我的2024年度总结与2025年规划～

喵～大家周四好呀～

这周我在闭关中，这是今年的第四次闭关啦。抽空来写个2024年度总结和2025新年规划～

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2024年度总结

如果用一个词来形容我的2024年，我想，那应当是“毕业”。

5月，从亮心星辰班毕业，结束跟随丁老师3年的课程学习，接下来是没有课程的“尘心班”。

7月，从光华管理学院毕业，结束了读MBA3年的历程。

10月，从自主创业的主营业务线“毕业”，结束了做了6年的服务。

这一年，也从一些旧的关系中“毕业”。部分曾经每天都无话不谈的朋友，好几个月都没有联系了。也开始了一些新的关系，结识了一些新的志同道合的好友，探索更广阔的精神世界。

2024年对我来说是变化很多的一年。多到一年感觉像经历过了好多年一样。

这一年有几个非常深刻的体悟：

第一，脚踏实地，好好生活。

过去有幸被家人保护得很好，逃避了生活的琐事；也幸得老天眷顾，没有为生计发愁过。以至于过去三十年，大部分时间，我都活在自己的精神乌托邦里。以前是没有动机改变，觉得这样的日子挺好的；后来发愿想要在修行上取得更高的成就，想要帮助更多人离苦得乐。尽管丁老师一次次提示我多去事上磨、多在人间烟火中历练，我始终心存一丝侥幸，想要走捷径，觉得跟随修为高的老师、精进功课、苦练参禅、精深理论可以逃避在红尘中修行。

今年经历了一年的尝试，“坐电梯”看来还是行不通。唯一的捷径只有脚踏实地，好好生活，在柴米油盐中修行。

第二，遵道而行，顺势而为。

在今年之前，我一直都对“个人努力在大势面前不值一提”这句话持怀疑态度，至少于我个人而言，我是不怎么信的。曾经的我，承认过往的成功有运气的因素，同时觉得自己的个人努力才是占比更大的。今年在经历过一系列“毒打”之后，我终于臣服了。

这个“大势”是周期，也是道。当一个周期到了谷底，接下来要做的事情是，遵道而行，多积福德，等待下一个周期的大势到来。

第三，人最宝贵的资源是精神。

三年前，丁老师跟我们讲过一个故事，是当时他去走访一家日本的家族企业。那个家族企业的主理人目前已经是第四代人了。他拿出来两罐铅笔头，说“父亲传承给我两样东西，其中一样就是这个（铅笔头）”。第一样是习惯，勤奋与节约。第二样是家训。他们家族的家训是中国的一句古话：积善之家必有余庆。

这个家族每代人都经历过至少一场大的灾难，让之前积累的财富一夜之间化为乌有。一战，爷爷的基业归零；二战，归零；福岛核电站事件，归零。但他们家族每一次归零都可以重新再起。

老师当时讲这个故事时，有一句话让我非常感动。是那个企业家说：“只要我们活着，同时精神在，家族就可以东山再起。”

这个故事我三年前听到时，体悟还不是很深刻，就只是被故事本身感动。我当时正在“啥都不管营收就自增长”的时期，反正不工作的时间，光华和亮心都填满了，就每天看起来至少还挺充实的。

到了今年，东风终于吹到我了。我发现，“怎样重新开始”需要的压根不是别人给的建议和参考答案，而是精神的力量。你有多少勇气，有多少信心，有多少相信？你有哪些坚守的原则？这些才是最重要的。

感觉自己超级无敌幸运，过去三年因为走上了修行道路，一直在夯实自己的精神资源。不然上一波靠运气攒下的成果，遇到风浪很快就会消耗殆尽。

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2025新年规划

最近在闭关，见到了三个月没见的一位朋友，她分享的一个点让我非常触动。

她说自己以前游泳的时候总是想要达到一个“目标”，例如游几圈；锻炼身体要达到一个什么样的成果，体重应该减多少斤；喝茶的时候想着喝完茶下一件事，还会有些负疚感，觉得自己在“不务正业”。最近突然理解了“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得”，那个不生不灭不垢不净不增不减的一真心就在当下，从未离开过。认识到这一点以后，吃曾经不爱吃的食物也觉得很好吃，嗑瓜子都变得悠然自得，无论做什么事，当下就是禅。

我问，“过去心已经过去，未来心未曾到来。为何《金刚经》里说现在心也不可得？”她说，“因为当你说现在心的这个当下，现在就已经过去了。”

我可以理解当下心态的转变，能让不喜欢的事变得不讨厌。例如以前讨厌做家务，因为“当下一真心”觉得做家务也怡然自得。可我究竟还是难以理解，为啥讨厌吃的食物因为“真心现前”就不讨厌了。

她和我解释说，“你有喜欢和不喜欢一样食物，这还是分别啊。”

这两天和丁老师聊天，他也跟我讲了类似的意思。老师说我“常常一山看着一山高，其实当下才是生命的真谛。”

在上周的推文《》中我写了，我去问老师“一段旧的事业结束，新的未来如何规划”，老师给到我的建议是“听内心的声音，没有目的地过两年”。

这次来闭关，我好像明白了一些老师为什么要给我这样的建议。因为过去三十年，我一直活在“目标”中，取得一个什么样的学历、得到一个什么样的收入水平、公司做到什么规模、取得什么样的成就。开始接触修行之后，无非是“目标”换了个方向，变成了我要修到什么次第、取得什么样的“果位”。

结果知见学了一大堆，定的功夫也攒了不少，回到生活中还是不能全做到。

我想到，曾经有个朋友问过我一个问题：工作、家庭、个人生活，在你的人生排序中，哪个更重要？

我当时的回答是，哪个让我更开心，它就是这段时间最重要的。比如某段时间工作特别有成就感，某个关键问题取得了突破性进展；我就会废寝忘食地工作。工作让我不开心了，天天各种琐事和冲突，我就把它排序往后放了。家庭关系特别融洽，和刘同学精神共鸣或者我很粘他的时候，什么都没家庭重要；有段时间看他不顺眼，家庭重要性排序就靠后了。某段时间兴趣爱好的学习进展突飞猛进，灵感思如泉涌，那啥都没有“自己的生活”重要；到了磨某个技术卡点，或者那段时间就是不想碰的时候，我的注意力就又去别处了。

我其实一直是靠感觉驱动的人。我早就知道这一点，只是把它忘记了。老师提了个醒，所以我要去重新找到感觉。

我最近尝试罗列了一些想到会让我心动的画面：

我想到自己在讲一场脱口秀，或者进行一场即兴表演，台下的人哈哈大笑，想到这个画面，我会心动。

我想到自己跟别人一起吃了顿饭，无论那个人是谁，跟我聊一小会儿之后TA的心情变得明媚了很多，想到这个画面，我会心动。

我想到自己在和朋友聊业务的时候，观察到他们问题的本质，三言两语就指出问题的核心，看到TA豁然开朗的表情，想到这个画面，我会心动。

我想到有人面对待解决的困难一筹莫展，而我知道什么人可以解决TA哪个方面的资源，并且把这些资源凑在一起，我会心动。

我想到和一些热爱音乐的朋友们，一起办一场小型室内音乐沙龙。我从钢琴旁边站起来鞠躬谢幕的时候，想到这个画面，我会心动。

我想到自己去尝试不同的职业，把这些体验都记下来，让大家通过我的记录仿佛看到了不一样的世界，感觉到“眼前一亮”， 想到这个画面，我会心动。

我想到自己穿着TUTU裙站在台上，跳一段变奏，稳稳地转圈稳稳地落地，台下有人给我拍美美的照片，想到这个画面，我会心动。

我想到从零开始搭建一个系统，把每个环节恰如其分地安排上合适的人，然后默默抽身看这个系统自己稳定、有效地运转，想到这个画面，我会心动。

我想到在逗一个小朋友，TA咯咯地笑个不停，想到这个画面，我会心动。

我想到有一些愁容满面的人，跟我短暂地聊过天之后，心情会变好，我会心动。

我想到自己去分享一场讲座，或者开一场沙龙，分享我在经典中学到的智慧。来的人听完之后很有心流地对我说，TA的某种思想改变了，或者产生了一瞬间的感动，想到这个画面，我会心动。

我想到有一天身体变得很好，我和那些同样是身弱和高敏的人们分享我的改变，大家按照我的方式去尝试，真的提升了身体素质和生活幸福感。想到这个画面，我会心动。

我想到别人跟我相处，听闻我分享的一些内容，内心会变得安定，想到这个画面，我会心动。

我想到太多想要去做的事情啦！写完了我发现，这些事大部分都和“别人”有关耶，都是又能让我自己开心，还能帮助到别人的事。这会让我觉得自己很有价值。

我再也不想继续去做“只能赚钱”但是“了无热爱”的工作了。我想要去过有生命力的生活。

现在是冬天，适合“冬藏”。等春天到来，就去挨个体验我想要过的生活～

我们下周四14:00见～

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