从双向成长到安稳陪伴：男性的择偶观随年龄如何改变？

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撰文：

田晓明（西安邮电大学人文与外国语学院）

吴菲（西安邮电大学人文与外国语学院）

责编：钱岳

写在前面

网上的婚恋讨论里，我们常常能看到一种有趣的现象：不同年龄段男性口中的“理想伴侣”，往往相去甚远。年轻人看重聊得来、共同成长；步入中年更关心现实过日子；年纪再大一些，又格外看重相处舒服。

很多人会简单将其归为男性“变现实了”，或是个人口味的变化。但择偶偏好仅仅是私人喜好吗？人生阶段、社会环境、身边群体如何悄悄塑造我们对伴侣的想象？我们的一项质性研究，就围绕这个问题展开，去理解中国男性在不同生命阶段的择偶逻辑。

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研究灵感

这项研究的起点，来自网络平台上大量真实的婚恋讨论。浏览各类男性择偶帖子的评论区时，一个清晰的差异浮出水面：20‑35岁群体高频出现“独立”“聊得来”“一起进步”。36‑45岁更多谈及“经济条件不错”“会过日子”“对家庭负责”。46‑55岁的发言，则反复强调相处舒服、安稳陪伴。

当然，网络评论不能直接证明择偶观的变迁。但这启发我们提出研究问题：处在不同人生阶段的男性，究竟如何理解“适合结婚的伴侣”？择偶偏好的变化背后，是哪些社会心理机制在发挥作用？

为此，我们招募21位来自不同城市、不同职业背景的中国男性，划分20‑35、36‑45、46‑55三个年龄组，开展线上匿名焦点小组访谈。每组开展3次访谈，每次约两个半小时。访谈以国产剧集《北京女子图鉴》的剪辑片段作为讨论引子。这部剧讲述一名北漂女性的十年奋斗与感情经历。我们从全剧大量女性角色的情节中，提炼出上进、独立、物质稳定、简单、务实等十种当代都市女性的关系特质，请受访者选出婚姻中最看重的三项并阐述理由。

我们借助三个社会学和社会心理学理论解读访谈材料：自我分类、社会比较、内群体偏好。简单来说：自我分类回答“我如何看待当下的自己与角色”；社会比较回答“我如何参照身边他人的婚姻样本”；内群体偏好回答“我如何受家庭、同辈群体共同观念的影响”。

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20‑35岁：期待可以并肩成长的同行者

20‑35岁的受访者大多处在职业起步、自我探索的阶段。这个阶段的择偶，核心问题可以概括为：能不能和我一起成长？

在自我分类的视角下，他们将自身身份定义为正在成长奋斗的年轻人。因此，上进、情感共鸣、人格独立成为择偶中最突出的诉求。

在受访者的话语中，他们希望对方同样拥有人生目标，两个人能够彼此激励，共同奔赴未来。一位受访者说：“我一直在努力提升自己，所以也希望我的伴侣有自己想要努力的目标。”

同时，工作压力之下，他们渴望情绪上的理解与抚慰，正如一位受访者所说：“下班回到家，有一个人能让我觉得情绪上很舒服，这很重要。”

但这种理想伴侣的想象，也并不完全来自个人。谈到身边人的关系时，一位受访者说：“我身边有些朋友，两个人都是在一起往前走的，谁工作上有机会，另外一个也会支持，我觉得这种状态挺好的。” 这种对身边关系的观察，也在不断塑造他们对理想关系的判断：一方面，他们会比较身边伴侣的相处状态；另一方面，同龄人群体对“上进、彼此支持”的认可，也进一步强化了这一阶段的择偶期待。

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36‑45岁：比起浪漫，更看重能否共同经营家庭

到36‑45岁，各种压力接踵而至，家庭现实责任成为生活主线。这个阶段，择偶的核心问题变成：我们能不能一起把家庭好好经营下去？

受访者的自我身份认知发生转变，更多把自己看作家庭的承担者、家庭运转的维护者。浪漫激情退居次要位置，务实、物质稳定成为择偶的核心关键词。

一位受访者说：“当我真正安定下来，就会开始在意两个人能不能把日子顺顺利利地过下去。”这种描述折射出他们对婚姻关注点的变化，他们开始更加在意两个人能不能把现实生活过好。

另一位受访者说：“朋友很节省、会提前规划，但他的老婆却总是乱花钱，他俩经常吵架。”这样的身边案例，则让他们更直观地看到，经济观念的差异如何进入婚姻日常，并进一步影响他们对理想伴侣的判断。

与此同时，原生家庭传递的婚恋观念也深刻影响受访者。受访者说：“我的母亲是个家庭主妇，父母关系很和睦，所以我也会觉得，我成家以后，就应该多承担很多。”一些受访者会不自觉复刻童年观察到的家庭模式，接纳“负责任过日子”这一套来自家庭社群的集体期待，也就是内群体偏好的力量。

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46‑55岁：不求轰轰烈烈，只求舒服安稳的陪伴

46‑55岁的受访者，事业打拼、养育子女的任务逐步落幕，人生重心转向长久陪伴。对这部分受访者而言，择偶的核心问题转换为：我们是否可以舒适、平和地相伴度日？

他们不再追求关系里的刺激新鲜感，情感共鸣、相处简单、适度务实是他们的核心诉求。

一位受访者说：“我现在不想要复杂的人际关系，也不想经历关系里戏剧性的起起落落。”自我分类上，他们将自身角色定位为寻求晚年陪伴的个体。

还有人提到：“观察了几十年的婚姻之后，我发现家庭的平静远比其他重要。”通过观察身边各式婚姻与比较，他们慢慢悟出：婚姻的价值似乎也从“带来什么”慢慢转向了“陪伴着彼此经历什么”。一起吃饭、晚上聊天、处理日常琐事，这些年轻时可能觉得平淡的事情，在长期生活之后反而变得珍贵。

当然，这并不意味着完全抛弃现实考量。进入这一年龄阶段后，受访者对亲密关系的期待更多落在陪伴、理解以及共同承担生活责任等方面，务实的现实能力也因此成为长期关系的重要补充。一位受访者道：“到这个年纪了，还谈什么风花雪月，很多事情还是要一起面对、一起处理。”由此可见，在部分受访者的关系想象中，亲密关系的价值更多体现为长期陪伴、相互支持以及共同应对生活事务的能力。

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结语：择偶，也是在选择一种生活方式

本项研究显示，男性择偶偏好并不是一成不变的，而是随着生命历程不断被重构。在自我分类、社会比较、内群体偏好三重机制的共同作用下，不同人生阶段的男性，评判理想伴侣的标尺会发生明显偏移。

20‑35岁看重双向成长；36‑45岁看重家庭经营；46‑55岁看重安稳陪伴。但我们必须说明：本研究样本量有限，并不能证明年龄直接“决定”择偶观。人生经历、经济处境、婚恋过往、价值观同样会塑造择偶标准，不存在所有人都会遵循的固定模板。

择偶从来不只是“我喜欢什么样的人”。我们对伴侣的期待，也来自对自我身份的理解、对身边婚姻的观察，以及家庭和社会长期形成的关系想象。所以，选择伴侣某种意义上也是在选择一种与自己当下人生处境相匹配的生活方式。

不存在放之四海皆准的“理想伴侣模板”。更值得追问的或许是：站在自己所处的人生阶段，我想要怎样的生活，又期待怎样的同行之人。

参考文献

Tian, X., Wu, F., & Duan, Q. (2026). Chinese Men’s Mate Preferences across the Life Course. Marriage & Family Review, 1–25. https://doi.org/10.1080/01494929.2026.2707392

制版编辑：杨楠

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