UTMB终极对决上演《幸存者》真人秀，“大姐大”和一群夺冠热门选手的欣慰与悲怆

文章来源：Outside

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一如既往，

这场疯狂的比赛依然是一场“屠杀”。

我们来解析一下，

那些夺冠热门究竟是哪里出了问题。

作者：阿比·勒维恩（Abby Levene）

发表于2025年9月1日14:22

今年的UTMB，即便以UTMB的标准来说，也格外不同寻常。事实上，它的很多时刻更像是一集《幸存者》真人秀，而不是世界上最负盛名的超级越野赛。

在攀登大费雷山口（Grand Col Ferret）时，最终夺得男子冠军的汤姆·埃文斯（Tom Evans），面对着漆黑的夜空，横着打来的雪直接扑面而来。当时，他正在与Asics队友本·迪曼（Ben Dhiman）以及同胞乔恩·阿尔邦（Jon Albon）结伴而行。

“我们每五分钟就会互相确认一下情况。”埃文斯对Outside Run说。

女子冠军露丝·克罗夫特（Ruth Croft）则放弃了自己惯常的激进配速策略，她表示这只是为了“熬过那个夜晚”。她花时间把所有保暖衣物都穿上，包括雨裤和越野滑雪手套，并甘愿让考特尼·道瓦尔特跑在前面。

但今年的UTMB，即便对史上最佳的“大姐大”来说，也是无情的考验。雪、雨、冰雹、狂风、炽烈的阳光——这种疯狂的天气，让2025年的UTMB更像是一场真正的高山试炼。

要想成功（甚至只是生存下来），选手们不仅需要像往常一样，为一万米以上的爬升做好精细准备，并忍受无休止的下坡对股四头肌的摧残，还必须在层叠穿着和营养补给上做到绝对精准，因为气温会在一夜之间急剧骤降与飙升。比赛中，你有时候可以发起进攻，有时候则只能勉强保命。

2025年的UTMB赛场上，选手们先后经历了倾盆大雨、大雪覆盖，以及破晓时分刺骨的严寒。有人应对得更好，有人则不行。而像往常一样，相比男子精英，女子顶尖选手咬牙坚持到终点的比例更高。（我们对这种现象有些理论，比如女性的比赛策略比男性更聪明，或者她们就是更坚韧。）

我们已经写了很多2025年UTMB的成功者了。现在，本着向最优秀的人学习的精神，让我们来看看，这些折戟的顶尖选手们到底出了什么问题。

✲ 考特尼·道瓦尔特

Courtney Dauwalter 美国

＞女子第10名，25:50:38

尽管在比赛的前期一度领先，美国选手考特尼·道瓦尔特在比赛最后三分之一路段跑得非常挣扎，最终仅以女子第10名完赛。

今年UTMB最大的问题之一就是：三次夺得冠军的“大姐大”到底怎么了？

比赛开始时一切如常，考特尼跑着一场“考特尼式”的比赛——她开局凶猛，带着笑容，向冒着风雨前来为她加油的成千上万名粉丝挥手致意。到100公里处，她已经建立起11分钟的领先优势。

但随后，情况急转直下。

当她在上午8:05抵达拉富利（La Fouly，114公里处）时，已经显得疲惫不堪。果不其然，不到一小时后，露丝·克罗夫特就追上并超越了她，紧接着卡米耶·布鲁亚斯也在几分钟后完成对她的反超。

我们当时都在想，她是否会在尚佩湖（128公里处）的补给站选择退赛。但她吃下一包能量胶，又从丈夫凯文那里收获了几句鼓励和一个微笑，决定继续前行。尽管晨曦中气温逐渐回升，她依然穿着长袖衣物，一路走走停停地坚持下去。

接下来的约45公里，她基本处于步行/慢跑的节奏，陆续又被7位女子选手超越。直到终点，那里已是人潮涌动，她的大家庭在等待她，包括年幼的侄子和侄女。

她的团队对结果的评价言简意赅：“这不是属于她的一天。”尽管考特尼的双腿不在状态，可她依然下定决心要跑完全程。

“今天——还有昨夜——真的太艰难了。但赛道上的加油声一直给我力量，而我的团队也在全力帮助我。”道瓦尔特在赛后表示。“越野赛是一项团队运动——和伙伴一起去完成艰难的挑战，会成为最美好的回忆。”

把她的第10名称作“失败”，无疑是对她本人以及竞争对手的不尊重。我们只是习惯了看到她领先三个小时获胜，而不是被人拉开三个小时。

当被问到，为什么在冠军已经无望的情况下仍然坚持到终点时，她只是简单地回答：“我坚持下去，是因为像这样特别的比赛，值得跑完完整的一圈。”

向她致敬！

✲ 弗朗索瓦·德埃纳

François D’Haene 法国

＞DNF

在圣热尔韦（Saint Gervais）时，“庄主”弗朗索瓦·德埃纳还在领先集团，但他很早就遇到了问题，并在约68公里处选择退赛。

这位四届UTMB冠军，自2021年最后一次夺冠以来首次重返这场“紧身衣狂欢”。这期间，法国人曾因严重的脚踝骨折接受过复杂手术，随后才一步步恢复到顶级竞技状态。

身高1米91的“庄主”，在起跑线上气场十足。事实上，他也确实在20名选手组成的第一集团中，冲入狂热的圣热尔韦补给站（23公里处）。然而，他的团队在Instagram限时动态中透露：就在赛前几天，他的右腿就已经开始出现问题。果不其然，在接下来的莱康塔米纳（Les Contamines）爬升途中，他逐渐从领先集团掉队。

德埃纳咬牙坚持到了68公里处的蒙法夫尔山脊补给站（Arête du Mont-Favre），但疼痛已经无法忍受，他最终选择退赛。

“尽管带着坚定的决心站上了起跑线，但状态始终没有回来，每一公里的疼痛都在加剧。”他的团队写道，“经过数月的辛勤训练和准备，最终却如此收场，确实是巨大的失望。但这也是超级越野赛让人谦卑之处。”

✲ 艾比·霍尔

Abby Hall 美国

＞DNF

尽管在前段就积极领跑，艾比·霍尔却在接近半程前选择退赛。

6月底的2025西部100，霍尔曾以黑马身份夺冠。仅仅两个月后，她决定再度挑战UTMB。

先剧透一下：今年，没有任何一位尝试西部100+UTMB双赛的选手成功完成挑战，每个人的原因各异，但道理大体相通——毕竟，在同一个夏天完成两场100英里本身就是惊人壮举，更何况一场像是在“干蒸房里的田径赛”，另一场却是“暴风雪中的高山试炼”。

霍尔从一开始就跑得很猛，迅速在女子组中占据领先。她从起点到第一个城镇莱苏什（Les Houches）的9公里分段，用时比其他所有Strava上的选手快了整整3分钟。（这一段包含约250米爬升，她的平均每英里配速居然达到了7分12秒！）

不久之后，在离开莱苏什后的第一个大爬升中，她就被考特尼·道瓦尔特和最终冠军露丝·克罗夫特超越。随着毛毛雨变成大雨，再到夜里的暴雪，她逐渐掉队。

从意大利库马约尔出发时，霍尔已经落后克罗夫特72分钟。她依然试图找回状态，但在18公里后——也就是赛道100公里处——的大费雷山口，面对约760米的大爬升，她最终选择退赛。

“我遵循直觉做了决定。我当然很失望（而且在补给站里，直接哭倒在一位非常好心的意大利女士怀里），但我觉得基于当天的状况，这是对我来说最正确的选择。”霍尔在Strava上写道：“比赛前段出现了各种问题，比我预想中的要早得多。也许是西部100后恢复时间太短，也许只是这次比赛我跑得太糟糕，又或许两者兼而有之。”

不过，霍尔一家至少没有在这个周末“全军覆没”——她的丈夫科迪斯·霍尔以26:29:09顺利完赛。

✲ 乔恩·阿尔邦

Jon Albon 英国

＞DNF

乔恩·阿尔邦在雨夜的前段与同胞汤姆·埃文斯携手奋战，但因腿部疼痛在尚佩湖退赛。

在2021年赢得OCC、2023年赢得CCC后，阿尔邦以夺冠热门身份出战2025年的UTMB。特别是当天气预报急剧恶化之后，人们相信这位长期生活在挪威的英国人早已习惯了这种气候，因此更占优势。实际上，他带头冲入风雨交加的夜晚，和最终夺冠的埃文斯一道。

然而，阿尔邦的腿伤逐渐恶化。他在尚佩湖决定退赛，将头埋在妻子亨丽埃塔的怀里。

“这不是我们想要的结局，却是这一次的结局。”他在Instagram上写道，“未完待续？”

✲ 艾米丽·霍古德

Emily Hawgood 津巴布韦

＞女子第69名 38:11:16

像道瓦尔特一样，艾米丽·霍古德的开局也颇为顺利。她在莱康塔米纳（Les Contamines，31公里处）时状态良好、笑容满面，以女子第三名的身份跑进黑夜。

但对于这位定居在美国加州奥本的津巴布韦选手来说，夜晚并不是个友好的环境。到45公里时，她已滑落至第七，落后领先者15分钟，不过仍然保持微笑，看似心情不错。到52公里时，她又掉了一个名次，落后再加11分钟。

第二天早上9点翻越大费雷山口后，她的身体彻底崩溃。来到尚佩湖时，她已经完全失去了成绩上的竞争力，而她连续四年在西部100和UTMB都能进入前十的骄人纪录，也就此终结。

不过，她依旧决心跑完全程，并在补给站吃了一顿丰盛的饭菜后继续前行。最终，她坚持走回霞慕尼，比冠军露丝·克罗夫特晚了将近19小时，但似乎一路上始终带着笑容。

✲ 杰夫·莫加韦罗

Jeff Mogavero 美国

＞DNF

又一个西部100受害者。杰夫·莫加韦罗在今年首次参加西部100就拿到第四名，但在霞慕尼没能完赛。

他说自己在约84公里处开始疯狂呕吐，最终在暴雪中只能头晕目眩地缓慢爬升。

“因为速度太慢，我被冻得浑身发抖，担心再走下去会直接失温。”他在Strava上写道。

在补给站的行军床上，他穿着所有衣物蜷缩休息，一个小时后终于止住颤抖，还小睡了20分钟。

莫加韦罗继续上路：“我前面3公里感觉很好，但之后情况越来越糟糕。”

接下来的48公里，他几乎完全靠奶酪和饼干补给——“法国补给站的特色食物，终于派上了用场！”然而，他的膝盖在下坡时开始剧烈疼痛。他意识到不值得继续冒险，最终在145公里处（距离终点仅剩30公里）选择退赛。

“我为自己今天的决定感到骄傲。”他写道。“志愿者和其他选手的善意也让我深受感动。看到这么多人从我身边超越，同样是一份礼物。UTMB永远能让我学到东西。”

✲ 海登·霍克斯

Hayden Hawks 美国

＞DNF

对于2024年CCC冠军、西部100亚军海登·霍克斯来说，2025年相当艰难。他本来在今年2月的塔拉韦拉50K（Tarawera 50K）上跑出3小时18分的惊人成绩，显示出极佳状态，但随后膝盖伤情复发，春季不得不接受半月板小手术，最终退出西部100。

像许多顶尖越野跑者一样，霍克斯和家人整个夏天都待在霞慕尼山谷，先是拄登山杖徒步，之后逐渐恢复跑步。他带着疑问站上UTMB的起跑线，想看看自己的身体能承受多少。

答案是：大约50公里。在莱沙皮厄（Les Chapieux），他选择退赛。

“我的科学实验彻底搞砸了，还差点把我冻僵。”他在Instagram写道。“我需要更多时间、准备和训练。不过，至少过程还是很愉快的，我会变得更强。”

✲ 丹·琼斯

Dan Jones. 新西兰

＞DNF

胃肠问题加上“西部100魔咒”，击垮了这位新西兰选手。他在库马约尔约半程时退赛。

“对厕纸、光滑石头，甚至我阿迪达斯越野短裤的内衬来说，那真是糟糕透顶的一个日夜。琼斯在Instagram上写道：“虽然不得不退赛让我很受打击，但我希望并且相信，这才是正确的决定。”

✲ 热尔曼·格朗吉耶

Germain Grangier 法国

＞DNF

这位法国选手在2023年UTMB拿下第三名，但此后表现起伏不定，唯一的亮点是今年7月在硬石100登上领奖台。他连续第二年在UTMB退赛，这次是在拉富利，而且两次退赛的原因并非无关：

“我逐渐失去了对股四头肌的控制和收缩能力，一切都僵住了。双腿完全不听使唤，它们真的无法再承受我的身体重量了。”格朗吉耶在Instagram上写道。

格朗吉耶说，自己冬天花了两个月时间，在法国和国外做了各种医学检查。但都未找到答案。于是他调整饮食和心态，并在顺利完成硬石100之后，说服自己问题已经解决。然而在今年UTMB，症状比去年更早出现。他怀疑可能是神经压迫导致缺血、动脉超压问题、或是自身免疫疾病。不管是什么原因，结果都是他的双腿血流不足，连走路都痛苦至极。

“这种情况令人极其不安、非常沮丧。”他写道：“虽然前5-6小时很开心，但长距离比赛让我得到的乐趣越来越少，因为随时退赛的恐惧始终伴随着我。”■

阿比·勒维恩（Abby Levene）

阿比·勒维恩是《Outside Run》的高级编辑。

她曾在普林斯顿大学的NCAA一级校队效力，

之后搬到科罗拉多州博尔德，

进入科罗拉多大学攻读新闻学，

并以研究生身份继续从事长跑。

工作之余，她不是在键盘上敲打文字，

就是在山径上被石头绊倒，

或者关注波士顿的体育赛事。

投稿、应聘兼职作者，请联系

trailrunner@126.com