山东
《金刚经》里有一句：“应无所住，而生其心。”住，就是停留、粘着、放不下。心一住，就窄了；心一窄，气就短了。你看那些整天喊累的人，多半不是事多，是心里挂的事多。挂一样，耗一分；挂十样，耗一筐。真正的高能量，不是往身上加东西，是往外扔东西。
一、你在乎什么，什么就在偷你的电
手机后台开一堆程序，电掉得飞快。人也一样，心里同时挂着七八件事，还没干活呢，人先乏了。
你在乎别人怎么看你，出门前换三套衣服，发条朋友圈修九遍图，别人点个赞你高兴，没点赞你嘀咕。你这一天的劲，全耗在“别人眼里我是什么样”上了。你在乎一次输赢，跟人争一句闲话，争完了赢了，可你搭进去一上午的心气，回不来了。你在乎一个结果，事还没影呢，你提前把最坏的情况演了八十遍，演一遍耗一遍神，演完了事该怎样还怎样。
《庄子·山木》里讲：“物物而不物于物。”东西你可以用，但别被东西用。你太在乎一样东西，你就成了它的充电宝，它天天从你身上抽电，你还觉得自己在努力。
你越在乎，漏得越快。你不在乎了，电就留在自己身上了。
二、无相不是不在乎，是不被绑住
有人一听“无相”，以为是什么都不在乎了，躺平了，麻木了。不是。无相不是没心，是不被心绑住。
你照样做事，但不盯着结果死磕。做成了，高兴一阵，接着做下一件；没做成，难受一会儿，翻篇。你照样对你好，但不拽着人不放。他在，你好好待他；他走，你送一程。你照样有情绪，但不让情绪当家。生气了，看见自己在生气，等那阵火过去，再开口。
这就是无相。事还是那些事，人还是那些人，可你心里不粘了。粘不住，就漏不了。漏不了，能量就攒住了。
《菜根谭》里说：“风来疏竹，风过而竹不留声；雁渡寒潭，雁去而潭不留影。”风吹过来，竹子响了；风走了，竹子还是那棵竹子。大雁飞过，潭里有个影子；雁走了，潭水还是那潭水。事情来了你应对，事情走了你不留。这就是无相。
三、放下一分，回来一分
你试试看，把那些你攥着的东西，一样一样松手。
放下面子。你穿什么、开什么车、孩子考多少分，别人转头就忘，就你自己记着。你松了手，少了大半攀比的累。
放下评价。有人说你好，有人说你坏，那是他们的嘴，不是你的命。你松了手，少了大半自我怀疑的苦。
放下得失。该你的跑不了，不该你的求不来。你尽了力，剩下的交给日子。你松了手，少了大半焦虑的耗。
放下旧账。谁坑过你、谁辜负过你、哪一步走错了，翻篇。你攥着旧账不放，旧账就天天找你收利息。你松了手，那笔账就烂在过去了。
你放下一样，就少一个漏电的口子。口子少了，电就足了。电足了，你走路带风，说话有底，做事有劲，好运才愿意往你身上靠。
写在最后：
你越在乎，越耗；越松手，越足。这不是让你什么都不管，是让你管的时候别把自己搭进去。事照做，人照待，日子照过，但心里别粘。粘住了就漏，漏完了就空。松开了，电就回来了。从今天起，试着少在乎一样，少挂一件事，少攥一个人。你松一分，能量就回一分。你越无相，越有劲。
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