她确认去世，年仅29岁，2025年第二天，就给所有人上了一课

大概去年的秋天，偶然刷到一个直播间。

却忍不住，停留了很长的时间。

没有喧嚣吵闹，只有轻柔的旋律在响。

没有夸张抓马，只有一个像洋娃娃般精致的女孩，静静坐在那儿。

她时而放空停滞，时而拿起手中的画笔。

一张张富有想法的奇妙画作，便跃然纸上。

她的直播间像有一股魔力，让人可以安静舒缓下来。

再次看到关于女孩的消息，是今年8月份。

一位才华横溢的画画博主，却已是在与病魔拼命抗争的姑娘。

直肠癌中晚期。

已经七次化疗。

以前总是美美坐在镜头前，那次，是她忍住眼泪，剪掉了自己一头浓密好看的长发。

所有人都在祈盼她能早日康复。

怎么也没想到的是，第三次看到她的热搜。

却只剩一张讣告。

2024年12月26号不幸离世，年仅29岁。

离新的一年仅剩5天，可她没能撑过去，去看2025年的花开，去晒2025年的太阳。

多少人根本不愿意相信。

她会收养无家可归的小动物。

会把它们带回去像家人一样照顾。

这样善良的女孩。

明明还那么年轻，明明看起来那么明媚。

明明那样有才华，明明一直都坚强乐观的面对病魔。

生命最后的八个月里，她也从未放弃对生活的热爱，对艺术的执着。

可惜，天妒英才，美好易碎，幸运还是没有降临。

对世界再大的热爱，也没能抵过生命的过分脆弱。

“咖啡太苦了，还是送糖吧。”

她的真诚，温暖，善良，留在了每一个被她感动过的人的心里。

下辈子，她一定可以变成一个白白胖胖的小画家。

这辈子，她却用自己的故事，最后给所有人上了一堂生命教育课。

2

2025年刚开始没两天，就好像一直在给我们提醒。

29岁的“咖啡”走了。

生前的视频里，她不止一次讲述可以好好活着的幸福。

也把自己当作反面教材，不断提醒着所有人，一定要爱护好自己的身体。

总以为年纪轻轻，病和痛就不会找上门。

可它们降临的时候，往往不打一声招呼。

我们也只能后知后觉，一个健康身体的可贵。

这几天，演员赵露思生病的事件，引发了一场海啸般的热议。

26岁的年龄。

一场疾病，突然就无法说话，不会行走。

吃饭拿不住筷子，瘦到只剩74斤。

从一个元气满满的姑娘，到满脸憔悴，只能瘫软在轮椅上。

即使不关注，不是粉丝，看着也着实惊了一下。

因为女明星的身份，有人觉得她小题大做，有人表示无法对其共情。

可当我们不带着最大的恶意去揣测。

得到的一个简单结论，不过是：

再光鲜亮丽的身份，赚再多的钱，人啊，不过肉体凡胎。

身体累了，也会生病。

精神累了，也会陷入走不出的困境。

赵露思不过是时代的缩影。

她的心理疾病，更是这一代太多年轻人的折射。

面对哗然舆论，昨天，赵露思发了长文回应：

从小就被周遭说自己是一无是处的花瓶。

2019年，已经出现抑郁。

身边人告诉她“想开点就好了”。

她自己也觉得是不是因为太矫情，太敏感，就没有去重视。

成长的经历，让她习惯了任何事情都从自己身上找原因。

可她不知道的是，长期压抑的情绪。

会变成精神上的疾病，也会日积月累成身体上的严重不适。

没钱的时候，人会羡慕有钱。

有钱的时候，人会羡慕无病。

因为拥有再多的财富，再大的名气。

没了健康，也只剩煎熬与痛苦。

3

知乎上有这样一个提问：

哪一瞬间让你觉得生命和健康，比一切都重要？

太多的回答，让人感慨唏嘘。

有人写下自己同事的故事：

37岁，突然心梗去世。

他热爱工作，热爱加班，柜子里是他珍藏的十几个先进个人证书，还有奖杯。

可这些拼命换来的东西。

最后的命运，就两个字：扔了。

它们消逝在尘埃中，就像那位同事的生命一样。

有人写下自己的故事：

大五那年，突发疾病。

脖子以下全瘫了，幸运的是身边当时正好有两个朋友。

被推进急诊室的那一刻，他才突然意识到健康价值千金。

才幡然醒悟，自己还有太多的事情没有做。

印象最深的，是有人讲述自己堂哥的故事：

83年出生的堂哥，从小就是那种别人家的孩子。

名校毕业，年薪60万。

可后来一个脑瘤手术，堂哥变成了傻子一样。

家里的顶梁柱塌了。

每月高昂的治疗费用，也花光了家里所有的积蓄。

答主和堂哥一家的恩怨，我们不做赘述。

这里，只想把答主伯伯，也就是堂哥父亲的一段话，说给大家：

如果能回到以前，我宁愿做一个庄稼汉，日出而作，日落而息。

我宁愿我的孩子是一个文盲，只要他健健康康就行。

一场大病，有人一夕失去生命。

有人一夜失去所有财富。

可是人啊，往往只有病榻之上，只有生命的最后，才可以顿悟：

金钱，地位，名利，都是写在健康后面的0。

没有了1这个健康的前提，其他再多都不过徒劳。

只有身心都不生病，一切才是锦上添花。

只有健康活着，你才有赢到终点的最大资本。

“记住，健康不是第一，而是唯一。”

4

当各行各业越来越卷，当996成为打工人常态。

我们无法回避，也不得不接受的一个事实是。

太多人已经习惯了精神内耗。

太多人是在拿身体，去换取那些身外之物。

却不知道，身心可能不知不觉已经生了病。

人最傻的行为，是以为灾病永远不会在自己身上发生。

人最大的智慧，是学会把健康置顶。

首先，身体健康。

别总为了加班，熬夜到凌晨了。

别总为了赶进度，忘记了吃饭。

好好吃饭，好好睡觉。

感觉不舒服的时候，记得去医院检查。

觉得累了，记得停下来出去走一走。

一生有赚不完的钱，却没有可以无限次续命的复活卡。

其次，精神健康。

越来越多人陷入抑郁，困于焦虑。

就越认同那句话：

“除了生病以外，你所感受到的痛苦，都是你的价值观带来给你的，而非真实存在。”

最怕的是，精神的痛苦，也会外化成身体的病痛。

让一个人在双重折磨中走向绝望。

让我们得以，不断靠近阳光的那个通道则是：

不执着于别人对自己的看法。

不纠结于自己过得不如别人。

不回首过往，不焦虑于未来还没有发生的事。

愉悦的心情，是大补。

低落的情绪，是大殇。

活在当下，学会与生命和解。

回望2024，不管赚了多少钱，无论有没有抵达想要的高度。

岁岁无虞，长安常安。

就是过去一年最好的礼物。

而新的2025，如果非要给生活加点什么：

“我希望是健康和好运。”