曾经看过一部反映拉祜族人民生活与爱情的电影《芦笙恋歌》，对它的主题曲《婚誓》更是印象深刻。
一次偶然机会，又听到了这首歌，男女多声部合唱，不像专业歌手的音准，却又如山溪般清纯。后来，我才知道这歌声来自云南拉祜族村寨老达保，从此，这个拥有美丽又奇特名字的村寨成为了我心里万分向往的地方。
老达保是拉祜族歌舞保留最多和拉祜族传统文化保存最完好的村寨，也是国家级非物质文化遗产拉祜族创世史诗《牡帕密帕》的保护传承基地之一，老达保至今已有上千年的历史，全寨都是拉祜族，“拉”是虎的意思，“祜”是把肉烤香的意思，因此拉祜族又称猎虎的民族。
满怀着期待之情，从云南省普洱市澜沧县城一路往南，穿过郁郁葱葱的原始森林，终于来到了隐匿于大山深处的老达保。慢慢走进村寨，这里自然风景秀丽，看不到车水马龙，没有什么俗世的喧嚣，用力的呼吸，完全可以感受的来自大自然的眷顾！
原野中错落有致地矗立着“干栏式”木竹群楼，廊棚逶迤，美人蕉优雅伫立，每一幅画面都是最真实的生活状态，这里的居民都懂得怎样经营生活，如果条件允许的话，我也想在这样世外桃源般的地方好好领略不一样的人生。一路上，还发现很多人家里和房子上都会有葫芦的存在，而葫芦是拉祜族具有传奇特色的吉祥物和生活伴侣，拉祜族自古就有“人从葫芦里出来”的神话，每年拉祜族人都会在普洱澜沧拉祜族自治县的葫芦广场举行“葫芦节”。
老达保的魂是拉祜族人的歌声，这个被称为澜沧县音乐歌舞之乡的地方，男女老少皆能弹唱，他们擅长芦笙舞、摆舞、无伴奏合声演唱，上至七旬老人，下至少年幼童，随便拿把吉他或者芦笙都能即兴表演，弹唱出他们对生活的热爱，对拉祜族民族文化的信仰与崇敬。
因为老达保村有名的音乐文化，去年比较火的综艺节目《了不起的村落》、《姐姐的爱乐之旅》也选择在这里拍摄。非常荣幸，当天我遇到了国家级芦笙舞传承人—李开石老人的女儿李娜倮，听她说，她在背着吉他走出村寨演出多次后，又回来老达保。她希望将拉祜族的歌舞在老达保上演，让游客全面地了解拉祜族的文化，看到拉祜族人发自内心升腾的幸福感。
在这片神奇的土地上，看白驹过隙，听山间风雨，文化与自然的融合，谱写出一曲曲动人的欢乐歌曲，这是拉祜人对幸福的追求，也是对生命的礼赞，拉祜声，澜沧情，让人久久回味。
地址：云南省普洱市澜沧拉祜族自治县酒井哈尼族乡073乡道1老达保
交通： 到澜沧县城后可以乘农村客运车来老达保，建议自驾或包车前往
门票：不用门票
小tips：村寨很小，住宿和餐饮的选择也很少，停留1个小时即可参观完。每年的葫芦节期间这里最为热闹，到时候可以选择在村内住一晚感受淳朴的拉祜风情。
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