“健康城市 健康体重”肥胖防控主题系列活动的三年之旅

明者因时而变，知者随事而制。国家作出“实施健康中国战略”的重大决策，将维护人民健康提升到国家战略的高度。在新时代党的卫生与健康工作方针领导下，我国全民健康素养水平获得极大提升，人民健康水平持续提高。与此同时，我国推进健康中国建设的进程伴随着人民生活水平不断提高和居民超重肥胖形势不容乐观的客观现实。加强肥胖防控、推进重大慢病防控关口前移，成为必须要做的工作。

2024年6月，国家卫生健康委等16部门联合启动为期三年的“体重管理年”活动，对我国居民超重肥胖形势加强干预，予以改善。而在此之前，从2022年开展至今近三年的“健康城市 健康体重”肥胖防控主题系列活动，选择精准聚焦健康城市建设中慢病防控工作，以推广健康生活方式、加强体重管理为抓手，一直在助力“为健康减负”。

图为2024年6月26日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍“体重管理年”活动实施相关情况

如今，“体重管理年”活动的实施，亦从某种程度上证明了“健康城市 健康体重”肥胖防控主题系列活动是一系列方向正确、具有实效、启迪未来的活动，为助力肥胖防控和慢病防治工作做出了一定贡献。

初心——应对“肥胖”这一公共卫生问题

2020年12月23日，国新办举行《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》新闻发布会，国家卫生健康委时任副主任李斌将“居民不健康生活方式仍然普遍存在”“居民超重肥胖问题不断凸显”作为我国慢性病防控的两大挑战并列提出。这场发布会上的“我国成年居民超重肥胖超过50%”等相关数据至今仍被广泛引用，为全民敲响警钟。

人群的超重肥胖既是社会发展带来的问题，也与人们的生活方式和行为密不可分。归根结底，既是人群之“病”，也是城市之“病”。

“健康城市 健康体重”主题活动项目从此时开始酝酿。承《“健康中国2030”规划纲要》关于慢性病综合防控战略的部署，参考《健康中国行动（2019—2030年）》关于合理膳食、全民健身和重大慢病防治的内容，活动旨在进一步聚焦当前国民面临的主要营养和慢性病问题，从政府、社会、个人（家庭）3个层面协同推进，通过普及健康知识、参与健康行动、提供健康服务等措施，积极有效应对当前挑战，推进实现全民健康。

图为“健康城市 健康体重”2022年肥胖防控活动启动会宣传海报

2022年，“健康城市 健康体重”活动初具雏形。2022年3月发布的《健康中国行动2022年工作要点》，明确提出“组织开展‘健康城市 健康体重’等主题活动，营造肥胖防控的良好氛围”，由健康中国行动推进办、国家卫生健康委牵头。

抓手——“线下启动会+线上小程序+编写指数报告”全面科普动员

2022年5月11日，在健康中国行动推进办指导下，中国家庭报社主办、首都体育学院联合主办的“健康城市 健康体重”2022年肥胖防控活动启动会面向全网直播，发出了共建全民肥胖防控新格局的先声。

会上发布了《中国家庭健康体重倡议书》，成立了健康中国行动肥胖防控联盟，提出“肥胖防控工作6大难点热点问题”——关于肥胖综合控制策略的研究、关于肥胖分级管理模式的研究、关于健康体重管理工具的开发、不同人群的个性化体重控制策略研究、保持健康体重的科普要点开发、体重管理的新技术新产品开发等。从一定程度上，为相关肥胖防控顶层设计提供了决策参考。

同年，“健康城市 健康体重”百天点亮计划面向全国开展，采用线上线下相结合的方式，以“健康城市 健康体重”小程序为载体，为用户提供“私人订制”减重方案，还有运动专家、营养师、健身达人等专业人士的健康科普视频以及在线答疑解惑。大家注册登录小程序后，可以通过沉浸式体验进行个人及家庭健康体重管理，并为家乡所在城市点赞助力。截至2022年底，活动覆盖全国17个省份、100余个城市，产生了广泛的影响力。

在活动推广中，多单位和部门合力参与、大力宣传，全国爱卫办发起“寻迹健康中国•随手拍”话题，全国妇联妇女发展部在小程序中发起“健康体重行动”线上主题活动；《中国家庭报》各地通讯员队伍积极组织宣传推广；多位营养师、健康管理师、健康达人一边开展健康科普，一边带动亲朋、客户、粉丝日常使用小程序；北京市体育总会、首都体育学院等单位邀请国家级社会体育指导员饶子龙、张少华等多位专业指导员组成指导教练团，录制任务打卡视频、科普视频，分享科普文章，真正诠释了“共建共享”的真谛。

《健康中国行动2023年工作要点》强调，“继续组织开展‘健康城市 健康体重’等主题活动”。2023年5月11日，由全国爱卫办、全国妇联妇女发展部指导，中国家庭报社、健康中国行动肥胖防控联盟主办，首都体育学院联合主办，新浪微博支持的2023年度“健康城市 健康体重”肥胖防控主题系列活动启动会在京举办，宣布启动《城市人群健康体重指数报告》编写工作。

图为《城市人群健康体重指数报告》编写工作启动

在健康中国行动肥胖防控联盟、中国家庭报社的精心组织，国家体育总局运动医学研究所、四川大学华西公共卫生学院（华西第四医院）大力支持下，《城市人群健康体重指数报告》历时半年完成，于2023年12月发布。这份报告较为全面地展示了当前城市人群的家庭健康运动习惯、健康饮食习惯等现状，给专业研究领域带来参考数据，给科普宣传工作奠定了一定基础，还给全社会家庭健康体重管理、践行吃动平衡等健康生活方式提供了专业建议。

为进一步普及肥胖防控知识与技能，2024年12月12日，在“体重管理年”主题交流活动暨“为健康减负”家庭肥胖防治科普云直播活动现场，中国家庭报社联合各有关单位发布了《体重管理专家共识（科普版）》。

图为《体重管理专家共识（科普版）》发布现场

未来——携手融入“体重管理年”新的征程

历时三年，“健康城市 健康体重” 肥胖防控主题系列活动以其形式的丰富性、动员的广度和知识的普及度，不仅见证了相关部门对体重管理、慢病防控越发重视的坚实步伐，更凝聚了社会各界对健康中国战略的深切共鸣与不懈追求。

从最初的酝酿到如今的蓬勃发展，每一步都凝聚着社会各界的共同努力与智慧。在活动的幕后，既有全国爱卫办、全国妇联妇女发展部等国家有关部门的指导，也有中国家庭报社、新浪微博等媒体平台，以及首都体育学院等专业院校机构一如既往的组织与支持，还有诺和诺德中国等健康企业积极履行社会责任的公益担当，共同实现了活动的影响力和实效。

如今，国家卫生健康委等16部门联合启动的“体重管理年”活动已经全面启航，明确提出自2024年起，力争通过三年左右时间，实现一系列“小目标”——体重管理支持性环境广泛建立，全民体重管理意识和技能显著提升，健康生活方式更加普及，全民参与、人人受益的体重管理良好局面逐渐形成，部分人群体重异常状况得以改善。

未来已来，将至已至。

展望未来，随着“体重管理年”活动的正式启动，我国肥胖防控工作即将站上全新的起点，必将指导着体重管理、肥胖防控和慢病防治工作进一步高质量发展。“健康城市 健康体重”肥胖防控主题系列活动将紧密结合体重管理年相关工作，深刻融入“体重管理年”活动实施的助力队伍中，继续推陈出新，开展系列精彩活动，这不仅是对以往成果的巩固与深化，更是对助推健康城市建设、健康体重管理的“不忘初心”。

在推广健康生活方式、践行健康体重管理的道路上，每个人都是行动者，每个家庭都是参与者，每个组织都是贡献者，每座城市都是推动者。“健康城市 健康体重” 肥胖防控主题系列活动没有终点，只有新的起点。我们将继续携手并进，以更加坚定的决心、更加科学的态度、更加务实的行动，共同迈向下一个三年的健康体重征程，为实现健康中国的宏伟目标贡献力量，让健康之光照亮每一个生命，让健康之城绽放无限光彩。（冯超李超）