湖南
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换季的时候皮肤很容易闹情绪。
趁着周末，煮点养肤的美食， 今天早早翻出了家里的银耳。
《本草纲目拾遗》说它味甘，润肺生津，对胃很好。
直接安排牛奶银耳羹。
丝滑浓郁，好喝还补水，银耳炖好之后再加牛奶颜值一下就上来，卖相和味道赶超奶茶~
这道甜水比较简单，材料也比较日常。
用的即食银耳，可以很快煮出胶质，更浓稠。
搅拌均匀，这个颜值还不错吧~
味道比奶茶好，而且还健康，不喜欢喝水的宝子可以煮来吃，养颜又好喝，当早餐也是可以的。
详细步骤见下方
点击右下方即可全屏观看
银耳 牛奶 红枣 枸杞 冰糖
电饭锅里放入这个即食银耳 倒入适量开水 扣盖按煮饭键就行
开盖就是这么浓稠出胶
再放去核红枣 冰糖 枸杞 继续煮十分钟
时间到 看看这细腻的胶质，特别润，直接喝就很绝
也可以像我这样加入纯牛奶，口感更加丰富，奶香浓郁，营养又好喝
熬一锅放冰箱冷藏，可以喝好几天，每天上班带一杯，比奶茶好喝多啦
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