认命：普通人最好的生存策略

大数据时代，集体脑力退化，可能是一个趋势。

举个例子。

20年前，出租车司机都是活地图，面对复杂的路网，游刃有余。简短寒暄过后，司机的脑海中，就能生成顾客的画像，不同的顾客，不同的线路。

如果你是精明的本地人，线路最短，时间最快。

如果你是老实的外地人，嘿嘿，那就不好说了。

而如今的网约车司机，离开地图，根本不会开车。有一次我坐网约车，在来接我的路上，明明有一条显眼的近路，可以提前掉头，司机却毫无反应，硬生生开了一条弯路，多走了好几个红绿灯，多用了十几分钟。

现在的司机，高度依赖大数据，不需要自己拉客，不需要跟客人博弈，不需要规划线路，脑力犹如温水煮青蛙，在不知不觉中，一天天退化。

过去的出租车司机，不仅是一个心理大师，还是一个精算高手，面对不同的人，不同的路况，迅速做出决策。如今的司机，就是一个人肉机器，在大数据的指挥下，按部就班运行。他们已经丧失了对环境的好奇心，也丧失了「观察、判断、决策」的能力。

短短十来年，网约车大数据，就可以把司机的精神状态彻底改变。表面上看，工作越来越轻松，实际上，这种「轻松」却把人带上一条堕落的不归路。

再举个例子。

有一段时间，我故意放任自己刷手机，不知不觉，就连续刷了几个小时。

某天晚上，我刷到一群「财经专家」和「楼市大神」，只要我停留时间略长，大数据就会给我反复推送相同内容。

这些人，言辞粗鄙，逻辑混乱，语意重复，表情夸张，这种直播的「单位时间信息量」极低，可能连阅读的一个零头都不够。

但在线直播的人数，居然可以破万！

太可怕了，到底是什么人在看？看久了又会怎么样？

以我为例，短视频刷多了之后。一方面很有快感，打发时间，非常容易。另一方面，我又特别焦虑，明明看了很多，脑海里却空荡荡。思维退化，注意力涣散，什么具体的成果都没有。

短视频可以让大脑产生多巴胺，有了多巴胺就有快感，而连续不断的多巴胺刺激，会让大脑产生器质性改变。

美国有本畅销书，叫《Dopamine Nation》，作者为斯坦福大学精神病学教授Anna Lembke，他结合神经科学研究，揭示了过度追求即时满足对大脑的长期影响。该书重点分析了，短视频通过快速刺激触发多巴胺释放，导致注意力分散、成瘾倾向和决策能力下降。

短短几年时间，短视频就可以让群体脑力退化，如果持续几十年，甚至几代人。未来将会怎样？细思极恐。

到时候，认知能力的鸿沟，可能会把人群彻底撕裂。

45岁之后，我明显感觉体力和脑力，都断崖式下滑。

防止体力退化，最好的方式就是增加力量训练，中年人撸铁，其实不是为了好看，而是为了活得有尊严。一旦肌肉退化，各种问题随之而来，美好生活就无从谈起。

防止脑力退化，最好的方式就是阅读。说来惭愧，今年我的阅读量很低。平均下来，每月不到一本。最近，我有意识地提高自己阅读量。以前，我读书的目的很多，获取信息，开阔眼界，增加写作素材。如今人到中年，又多了一个目的——防止大脑退化。

读一本书，将文字转化为画面，在脑海中增加各种细节，自编自演一个连续剧，然后再写一篇读后感，分享自己的感受。对我来说，这是费时费劲的脑力活动。但也只有这种方法，才能保持思考，对抗退化。

如果你也有类似的焦虑，可以参考我的方法，读一本书，把自己的感想落实为文字。

下面这段文字，就是我的一篇读后感。

最近五六年，我最喜欢看的书，就是日本的推理小说，尤其是社会派，不仅好看，还能理解日本社会的深层次问题，关键是，各种悬疑可以让我一口气读完。

昨天，我看了叶真中显的《绝叫》，在我的眼里，这是排名第二的作品，至于第一名，当然是东野圭吾的《白夜行》。

关于《绝叫》的书评很多，我在不剧透的条件下，说点我的看法。

前段时间，我在日本待了2个礼拜，走街串巷，接触了很多平凡的日本人。结合这本书《绝叫》，我最大的体会就是：普通人的最无奈、也是最好的生存策略，可能就是——认命。

举个例子，日本铁路JR的基层员工（如站务员、票务员），月薪一般是20万~25万日元，折合人民币，也就一万多。但JR员工通常享有年终奖（平均3.5万人民币）和其他福利，如交通补贴和住房补助，一年的总收入，还算可以接受。

此外，日本的社会福利还可以，作为基层的一枚螺丝钉，勤勤恳恳工作一辈子，虽然谈不上大富大贵，但在地球80亿人口里面，也是令人羡慕的平凡幸福生活。

日本的火车站，就有很多老头站务员，年纪虽大，岗位虽然普通，但精神很好，衣着得体，皮鞋擦得一丝不苟。他们就过着平凡普通的生活。

如果你不认命，非要逆天改命，那成功的概率就极低。大多数人，都会撞得头破血流。

《绝叫》的女主人公——铃木阳子，就是这样的悲剧案例。

她出生于日本一个普通家庭，一家四口，父亲工作，母亲做家务。和传统的中国文化一样，当时的日本人也重男轻女。她是一个资质平平的女孩，既没有过人的美貌，也没有超然的智商，就是学校里最普通的学生。

她的弟弟，智商过人，学习成绩很好，是全家人的骄傲。但他情商不太高，经常被人欺负，后来死于一场蹊跷的车祸。

弟弟去世之后，她依然生活在阴影之中，母亲什么都拿她和弟弟比，对她非常冷漠，甚至视她为「多余」的存在。这种家庭冷暴力在她童年埋下自卑与孤独的种子。

铃木阳子成年之前，日本经济泡沫尚未破裂，虽然她的生活不太完美。但她接受了当时世界上最好的义务教育，具备了在社会上独立生存的能力。只要她勤勤恳恳，甘于平凡，也能活得不错。

但她偏偏不认命！连续犯了三个大错。

第一错，高估了恋人的天赋

在人生的低谷，阳子意外发现，曾经暗恋的学长，刚好也喜欢她，这让她喜出望外。他们都觉得他很有天赋，怀才不遇，决定一起大城市搏一把，都认为学长的漫画才能，将大放光芒。于是，两个人怀揣梦想，踏上奋斗之路，结果输得一塌糊涂。

普通人自以为有天赋，最大的可能就是见识不够，东京的人才一箩筐，怎么可能轮到你呢？所谓漫画家、歌手、足球明星，都是十万里挑一的成功率，要获得市场认可，比买彩票中奖都难。

恋人事业不成功，阳子本人没有特长，甚至连小孩都没有怀上，最后，眼睁睁被小三取代。学生时代的感情，在残酷的现实面前，不堪一击。

第二错，错估了自己的能力

被爱人抛弃后，阳子还不死心，非要凭一己之力，在大城市立足。

没有一技之长的她，加入了门槛很低的保险业。年轻的她不知道，门槛越低，成功率也越低。

在职场中，她面临性别歧视，甚至遭遇潜规则骚扰。阳子试图迎合规则，却因自卑和笨拙，难以融入团队，无知的她，被上司利用，被公司盘剥。

最后，她在痛苦中领悟，普通日本女人加入保险业，就是把「自己的身体」和「人际关系」都出卖一次，然后就没有剩余价值了，最后被残酷淘汰。

第三错，低估了社会的险恶

可怜的阳子，不但被保险公司抛弃，还背了一身的高利贷。在绝境中，她半推半就，进入了风俗业，这也是她堕落的转折点。阳子在风俗业，受尽屈辱，努力赚钱，摆脱债务，以为有了钱，就可以提高自己的社会地位，挽回自尊心。

但她又错了，风俗业是一条更加黑暗的不归路，最后，她上了黑社会的贼船，进入了一个连环杀人案。就这样，她这个无知的小城姑娘，居然成了一个老谋深算的杀手！

这就是本书最核心的线索，这里就不剧透了。

写在最后

对普通人来说，认命——可能是最无奈，也是最好的生存策略，在没有一技之长的情况下，最好不要奢望「阶层跃升」，否则，希望越大，失望就越大。

世界各地，国情不同，但万变不离其宗，最靠谱的方法，依然是好好读书，踏踏实实学个技术，无论在哪个国家，医生、律师、工程师……都是成功率比较高的选项。

读书的投资期很长，但回报率稳定，只要努力总有成果。再不济，人到中年之后，还可以通过读书，延缓自己的脑力衰退。