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张水华大方承认能力不够!心率飙到150已尽力,坦言更适合跑全马

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吐鲁番半程马拉松迎来了两位女子业余选手的巅峰对决,最终“大众一姐”朱卿技高一筹夺得冠军,李春霞获得亚军,而张水华以1小时16分16秒获得季军,继重马之后再一次输给了朱卿,没有达到赛前广大网友们的预期。



对于这次失利,张水华在赛后的直播互动中坦言:能够跑到116已经破了自己半马的PB感到很满意,没有夺冠就是因为自己能力不够。

这一番表态落落大方,表情也轻松自如,脸上甚至还带着微笑,看得出这是张水华发自内心的想法,她并没有将一场比赛的得失放在心上,全心全意在享受奔跑的快乐。

有粉丝调侃她是不是觉得赛道气温高所以没有认真跑,为下周背靠背石屏异龙湖马拉松对阵张德顺留存体力。张水华连忙矢口否认,并且着急忙慌地找出自己佩戴的运动手表给大家看,表示自己早上比赛的心率已经飙到150了,真的没有偷懒。

众所周知,张水华的心脏供血能力出众,静息心率可以低至30-40跳,正常跑马的时候也就120左右,这次跑出150的心率说明尽力了,真的有在尝试逼出自己的极限,对于邀请自己的主办方并没有敷衍了事。



这么多年来,张水华其实很少参加半马的比赛,全程马拉松才是她的领域,她的耐受力和身体天赋在长距离赛道上更能发挥优势,尤其是后半程很多选手掉速的时候能够顶得住,对于冲线时候的后发制人非常有帮助。

从某种意义上来说,跑半马和全马的节奏完全不一样。半马因为距离短所以容错率低,20多公里的距离完全不能放松,几乎从一开始就要全力冲刺逼出身体的极限才行。张水华在吐鲁番采取了全马的常规策略,前半程落在第二集团通过男子选手破风保存体力,然后再慢慢找机会超越,这种节奏事实证明不适合半马,等到后面想提速了却为时已晚,比赛也已经到终点了。

如果张水华从一开始就跟紧朱卿,结果或许会完全不一样。但不管怎么样,吐马的失利是一次很好的经验积累,对今后参加其他半马比赛会很有帮助。



根据参赛计划,张水华接下来将迎来背靠背的挑战,赶赴云南参加19日的石屏马拉松。下一场比赛对她来讲至关重要,因为她将有机会挑战国字号的女子马拉松天花板张德顺,一旦获胜就有可能进一步打开自己职业生涯的高度,提升圈内的地位。

虽然张水华的个人最好成绩落后对方有10分钟之多,硬实力上有所欠缺,但是张德顺今年新婚之后的状态下滑较大,继无锡马拉松中途退赛之后,12日的遵义马拉松她再一次中途退赛没有成绩,竞技状态看起来相当低迷,张水华未必没有机会。

张水华在直播中透露,吐鲁番马拉松结束当天她就会回到乌鲁木齐,然后计划从新疆直接赶赴云南提早适应当地的高原环境,准备工作看起来相当充分。如此看来,石屏马拉松的女子冠军归属还是相当有悬念的。

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