北京
文/冯海涛 画作/孙本见作品
这几天都有聊到养生、健身的问题，有的讲要去一个山清水秀的地方养老，有的讲要把时间多放到健身房。讲的都很有道理，也好像是现代人的养生和健身。可我却有不同的观点。我觉得养生不是呼吸什么空气，也不是吃什么果蔬、肉类，而是养心。健身也不是健身房，物理健身就是个花瓶塑形。两者都是追着表象走，没有正确理解养生和健身的意义。最好的养生就是去一个自己开心的地方，和待在一起开心的人。健身，不是横练肌肉，也不是剧烈的活动，而是调养气息，而是让自己的气血旺盛，让自己的身体有活力。
孙本见作品
养生去哪里？我觉得在宋庄就是最好的养生地。什么长寿村，什么空气最好的地方，这里并不是养生地，长寿村之所以长寿，不是你去养老就能的，空气好的地方很多，可是为什么古人建立群落不选那里？现在也只是开发什么养生地方？自有其道理。生存，健康，可不是空气好、水好就行的。也不要讲这里古人没有发现，也不要讲这个那个，这就是商业行为。我为什么讲宋庄好，宋庄，只要你来生活一段时间，并能融入这个环境，你就会发现，你会忘记自己的年龄，你会在心境上再次迈入年轻，甚至身体的机能也会焕发青春。这一点，不妨多和老画家们聊聊。你会得到不错的心得。
孙本见作品
书画本身就具有养生、修心的作用，再加上一群书画家在一起，凝聚的气场就自带养生能力。宋庄，就是一个自带养生能力的地方，这个养生还带着谋生。退休了，不妨来宋庄。和书画家交交朋友，玩玩收藏，你的精气神绝对满满。来生活个一年两年，你回老家，你的同龄都在背着手遛弯，而你绝对可以大步流星。这不是我臆测，也不是我胡言，这是有着无数事实依据的。只要你来融入到宋庄这个环境，和书画家们交朋友，我讲的这些，他们都会讲给你听。我也建议我们的藏友，也要来宋庄，这里才是你的世界，才能真正享受到收藏带来的快乐！
孙本见作品
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