四川
休斯顿火箭负于独行侠遭遇赛季首败。在球队伤病名单里的申京、谢泼德竟然都得了同一种伤势——后背损伤…针对球队中锋和分卫都得了同一种伤病，有观点认为是球队体系的原因导致增加了他俩的腰部负担。
其实，申京和谢泼德同时遭遇下背部伤势，不能简单归咎于“火箭体系有毒”，但火箭当前的进攻结构确实显著放大了两人的腰部负荷，应该算是一个重要的诱发因素。
申京确诊为下背部轻微拉伤，是在对阵老鹰的比赛中带伤打完、赛后紧绷加重才发现的。谢泼德则是下背部酸痛，属于新出现的状况，他本赛季此前还因左膝骨挫伤缺席过。
申京上赛季后半程就长期受下背部问题困扰。他的打法大量在腰位/低位背身要球、发力对抗，对下背部的静态负荷本就很大。更关键的是，火箭目前每一套常规战术的发起人几乎都是申京，5连胜期间他的使用率27%全队断档第一。上赛季范弗里特伤停时，申京甚至被迫频繁拉到三分线外面筐发起，身体负担进一步加重。一个承担如此高发起频率的内线，腰部反复劳损几乎是结构性的风险。
谢泼德作为年轻后卫身材相对单薄，横移和对抗本就是短板。在火箭缺乏稳定控卫深度的背景下，他需要在部分时段承担持球发起任务，防守端也要面对更高大对手的冲击。对于核心力量还在适应NBA级别的年轻球员来说，下背部酸痛往往是代偿性劳损的信号，而非一次偶然的撞击所致。
NBA各队的伤病报告里下背部/腰部问题其实并不罕见，只是“腰部拉伤”不像脚踝扭伤、膝盖挫伤那样显眼，容易被忽略。
火箭的情况被放大了，是因为伤的是战术负荷最重的两个人，申京是进攻体系的轴心，谢泼德是后场轮换的关键年轻棋子。他们同时进入伤病名单，自然让“火箭腰伤”显得格外扎眼。
所以，火箭的体系不应该背锅，并没有“制造”腰伤，但它把最重的发起和对抗任务集中压在了申京和谢泼德身上，让这两个位置的腰部成了高风险区。如果申京的使用率和低位发起频率不降下来，他的背部问题很可能会反复出现，甚至向慢性劳损方向发展。
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