“张展硕，恐怖如斯！”

（原标题：“张展硕，恐怖如斯！”）

北京时间9月23日，2026年亚运会男子200米自由泳决赛，中国选手张展硕以1分43秒49的成绩打破亚洲纪录，夺得冠军！

这也是他在本届亚运会上获得的第四枚金牌！

赛后，张展硕接受采访时说，自己也没想到能游出这样的成绩。但在异国他乡拿到这枚金牌，“我觉得很自豪”。

张展硕又收获一枚金牌

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张展硕出生在山东青岛，五岁开始学游泳，父母的理由是“生活在海边，不会游泳说不过去”。但仅仅学了半年，不到6岁的他就在全市比赛中取得6金2银的成绩。

在训练特别累或者没能达到理想成绩的时候，张展硕也有多次流泪的时刻，他不愿意把这种负面情绪展现给别人。“泳池里有一点好处，就是别人看不到你的泪水。”

带着这份早熟的坚韧，张展硕在水中飞速成长。2018年的省运会，11岁的他斩获两金，一鸣惊人。次年，张展硕正式进入山东省游泳队，开启了更为残酷也更为系统的职业生涯。

支撑张展硕前行的，一直是对冠军的那份渴望和对此前比赛失利的不甘，“在我游不动的时候，我就会去回想这些事情。”

2018年的省运会，11岁的张展硕斩获两金，一鸣惊人

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天赋和努力的双重影响下，2023年，张展硕在全国游泳冠军赛中多次登上领奖台，为自己争取到了参加世锦赛的机会。

2024年2月，多哈世锦赛，男子4×200米自由泳接力决赛，年仅16岁的张展硕，被委以重任，担任最后一棒。最终，中国队游出7分01秒84的成绩，战胜韩国队和美国队，打破了英国、美国和澳大利亚对这个项目26年的统治，摘得了这枚具有划时代意义的金牌。

2024年2月，张展硕（左一）和队友一起拿下了男子4×200米自由泳接力的金牌

五个月后，张展硕作为中国游泳队最年轻的选手，随队出征2024年巴黎奥运会。然而，在三个个人单项比赛中，张展硕未能进入决赛。在男子4×200米自由泳接力项目，他与队友以第四名的成绩完赛，遗憾错失奖牌。

谈及失利原因，张展硕说，那时的他和其他选手还有很大差距，对比赛会有一点抵触和抗拒。“因为预料到自己不会有一个很好的结果，在比赛期间很煎熬。”

巴黎奥运会结束后，扎实的训练让张展硕在全运会上转变了心态。2025年11月，张展硕在全运会上收获五枚金牌，刷新一项世界青年纪录、三项全国青年纪录。这些成绩让他有了很大信心，“竞技体育最核心的价值就是永不放弃。”

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本届亚运会，张展硕报满从100米到1500米的五个个人单项，堪称“劳模”。此外，张展硕还有男子4×100米接力和男子4×200米接力两个项目。9月22日的男子4×100米混合泳接力预赛中，张展硕还出战自由泳，为中国队拿下决赛资格。

9月22日晚，男子1500米自由泳决赛中，面对日本选手赛前公开叫阵“一定要战胜张展硕”，张展硕用一场酣畅淋漓的胜利作出回应。他顶住压力、拼下金牌，并将个人最好成绩提高近5秒。

“有一句话是‘我不是想赢，我只是不想输’。对我而言，我想赢，更不想输。”赛后，张展硕这样诠释激励自己的信念。“状态是一枪一枪比出来的，相信会越来越好。”

延伸阅读

被记者问累不累？“劳模”张展硕：更多的还是兴奋

亚运会男子200米自由泳23日在东京举行，山东选手张展硕后程发力，战胜杭州亚运会冠军黄宣优，并打破了韩国选手保持的亚洲纪录和亚运会纪录，夺得了本届亚运会第四枚金牌。

22日游完接力1500米夺冠，不到一天的时间又打破亚洲纪录，张展硕的调整能力可谓惊人，当记者问他累不累时，张展硕跟记者开起了玩笑：“你说我应该说累呢，还是说不累呢？更多的还是兴奋吧。”

张展硕在比赛后庆祝 图/新华社

战胜强大对手，张展硕在场边兴奋地做了个庆祝动作，引来现场中国观众欢呼。“没什么特别含义，就是致敬去年全运会吧。这个成绩确实比较振奋人心，所有的庆祝动作都是临场发挥发挥。”张展硕说。

三天前的4X200米自由泳接力，张展硕在最后时刻极限逆转，已经让人们看到了他200米自由泳的潜力，但他毕竟没在大赛中验证过自己，今天取得这么好的成绩，他认为并非偶然：“这个成绩在我的训练能力之内，我为这次比赛付出了一定努力，这枚金牌也是一个好的答卷。200自我也游了好几年了，也是我比较熟悉的一个项目，经验是靠比赛积累的，这次比赛是一个很好的历练，可以为后面的世锦赛和奥运会做新的准备。”

之前的比赛，张展硕报过很多项目，本届亚运会，张展硕报了从100自到1500自的所有项目，经过这几天比赛，张展硕是否确定了自己的主项或者副项？张展硕的回答非常干脆：“比赛既然报了，那我肯定都会去全力以赴的。”