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精神是精神,体能是体能

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当我们的女足输掉2023女足世界杯小组赛第一场的时候,我已经看到了丝丝隐忧:

打法不成体系,队员身体状态不是特别好,心理状态也不在最佳。

没成想,小组赛最后一场,1-6惨败给了英格兰,最终无缘淘汰赛。这好像是女足进入世界杯决赛圈以来的首次小组赛出局。





反观日本队,则是以小组头名出线。

对阵英格兰后,我发了个朋友圈:

“我很早以前就说过,我们基础体能不行,欧美女足没上强度,一上强度我们准没戏。(而现在的)中国队传统的耐力优势都没了,孙雯、刘爱玲。英国队协调性,速度,爆发力比中国高了不止一个段位。人家都是青少年时期就全面发展运动能力,接受系统性启蒙(不是训练)。青少年差距不大,一旦到成人阶段差距就明显了。先天体能有亏欠,还要向日本学习,不能“自我陶醉”。”



我有一篇推文,是《青少年不要过早进行专项化训练》,就特别解读了为什么我们到了该出成绩的成人阶段,几大对体能要求较高的运动项目,水平普遍提不上来。我们运动员的体能基础并没有打好。

成人后训练,再苦再累,也难出状态,反而容易陷入低谷,甚至早早结束运动生涯。

当然,体能只是一个最基础的原因。

教练组肯定有责任,包括选人、备战、赛前激励、球员状态维持等。但我们不能怪教练。因为,教练需要一个团队来保证一个队伍保持在最佳状态,这个事情本来就很复杂。

我们女足胜利的时候,我们总在褒扬“女足精神”,但这并不能掩盖在体能方面先天的差距。这关乎科学运动训练,甚至关乎科学精神。

我们是该好好学学日本中学就开始练的“韵律扭扭操式”训练了。



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