北京
“让内在导演指引你”
共创活好的环境
『niwo』
*分享者：阿里
*编整：志飞
从演员到导演，从反应到回应
遇到困难时，我们往往“自动上线”纠结或愤怒。这里有一个妙方：想象自己是电影里的演员，正在大银幕上拼命演出当前的冲突场景。
忽然，导演走进来喊“Cut! 停停停！”——此时，你暂停了表演，深深吸一口气。这个“Cut停”就是一次深呼吸的暂停。在这暂停间隙，你站出来提醒自己：“我是导演，我可以重新选择。
就在这短短的一个时刻，我们就从反应变成了一个回应。
保持意识清醒，我们可以对同样的困难另辟蹊径：用好奇心和善意去看待问题，而不是一味重演旧模式。停下来，深吸一口气，让内在导演指引你：你会发现自己不是在被问题击垮，而是在掌控人生剧本。
——摘于niwo第143期分享会
关于重置
关于 “身体比头脑更有智慧，认真倾听身体”这个话题，我们现代人普遍存在头脑和身体长期“失联”的情况。由于我们长期过度用脑，忽略身体的感受和表达，我们和身体渐渐失去链接，身体一直发出警告信号，但我们可能感受不到或者直接忽视。
niwo成长学院邀请的多位老师的工作坊中都有相关的练习。比如即将在今年10月开启“重置工作坊”，阿里老师对重新激活身体与头脑的连接非常有经验，欢迎参加。
亲爱的朋友，你的每一句对现实说出的“不”，都在悄悄消耗你宝贵的生命能量；而每一句发自内心的‘是的’，都在为你积蓄面对一切的柔韧与力量。
接纳，不是消极的认命，而是最清醒的看见与最勇敢的选择：
你无法改变风的方向，但你可以调整自己帆的角度；你无法强求他人改变，但你可以彻底转变你与现实的相处方式。
就像风暴中的大树，它的力量不在于对抗狂风，而在于深扎根系，随风而舞——这份内在的柔韧与接纳，才是生命真正的强大与自在之源。
分享会只是开启了一扇门。门后，是更深的自我探索、更精微的能量转化、更持久的生命蜕变之旅。在未来的深度工作坊中，我们将一起：
深入挖掘 那些根植于无意识的限制性信念和童年创伤。
系统学习 切实可行的“说是”工具与日常练习，让接纳成为本能。
在安全、支持的场域中，经验深度的疗愈与释放，真正活出内在的平和与力量。
连接志同道合的伙伴，在彼此见证中共同成长。
如果你渴望：
终结无谓的内耗，让能量用于创造而非对抗？
拥有稳定内核，无论外界风雨，内心自有安宁？
在关系中更自在，既能真实表达，又能理解包容？
解锁生命的更多可能性，活出本自具足的丰盛？
诚挚地邀请你，踏上这趟深度转化之旅。
让我们在更深的层面相遇，共同探索“说是”的艺术，将生命的阻力，转化为前行的助力。
niwo工作坊精彩合集
【重置三部曲】
【走出恐惧三部曲】
【出离系列工作坊】
【爱与连接工作坊】
【企业定制工作坊】
报名细则
【课程时间】
（具体时间报名后专人服务通知）
【地点】
北京周边
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