江苏
一位朋友说起这样一件事：
“陪儿子上足球课，一个身着冲锋衣的妈妈，在足球场上发出了如斯感叹：就晒这么半天，咱已经有点不行了。”
“别说生不出谷爱凌那样的孩子，她妈妈那份几十年如一日的陪伴，咱也比不了。”
这个感悟，很真实、很符合人性了。
是啊！别羡慕，谷爱凌她妈妈的苦，咱也吃不了！
谷爱凌她妈妈的苦，咱也吃不了
谷燕女士40岁生的谷爱凌，五六十岁了陪着谷爱凌到处跑、到处飞。
大部分训练也几乎全程陪着，有时候她自己也穿着滑雪装备滑。
谷爱凌中途摔倒了，她就滑下坡去看她。
真的，光看纪录片，就看累了。
全家都是高精力人群！
记得谷燕对女儿说过一句话，大意是：我喜欢滑雪，谢谢你陪我。
而不是说，我花了这么多钱和时间培养你，你必须滑成世界冠军，才对得起我。
你看，人与人之间的差距。
想成为谷爱凌这样的孩子，你看看人家妈妈是怎样培养她的，咱们大部分家长都做不到。
不仅要付出很多，还要身体力行地给孩子做榜样，不是一般人都复刻的。
而且，谷燕女士本身已经取得世俗意义上的成功，还愿意这么拼，就已经很少见了。
她开车来回8小时，送女儿滑雪。
我昨天就开车来回1小时，送闺女上兴趣班，就已经累趴了。
谷爱凌有个视频说：她妈妈从来不觉得自己在牺牲，妈妈陪着自己就是有意义的事。
你看，从认知层面就开始有了不同。
记得谷爱凌纪录片的摄影师，说了这样一句话：只有喜马拉雅山可以托起珠穆朗玛峰。
说得真好！
说到托举，很多人觉得，无非就是给孩子钱、房子、车子。
我觉得都不是。
给孩子真正的托举，除了物质层面，还有那些藏在看不见的地方，比如能力、态度和情绪的培养。
这些精神方面的托举，才是孩子成长中所需要的能量。
普通家庭给孩子最好的托举，莫过于：厨房有声，书房有香，卧室有话。
厨房有声，传递爱
刷到一个帖子：一个孩子最大幸福是什么？
有人回答：幸福是爸爸手中的大勺，也是我碗里的饭菜。
是啊，做饭不就是用食物来表达爱嘛！
厨房里扑鼻而来炒菜的香气；
滋滋作响炒菜的声音；
还有凌乱摆放的餐具菜品；
满满的都是生活中家庭的气息！
一个幸福的家庭，离不开热气腾腾的厨房。
厨房里的火气，装着孩子对家最温暖的记忆，更奠定了孩子一生安全感的基石。
食物是有温度的，厨房的温度，体现了家的温暖。
一个家庭的温馨，无非是一家人和和睦睦，各自忙碌之余，聚在一起一日三餐，说说笑笑，相互关爱。
最幸福的事，莫过于一家人围在一起吃着饭，谈笑风生，想想那画面就嘴角上扬。
厨房热气蒸腾的家中长大的孩子，内心深处的温暖，会一直支持他一路向阳而生。
书房有香，做好榜样
经常听到一些家长数落孩子：不看看书、学习不好……
你想让孩子成为什么样的人？最好的方式不是“要求孩子”，而是活成那个样子。
想培养孩子阅读的习惯，先自己捧起一本书。
想培养孩子运动的习惯？先让自己动起来。
以前工作中的一个领导，跟我们讲，她陪儿子去上篮球课，她就在旁边慢跑，儿子特别为她骄傲。
说：别的妈妈都在玩手机，我的妈妈在跑步。
所以说，孩子喜欢什么就跟着孩子一起做，如果孩子不喜欢，你就会知道为什么孩子不喜欢，而不是在那做甩手掌柜。
都说孩子是父母的一面镜子。
爱看书孩子，通常都站着同样喜欢读书的父母。
父母做好榜样，用真实的状态影响孩子，他们才能成为你想要样子。
卧室有话，稳定情绪
你有睡前陪孩子聊天的习惯吗？
睡前，陪孩子聊聊天，就是给予孩子关注最好的方式。
咱们大人稳定的情绪和心态，没有目地性的闲聊。
更能让孩子打开心扉，和孩子心连心，亲子关系也能进一步增强，帮助孩子减少焦虑、内化安全感。
真正有智慧的父母，不一定能挡住所有风浪，但会告诉孩子：“我一直都在，失败了也没关系。”
波兰作家显维支曾说过这样一句话：
“如果每个孩子都能有一只‘温柔的手’在引导他前进，而不是用脚去踢他的胸脯。
那么，他就能更好地完成自己的使命。”
所以说，这只温柔的手，就是父母稳定的心态和情绪。
当咱们父母的心松弛下来，孩子自会长成他该有的模样。
写在最后
一个家庭，如果没有饭香，就像森林缺少了土地；
一个家庭，如果没有书香，就像森林缺少了鸟儿；
一个家庭，如果没有心香，就像森林缺少了阳光。
每个孩子的成长与发展，很大程度上都取决于他所处的家庭。
从某种程度上讲，家庭环境和家庭教育，比其他社会环境和社会教育的作用更大一些。
所以，咱们既要保障孩子“饭香”，更要关注家庭的“书香”和“心香”，让家庭充满阳光，充满活力。
换句话说，“饭香”“书香”“心香”是孩子健康成长的核心因素。
愿咱们共同努力，培养出一个内心富足、快乐、幸福的孩子。
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