四川
导演已经喊停，高海宁却还躲在窗帘后面哭。张智霖走过去想问她有没有事，话还没说完，就听到一句“唔好掂我”。这段《璀璨之城》的拍摄经历，被两人在新一期《一周星星》中提起。
节目将于10月25日晚播出，提前公开的访问内容，先让人看到了这对荧幕夫妻的另一面。高海宁说，自己拍摄时被角色逼得情绪崩溃，最后要躲起来哭。
张智霖则记得，镜头停下来后，她缩在一角，仍然没有平复。他当下也有些担心，想着是不是自己演得太过分，便上前询问。说起听到她叫自己先别碰的反应，张智霖在访问中补了一句：“冇咩事我出去先。”
两人如今在节目中把这段往事说出来，现场一片笑声。说起剧中哪个人物最阴险，其他演员纷纷指向张智霖，高海宁更笑称不敢说，怕再被他折磨。戏里的压迫感，到了访问现场，变成了拍档之间的玩笑。
她所饰演的洪海允，原本是一名高级检控官，后来嫁给张智霖饰演的官孝贤，成为官家大少奶。她要协助丈夫争夺家族权力，面对的却不是普通夫妻之间吵几句、再和好的问题。
高海宁此前接受专访时形容，洪海允是自己演过很需要斗智、计算的角色。为了自保，这个人物会逼自己做出一些选择，在正邪之间反复拉扯。她不能只把人物演得强硬，还要带出藏在背后的消耗。
尤其对着官孝贤，那种压力并不依赖对方大吼大叫。高海宁说，张智霖的角色话少、动作少，连眼神变化也不多，但越是这样冰冷，她越觉得被压着。她形容当时心口像有块石头，连呼吸都不轻松。
拍摄期间，她还不知不觉瘦了8磅，衣服越穿越松。她也称赞张智霖能演暖男、能搞笑，这次又能把反派演得冷到极致。与这样一个对手演夫妻，要接住的不是一句狠话，而是持续逼近的压迫感。
不过，高海宁对人物的投入，并不是从洪海允才开始。2024年的一次专访中，她谈到《新闻女王》的许诗晴，曾说自己属于感受型演员，需要先从内心相信角色，再把情绪表现出来。
许诗晴在职场上敢争敢抢，面对父亲时却露出脆弱的一面。高海宁当时透露，拍摄那些悲伤的父女戏时，情绪太强烈，收工后仍会难过，全身也很疲惫。对她来说，哭戏不是流完眼泪便立即结束。
演这个角色之初，她也担心人物太张扬，会让观众讨厌。导演钟澍佳和佘诗曼鼓励她再放开一点，因为后面的亲情戏，会让人明白这个女人为什么拼命往上爬。她逐渐学会先理解人物的理由，而不是急着替角色判断好坏。
这份信任，也来自前辈给过她的耐心。她在同一次专访中忆起，刚入行拍哭戏，曾经到凌晨三四点还哭不出来。陈豪没有催促，而是让她慢慢来，一点点解释角色的心理和情感。后来轮到她面对难演的戏，这些经验也成了理解人物的积累。
更早在《新闻女王》宣传期间，高海宁曾直接说过，希望讨论不只围绕她的身材，也能看看人物的内心戏。她解释，许诗晴表面进取、强势，父亲面前却完全不同，那份反差同样需要观众看见。
从许诗晴到洪海允，两个人物都有强势的一面，处境却不同。前者把野心摆在脸上，后者身处豪门，要在算计和自保之间寻找出路。高海宁这次躲在窗帘后哭的经历，也让观众知道，角色里的那份压抑并不好演。
如今她能和张智霖坐在一起笑谈往事，谈到官家的戏仍记得那种紧绷。对正在追剧的观众来说，除了看洪海允如何应对丈夫、如何作出选择，也不妨留意她那些忍住没说出口的情绪。那句让拍档先别碰自己的话，背后是她当时还没缓过来的投入。
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