网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

致25岁上下的你:这是我能找到的最完整「奥德赛时期」书单

0
分享至

致25岁上下的你

你有没有过这种感觉——

毕业几年,却还是不知道自己想要什么;

工作稳定,却总觉得哪里不对劲;

周围人都在结婚生子,自己却还在"寻找自我";

明明已经是大人了,却还是常常感到迷茫和焦虑。

如果你有这些感受,我想告诉你:你不是一个人。

心理学家丹·麦克亚当斯(Dan McAdams)提出过一个概念叫「奥德赛时期」(The Odyssean Years)。

这个概念来自荷马史诗《奥德赛》——英雄奥德修斯在特洛伊战争后,用十年漂泊寻找回家的路。

麦克亚当斯用它来形容18-29岁这个人生阶段:

我们离开了熟悉的过去,告别了学校和家庭的那套评价体系,却还没找到自己的人生方向。

这是一段充满探索、迷茫、甚至挣扎的旅程。

而阅读,是在这段旅程中最好的陪伴之一。

如果你正在自我怀疑

《重新找回自己》


高分畅销书《了不起的我》作者陈海贤暖心之作!《重新找回自己》——不完美人生的解答书!随书附赠“一张带你找回自己的刮刮卡”!

《躁动的无意识》


畅销书《贪婪的多巴胺》作者重磅新作!详解神秘的无意识如何决定我们的情绪、喜好和思维方式。学会与无意识建立联系,发现我们潜藏的“超能力”!

《错把妻子当帽子》


J.K.罗琳、理查德·道金斯崇敬的作家代表作。24个神经失序患者的故事,展露天才与疯子的微妙界限。看完你会对"正常"和"异常"有全新的理解。

如果你对金钱感到焦虑

《财商养成第一课》


财商,决定你人生的贫富和高度。“华尔街神话”吉姆·罗杰斯写给女儿及所有年轻人的财富课,带你理清金钱与财富的运作原理。一本改变你工作、生活、金钱观的人生智慧书!

《更富足的活法》


穷人与富人的本质差别在于心态。从负债50万到成为亿万富豪的金钱哲学,颠覆你对人生与财富的既有想象,提供终身受用的金钱哲学,找到“顺应时势”的致富法。

如果你在关系里反复受伤

《情感忽视》


美国持照心理治疗师贾丝明·李·科里30余年情感忽视问题研究集大成之作。亚马逊4.7星高分,长销10余年,被翻译成10余种语言。认清母亲的局限,重新养自己一遍,获得你想要的情感滋养,成为更完整的大人!

《叫醒一个装睡的爱人》


英国心理诊疗师解析亲密关系13种困境。"我们不该假装自己仅靠智力就能理解世界。我们还要通过情感来理解它。"

《活出你想要的亲密关系》


《活出你想要的亲密关系》:华语世界深具影响力个人成长作家张德芬亲密关系修行修心集大成之作,关系不是爱情,而是修行,成熟的关系充满爱和取悦自己,而非取悦他人。

如果你找不到人生方向

《不喜不惧过一生》


当你找不到人生方向时,不妨打开这本书。百岁老人季羡林给年轻人的生活智慧。愿你在纷繁的世界里,做一个自在的人,不急不躁,不慌不忙,淡定从容地过好这一生。

《没有一种人生是完美的》


如果你总是担心一切不够完美,请读读这本书。百岁老人季羡林给年轻人的人生智慧。愿你在不完美的世界里,做一个从容的人,别和自己较劲,放下执念,活出自在洒脱的人生。

《沉思录》


世界哲学传世之作,千年前的智慧箴言,理解人生意义;现代人的答案之书,走出精神内耗!一个人只是在现在活着,他失掉的也只是这现在 。

如果你只是想要一份人生答案

《稳赢》


做事硬,做人稳,步步能赢。冯唐半生成事,不是靠天纵奇才,更没有金手指,而是靠解决过无数难题,逼过无数次自己,稳扎稳打,终能步步为赢。

《做一个快乐而简单的人》


年轻人的解压指南,畅销书作家雾满拦江认知升级之作!一套让你自信自洽、告别焦虑的思维方法论!你的上进,可以放轻松;没有任何一个人的生活,值得你去羡慕!

奥德赛时期的意义,不是找到"正确答案"。

而是在漂泊中,越来越清楚——自己是谁,想要什么,适合怎样的人生。

这些书不会给你答案。

但它们会陪你走过这段路,让你知道:迷茫不是病,迷茫是成长的必经之路。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
【2026.11.2】爆姐的饭后爆料:生命不止,爆料不息!

【2026.11.2】爆姐的饭后爆料:生命不止,爆料不息!

娱乐真爆姐
2026-11-03 02:35:03
省人大常委会关于接受王嘉玲同志辞职的决定

省人大常委会关于接受王嘉玲同志辞职的决定

云南网络广播电视台
2026-11-02 11:34:10
身披旭日旗的陈宇昕获企业支持,汤家凤怒批:必须严惩,露头就打

身披旭日旗的陈宇昕获企业支持,汤家凤怒批:必须严惩,露头就打

奇葩游戏酱
2026-11-01 07:26:51
张馨予太丰满了,穿挖洞衣凹凸感藏不住,我感慨军人老公眼光真好

张馨予太丰满了,穿挖洞衣凹凸感藏不住,我感慨军人老公眼光真好

蓓小西
2026-09-05 09:00:14
波兰内乱后总统总理公开决裂,一个亲华一个反华,曾多次点名中国

波兰内乱后总统总理公开决裂,一个亲华一个反华,曾多次点名中国

你是我心中最美星空
2026-11-02 16:54:01
36岁女子被骗往缅甸蹂躏了3个月,账户50万被洗劫一空仍不肯放人

36岁女子被骗往缅甸蹂躏了3个月,账户50万被洗劫一空仍不肯放人

葱哥说
2026-11-01 23:16:29
徽剑案境外雇主拼命打捞赵冰的真相:替我办事出事我兜着,哪里是善后,是立规矩

徽剑案境外雇主拼命打捞赵冰的真相:替我办事出事我兜着,哪里是善后,是立规矩

小徐讲八卦
2026-11-02 14:33:20
“还不分床,等着看德国骨科?”家长晒姐弟俩午睡一幕,让过来人直言:你会后悔的

“还不分床,等着看德国骨科?”家长晒姐弟俩午睡一幕,让过来人直言:你会后悔的

妍妍教育日记
2026-09-14 21:18:41
一个家庭旺不旺,不看存款、不看房车,而是看这四样,有一个就很了不起!

一个家庭旺不旺,不看存款、不看房车,而是看这四样,有一个就很了不起!

诗词天地
2026-11-03 06:02:02
洋流一走、垃圾留下!徐巧芯不忍了呼叫沈伯洋:求求把环境收干净

洋流一走、垃圾留下!徐巧芯不忍了呼叫沈伯洋:求求把环境收干净

新时光点滴
2026-11-02 17:01:35
离开万梓良后,她嫁带娃富商,如今是顶级富家太太,定居北京豪宅

离开万梓良后,她嫁带娃富商,如今是顶级富家太太,定居北京豪宅

揽星河的笔记
2026-11-03 09:23:08
前港姐冠军嫁机长,儿子遗传到父母好基因,不打算做全职阔太

前港姐冠军嫁机长,儿子遗传到父母好基因,不打算做全职阔太

笑一个吧
2026-11-02 04:25:55
假如你是清朝一品大员,一天过得有多爽

假如你是清朝一品大员,一天过得有多爽

不见鱼
2026-11-01 22:42:16
性体验和谐是什么感觉? 真实记录多位女性的自述……

性体验和谐是什么感觉? 真实记录多位女性的自述……

丁香生活研究所
2026-10-30 12:42:32
熊黛林郭可颂庆结婚十周年,聊双胞胎女儿出国读书,当场提到分居

熊黛林郭可颂庆结婚十周年,聊双胞胎女儿出国读书,当场提到分居

TVB剧评社
2026-11-03 01:01:56
陈宇昕哭着恳求大家放过他的父母,说他的父母没有过错

陈宇昕哭着恳求大家放过他的父母,说他的父母没有过错

叒女紫121
2026-10-29 17:54:56
都已经遥遥领先了,凭什么还要消费者给时间?

都已经遥遥领先了,凭什么还要消费者给时间?

迷世书童
2026-10-12 00:05:17
中东土豪已清醒:中国武器再厉害,也没真正保护他们!真相太现实

中东土豪已清醒:中国武器再厉害,也没真正保护他们!真相太现实

历史科普馆
2026-10-30 20:11:41
18岁女留学生专程从英国飞回国内,进店就要买10万元黄金;警方:已买了50万元,还写了9页忏悔书

18岁女留学生专程从英国飞回国内,进店就要买10万元黄金;警方:已买了50万元,还写了9页忏悔书

环球网资讯
2026-11-02 13:10:29
马斯克回应Grok Bot额度消耗过快:服务成本高到难以为继

马斯克回应Grok Bot额度消耗过快:服务成本高到难以为继

IT之家
2026-11-02 22:43:12
2026-11-03 10:03:00
集悦读 incentive-icons
集悦读
发掘悦读的乐趣~
3934文章数 4009关注度
往期回顾 全部

艺术要闻

黄永玉作品大全

头条要闻

"零元面馆"火了每天排起长队免费吃面 老板:开支不小

头条要闻

"零元面馆"火了每天排起长队免费吃面 老板:开支不小

体育要闻

24岁老秀:说最狂的话,打最勇的球

娱乐要闻

宋慧乔首次公开离婚真相,原因心酸

财经要闻

AI泡沫多空大辩论:本轮暴跌根源与镜鉴

科技要闻

马斯克也哭穷!Grok Bot额度暴跌

汽车要闻

百万超跑同款悬架? 第二代海豹07野心不小

态度原创

健康
数码
家居
旅游
军事航空

查不出猝死风险?可能是项目没做对

数码要闻

不同使用场景打印机怎么选:先分点位,对标理光M C320FW

家居要闻

2026建博会(广州) 公装联探展交流活动

旅游要闻

伦敦世界旅游交易会“中国之夜”打开“冰雪华章”

军事要闻

以总理敦促特朗普中期选举后恢复对伊战争 特朗普回应

无障碍浏览 进入关怀版