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2026年中考体考时间已定,必考项目、满分标准及测试规则如下

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一、2026年成都中考体育统考时间

成华区已公布考试时间,4月9日上午开始,四十九中(枫林校区)最先开考,其他学校陆续进行,考试持续到4月下旬。

其他区具体日期由各区(市)县教育行政部门确定,不同学校考试时间稍微有点差异。从成华区的安排推测,其他区县考试时间也基本在4月。



二、体考项目

成都现行体考规则自2019年新初一年级起实施,至今没变。有家长呼吁降低满分标准,但官方只是表示将结合上级要求及兄弟城市经验,逐步优化政策。目前,2026年最新体考政策尚未公布,可以参考以往体考项目及满分标准。



必考项目

1、立定跳远

2、中长跑(男生1000米,女生800米)

选考项目(两类任选其一)

球类

足球、篮球、排球三选一

力量类

实心球与引体向上(男生)/斜身引体(女生)二选一

测试次数与计分规则

立定跳远、实心球,每人3次,取最好成绩;

足球、排球、篮球,每人2次,取最好成绩;

引体向上(男生)、斜身引体(女生)、中长跑,每人1次。

总分构成

体育中考总分60分,其中体育统考50分,综合评价考核10分。打个比方,X同学统考四项得分分别为100、95、90、100分,合计385分,换算为50分制为48.13分(四舍五入保留两位小数)。若综合评价考核得9分,则最终体育得分为57分(48.13+9,四舍五入取整)。

特殊情况处理

免试

残疾学生因身体原因不适宜参加统考者,可申请全部或单一项目免试。残疾考生按满分80%计分,其他考生按70%计分。

缓考

考前或考试中发生伤病等特殊情况者,可申请缓考,在下次安排时间内重新测试全部项目。若身体未恢复,可申请免试,按满分70%计分。

回城生

学籍在成都市外、户籍在成都并办理了中考报名的学生,需回成都参加体育统考,并提供体育综合评价考核成绩。若无法提供,则按满分10分的50%计为5分。

三、满分标准及测试规则



满分标准

足球运球:男生7.5秒,女生8.1秒

排球垫球:45秒内45个

篮球运球上篮:男生20秒,女生26秒

引体向上(男):15次

斜身引体(女):46次

投掷实心球:男生12.4米,女生7.8米

立定跳远:男生2.5米,女生2.02米

中长跑:男生3分40秒,女生3分25秒

详细测试规则

足球运球绕标志杆

考生站在起点线后,听到出发口令后开始运球依次过杆。每人测试两次,取最好成绩。运球过程中若球未出测试区域,考生可自行运球返回继续绕杆。

排球对墙垫球

考生站在标志线外,听到发令后抛球开始垫球。球垫至墙面标志线以上方能计数。每人测试两次,取最好成绩,时间为40秒。

篮球行进间运球上篮

考生由底线中点出发,运球至边线中点区域后返回上篮。投中后继续运球至另一侧边线中点区域,折返上篮。每人测试两次,取最好成绩。

引体向上(男生

考生双手正握杠,直臂悬垂后开始引体。屈臂向上引体至下颏超过横杠上沿为完成一次。每个考生测试一次,按标准动作完成次数计取成绩。

斜身引体(女生)

考生面对杠站立,双手正握杠成仰斜悬垂。屈臂引体时下颏触杠或超过横杠为完成一次。每个考生只测试一次,按标准动作完成次数计取成绩。

原地双手正面投掷实心球

考生站在投掷线后,双手举球至头上方后用力掷出。每人投掷三次,取最好成绩。

立定跳远

考生两脚自然分开站立,站在起跳线后起跳。每人测试三次,以厘米为单位记录成绩,取最好成绩。

中长跑(男生1000米/女生800米)

采用站立式起跑,考生听发令后起跑。测试以分秒为单位记录成绩,过秒进位。考生不得穿钉鞋参加测试,且只测试一次。

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