北京
上周五下午，我忽然接到儿子班主任的电话，说要跟我沟通一件事。凭直觉，我感觉不是好事。班主任说，儿子在过去一个月内有两次迟到，按照学校规则需要接受惩戒。我表示完全支持配合，也巴不得学校的惩戒能让儿子每天早起动作更迅速一些。
然后，班主任说惩戒措施是接下来一周不能上晚自习，放学后直接回家。我一听心里纳闷：这也叫惩戒？怕是他求之不得的事吧，他之前就抱怨上晚自习太累。
我把疑虑告诉了老师，老师说：“您放心，他是个很上进的孩子，心里肯定还是希望能上晚自习的。”好吧，我信任老师的判断。
当天放学后，我特意观察儿子的脸色，一切正常，一点都没有被惩罚后的难受表情。临睡觉前，他才忽然想起说：“接下来的一周不上晚自习了，每天6点前要回家，在家吃晚饭、写作业。”同时他又嘱托我：“以后把闹钟声音设大一点，提前5分钟叫我起床。”
我笑着说：“我还以为你巴不得不上晚自习呢。”
他说：“回家虽然舒服，但在学校上自习效率更高，而且有老师可以答疑…”班主任的判断果然没错。
看来惩戒的作用确实达到了，在没有任何伤害的情况下。
经常有家长问我，孩子犯了小错或打破了规则，该不该惩罚？怎样惩罚才好？
儿子学校的处理方式，给了一个很好的示范：合理的惩戒，不会给孩子造成实质性伤害，同时也能让孩子吸取教训。
具体怎么做呢？可以“暂时取消某项额外福利”。
比如，对一个爱学习、有上进心的孩子而言，上晚自习就算是一项福利。
对一个本身不爱学习的孩子而言，这种方式就不行了，得考虑其它孩子在意的福利。
注意，这个福利是“额外”的，不能剥夺孩子的生存刚需。
现代社会，大部分家长在保证孩子基本吃穿住行的情况下，还会给孩子很多额外福利，比如零食、玩具、电子屏幕时间，以及课外班，等等——这些都不是生活的刚需，属于额外福利的范畴。
如果孩子犯了小错，暂时取消这些福利，不会造成实质性伤害，同时也能让他们长点记性。
对我这个家长而言，儿子能上晚自习，其实也是我的福利——他在学校吃晚饭、写完作业再回家，能给我省很多事。
本来每天按闹钟时间起床基本不会迟到，但天气变冷后，每次闹铃响完他还会像条蛆虫一样在被子里蠕动一会儿，再慢吞吞地穿衣，如果赶上交通拥堵，就容易迟到。
如今我对儿子早起这事更上心了，也每晚敦促他早点上床。这一周到目前为止还没迟到过，希望下一周我们母子俩的福利都能重新回来。
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