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陪孩子写作业时一直刷手机,孩子心里到底在想什么?

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昨晚八点二十,我儿子的答案很直接——他伸手把我手机按在了桌上。

屏幕朝下,啪的一声。他说:妈妈,你刚才说“先减吧”,你都没看我的题。

我一开始还以为他在闹。八岁的孩子,写完一页就要抬头看看你在不在,这我早就习惯了。

但他接着说的那句,我记了一整晚:你点头的时候,我在想,你手机里是谁在跟你说话。



那四十分钟我在干什么

桌上有个没洗的汤碗,他书包敞着口,铅笔屑撒在本子边。

我坐在他左手边那把折叠椅上,手机里没有一件要紧事:家长群在传秋游通知,我点开看了两遍;团购群在刷纸巾,我加了一箱;同事一条消息,我盯着看了半天也没想好怎么回。

他抬头问过:这道先加还是先减。我眼睛没离开屏幕,说先减吧。

我那天翻了手机使用时间,三小时四十一分。其中四十分钟,正好是他写那两页作业的时间。

四十分钟里我抬头看他几次?三次。两次还是催他把背挺直。

我一直以为我在陪他。椅子是我从客厅搬过来的,他一抬头就能看见我。

可他要的不是我一抬头就看得见,是他一抬头,我也在看他。

孩子判断“你在不在”,只看一件事

大人算陪伴时间,孩子看你眼睛往哪儿放。

儿童心理学家戈特曼在 1997 年那项情绪教练研究里,把父母回应孩子情绪的方式分成几类,其中一类叫“忽视型”——不是不爱孩子,是孩子递过来的东西没被接住。术语我记不全,但那一类描述我一看就认得:没有拒绝,只是没在。

我以前以为“忽视”是把孩子一个人扔在家。那天才明白,坐在他旁边刷手机,也是。

更麻烦的是后面这层:孩子会算账。

他试过几次“妈妈你看”,得到的是“嗯”“等会儿”“先把这行写完”。几次之后他就不喊了,把话攒着,攒到攒不住,或者干脆不说。

很多家长在某个节点突然发现孩子什么都不讲了,它不是某一天发生的,是很多个“嗯”攒出来的。

我第二天做的三件事

第一件,把手机移到客厅。

我跟他说:妈妈手机在外面充电,这两个小时我就在这儿,你写完一页叫我一次。

这句话里最有用的是“叫我一次”。它让“我在”变得能验证:他叫,我抬头,中间没有一块屏幕隔着。

第二件,把昨天的账补上。

我说:昨天你问我那道题,妈妈没看就答了,是妈妈不对。你把题拿过来,我这次看着你写。

只认事实,不解释理由。理由是说给自己听的,孩子只需要知道这次被接住了。

第三件,把监督权交给他。

我说:以后你写作业的时候,妈妈要是又在看手机,你直接把手机拿走,放到客厅去,妈妈不生气。

他眼睛一下亮了,问真的?我说真的。

当天晚上他就用了一次。我正回工作消息,他把手机抽走放茶几上,回来坐下,一句话没说,还挺得意。

一个八岁孩子手里有了这点权力,比听十遍“要专心”都管用。

一周后,变的是这个

不是他写得快了,他还是会磨,还是会在本子上画小人。

变的是他开始跟我讲废话:谁被老师点名了,食堂的西红柿炒蛋太酸,同桌把橡皮切成两半一人一块。

这些话没有任何用处。但一个孩子愿意跟你讲没用的废话,说明他默认了“我说了你会听”。

三句可以直接拿去用的话

「妈妈手里这件事还有两分钟,两分钟后我把手机放到客厅,就坐在这儿看你写。」——别再说“等一下”,孩子对“一会儿”没有长度概念,给他一个能数的两分钟。2. 「你刚才说话我没抬头,是妈妈不对。你再说一遍,我这次看着你说。」3. 「以后妈妈再看手机,你直接把手机拿走放客厅,妈妈不生气。」

最后说一句实在的

手机不会因为我放下两个小时出事。

但他会因为我一直不放下,慢慢学会不叫我。

今晚他写作业,我把手机放在了客厅。

你家孩子想跟你说话的时候,是先喊你,还是直接动手按你屏幕?

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