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利拉德:跟腱康复80%是心理挑战,很多人以为我三分大赛只能单腿投

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利拉德近日接受ESPN节目《Chiney Today》专访,谈到了跟腱伤势的康复过程,以及自己参加三分大赛的经过。


谈到康复进度,利拉德给出的判断是:跟腱康复80%的难点来自心理层面。他描述,身体会慢慢恢复,但当几个月过去、自己还不能正常走路时,就会不断怀疑自己——以后还能不能跑起来、还能不能跳、还能不能做动作,甚至用这条腿去支撑。

利拉德表示,自己很早就察觉到了这些心理反应,因此决定每天专注于完成训练,不让负面情绪占据生活。

关于三分大赛,利拉德透露,那并不是自己主动争取来的机会。他看到有运动员在寻找参赛者,就主动联系对方,表示如果需要人,自己愿意参加。一开始对方还以为他在开玩笑,他告诉对方自己是认真的。

到了比赛现场,很多人说利拉德现在只能靠一条腿投篮。他的回应是:“我心想,根本不是这样。”他承认自己确实还没准备好参加正式比赛,但已经训练很久,能正常移动,也一直在练习定点投篮。

最终,利拉德成功夺冠,拿下个人第三座全明星三分大赛冠军奖杯。

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