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喵~大家周四好呀~
今天是年前最后一次更新啦~
快过年了,上周末我跟刘同学做了一件“大事”——搬家,真的是物理意义上的“辞旧迎新”了。
因为我对装修污染物极度敏感,所以新居装修好之后空置通风了许久,直到现在才入住。按照医嘱,我卧床静养的时间还有两周多倒计时,只能躺在床上当“指挥”,安排收纳师什么东西该扔什么该留、怎么归置,让刘同学去各种交接。
搬家除了“搬运”这件事,还有一个大工程,叫“扔东西”。因为平时在家办公时间比较久,我对空间的干净整洁程度又要求很高,我的习惯是每个季度会断舍离、大整理一次。尽管如此,搬家打包的时候还是从犄角旮旯里翻出来了不少东西。
平日我断舍离的原则很简单,就是用手去摸一样物品,用心感受一下我对这样物品的感情,不管是衣服、电器、摆件、书还是别的什么,只要是感觉“不心动了”,那就不要了。使用物品的过程,通常我也比较爱惜,所以大部分物品离开我家的时候,还处于很新的状态。去处大部分是送人,书会送给团队小伙伴,没人要的多抓鱼卖掉;衣服和其他物品给朋友和阿姨,都没人要就放在小区回收箱(一般完全送不出去的情况比较少见,我对自己的审美和品质选择眼光还是很自信的,不要单纯是因为不再喜欢了)。
然后我就发现,有一类物品,会处在“扔又舍不得扔,留着好像也用不到”的尴尬境地。有的是平时穿不出去,但是买的时候很贵的衣服;有的是装帧精美,从来没看过未来大概率也不会看的书;有的是一个系列收藏了全套,其实就只翻了一两页的书;有的是很早以前朋友送的,占空间很大同时也不实用的物品,但因为有“朋友送”这个滤镜,就很难处理。
大概在两三年前,我发现家里有相当一部分物品属于这个范畴。那怎么办呢?
于是我用一些专门的箱子来装它们,那个箱子的标签就叫“不常用物品”。每逢换季或者捯饬家居,都会把箱子里东西拿出来摸一摸、看一看。
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然后很有意思的事情发生了:这些曾经让我感觉纠结去留的物品,在过了一两年之后,我几乎毫无例外地、毫不犹豫地会选择“不要了”。
搁置其实就是一个心理缓冲,给自己一些时间去遵从内心的声音。其实,从“犹豫”的那一刻开始,心的声音就已经是“不想要”了。因为,假如是真正喜欢的物品,是不会有“要还是不要”这样起心动念的。
其实关系也是一样,有一些关系会让自己不舒服,我们总会给自己找理由,例如“我们曾经关系很好啊”,“我们是朋友,我多忍耐一下是应该的”,“TA不是有心的”,“不管怎么样,TA是很好的人”,用各种办法来说服自己,继续呆在这段关系里。因为相比忍耐,结束一段关系似乎意味着要面对更大的冲突与不确定性,那看起来更可怖。
工作也是一样,有一些岗位我们做着并不开心,甚至是精神上非常消耗,但是由于种种原因,比如“父母觉得这份工作好”,“薪酬看起来还不错”,“同事关系好”。还有我,2018年纠结了六个月要不要从国网辞职,最让我牵绊的原因是“公司食堂好吃”。虽然早已离开多年,现在回想起来公司食堂的饭菜还会肚子咕咕叫。
面对这些纠结,我们很多痛苦,其实来源于“想要当下立刻马上做决策”。
就像我找了一个箱子,给它贴上了“不常用物品”的标签,马上就会松一口气。
其实我们面对纠结的关系、纠结的工作,也可以像对待这些不常用物品一样,先放一放,然后等待一个变化的机遇。
随着时间的流逝,你的生命中会出现新的人、新的机会,而你也在成长。然后你就会发现,曾经那些限制你、牵绊你,让你纠结想要“留下”的因素,可能再过1-2年,权重越来越低。而那些让你不舒服、想要离开的因素,则变得非常巨大,难以忍耐;或者一个更美好未来的前景,变得非常明亮、充满了吸引力。这个时候,再做决策,会变得非常轻松。
我并不认为这是一种拖延,而觉得这是一种顺其自然、恰如其分的智慧解决方式。
我们往往想要在生活中寻找标准答案,想要当下立刻马上就找到最优解,其实,“与问题共处的能力”更加难能可贵。有问题存在,你还能够不焦虑、不内耗,继续有条不紊地生活,内心安定,这才是真正的功夫。
新的一年,愿大家都能成为一个理想中“新的自己”~
我们年后见啦~
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