活动身体、锻炼脑力，也能重温旧日影像，欢迎市民驻足体验，亦有免费体质检测提供；市民凭集章卡游逛向善市集、拍照打卡，即可获得一枚小红花印章，集齐便可参与现场抽奖，更有精美小礼品打卡即领、先到先得。这些小小善举汇在一起，也是这场嘉年华的一点心意。

漫游指南

这份漫游指南，已把值得驻足的每一处一一标注——棋牌时光的观赛与对弈、赛场之外的互动体验、有爱时光的适老产品与向善市集，尽在其中。活动期间每日10:30至18:30开放，市民可循图而行，沿推荐路线从容游览。从颐养到同心，从赛场到市集，这一程的精彩尽在图中。

金秋时节，天朗气清。诚邀广大长者走进鑫耀光环元界，相聚秋日盛会，共赴乐龄之约，邂逅同好老友，感受丰盈从容的晚年生活，亲身见证“大城养老・徐汇范式”的鲜活实践。徐汇品质乐龄生活，更多敬老月活动邀您莅临体验。

徐汇区2026“敬老月”重点活动排片

“汇声绘影——影像中的海派文化之源”主题活动

活动时间：10月23日下午2点

活动地点：徐家汇书院

活动内容：推出无障碍电影放映、歌剧分享、人文纪录片展播，以影像、分享、赏析等形式，带领老年读者重温上海老字号发展历程，品读海派文化、回味城市记忆。

参与方式：现场参与

“从田园诗歌到万般美好——徐汇街区的时空对话”主题展览

活动时间：10月10日—10月31日

活动地点：徐汇区文化馆二楼展厅

活动内容：聚焦徐汇街区发展脉络，展示徐汇城市风貌、文化业态、生活场景的变迁与革新，带领老年观众回望城市发展历程，增强城市归属感。

参与方式：现场参观

越剧沙龙常态化活动

活动时间：10月每周二

活动地点：徐汇区文化馆

活动内容：开展越剧经典剧目赏析、名家讲解、互动表演、爱好者交流展示，为戏曲爱好者搭建专属的学习、交流、展示平台。

参与方式：现场参与

“乐享银龄”亲子老年飞镖趣味交流赛

活动时间：10月下旬

活动地点：探极亚洲旗舰店（徐汇区龙耀路175号星扬西岸中心2楼203室）

活动内容：面向祖孙家庭开放，运动强度温和，配备专业教练指导，同步普及老年运动防护常识，淡化竞技属性，兼顾亲情陪伴与健身需求。

参与方式：现场报名参与

徐汇特色自编筷子操健身展示交流活动

活动时间：10月20日下午14：00(星期二）

活动地点：徐汇区斜土社区党群服务中心2楼剧场（大木桥路461号）

活动内容：第十一套筷子操（舞），推广斜土街道原创筷子操特色项目，开展健身展示交流，普及老年健身理念，倡导健康老龄化。

参与方式：10月12日前将报名表及音乐发送至：saishihdb@163.com

市级重阳登高活动

活动时间：10月全月

活动地点：松江东佘山园

活动内容：组织辖区老年人参与市级重阳登高活动，全程安排专人陪同跟进，传承重阳尊老敬老传统民俗，展现老年群体昂扬向上的精神面貌。

参与方式：报名参与

“守护银龄，从‘心’开始”心理健康关爱行动

活动时间：10月全月

活动地点：各社区

活动内容：发挥“精中小哥哥”心理健康科普品牌作用，开展老年心理健康科普讲座与线下疏导，重点关怀高龄、空巢、失能老人。

参与方式：现场参与

“三减三健，健康同行”健康生活方式宣传周

活动时间：10月全月

活动地点：各社区

活动内容：围绕“三减三健”开展健康生活方式宣传，引导老年人树立健康生活理念，同步开展老年人健康素养调查。

参与方式：现场参与

“共防慢病，守护安康”慢性病防治宣传行动

活动时间：10月全月

活动地点：各社区

活动内容：围绕脑卒中、高血压等常见慢性病开展防治宣传，普及疾病预防及合理用药知识，增强老年人慢性病防控意识。

参与方式：现场参与

“医养结合，健康到家”家庭医生签约服务行动

活动时间：10月全月

活动地点：各社区卫生服务中心

活动内容：为失能、高龄等特殊困难老年人提供家庭医生签约服务，提供上门健康体检、护理、康复、个性化健康管理服务。

参与方式：签约服务

敬老反诈主题宣讲活动

活动时间：10月全月

活动地点：各养老机构、社区

活动内容：聚焦养老投资、冒充客服、网络交友等高发骗局，结合本地真实案例以案释法，普及反诈口诀，指导安装反诈应用，建立风险线索联动处置机制。

参与方式：现场参与

智慧养老体验与便民服务活动

活动时间：10月全月

活动地点：老干部活动中心

活动内容：开展AI健康监测、智能助老设备体验，推广居家适老化改造产品，同步提供法律、健康咨询、理发、扦脚等便民服务。

参与方式：现场参与

离休干部居家明净服务

活动时间：10月全月

活动地点：离休干部家中

活动内容：为居家养老的离休干部提供全屋保洁、擦窗、紫外线全屋消毒等专项明净服务，打造安全舒适的居家场景。

参与方式：预约服务

慰问困难老人离休干部走访慰问活动

活动时间：10月全月

活动地点：老人、离休干部家中

活动内容：对特殊困难老人和特殊困难离休干部开展上门走访慰问，送上政府的关心关爱。

参与方式：上门走访

智慧护安康，乐享夕阳红智慧养生活动

活动时间：10月22日

活动地点：松风花园邻里汇

活动内容：开展老年日常保健、科学养生科普课堂，解答老人们生活中遇到的健康疑问，普及科学养生理念。

参与方式：现场参与

油画棒风景装饰画课程

活动时间：10月每周三上午10:00—11:30

活动地点：徐汇区龙州路488-1号凌云街道拾艺汇

活动内容：为老年零基础学员设计油画棒课程，循序渐进、简单易学，帮助老年人治愈解压，丰富老年生活。

参与方式：现场参与

公益电影放映活动

活动时间：10月每周三下午15:00-16:30

活动地点：徐汇区龙州路488-1号凌云街道拾艺汇

活动内容：放映《秋之白华》《顺子加油》《今天我休息》等经典老电影，丰富老年居民文化生活。

参与方式：现场参与

敬老节文艺汇演及主题设摊服务

活动时间：10月全月

活动地点：罗秀路108号院子

活动内容：结合敬老文化开展文艺汇演及主题设摊服务。

参与方式：现场参与

“重阳话传承·越韵润民心”越剧导赏活动

活动时间：10月重阳节后

活动地点：华泾镇6个党群服务中心（邻里汇）

活动内容：联动上海市徐汇越剧团开展越剧基础知识讲座、经典唱段赏析、现场教学互动，普及传统戏曲文化，为老年群体提供优质文化服务。

参与方式：现场参与

友情提示：更多活动内容和参与方式，详询各街镇。

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记者：朱玥

编辑：邱彩红

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