北京
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桃子是低钾水果，每100g桃子含钾127mg。
既往没有高钾血症，肾病1~3期的肾友，和普通人一样正常吃就行（偶尔多吃一些也没关系）。
既往曾发生过高钾血症，肾病4~5期的肾友，严格限量，每天限一个中等大小的桃子，约100~200g（如果肾友正处于高钾血症，暂时先不要吃）。
与其他水果相比，桃子还有2个明显的优势：
对血糖好
桃子的血糖指数GI值和血糖负荷GL值都比较低，对血糖影响不明显，有糖尿病的肾友在血糖稳定以后也可以吃一点。
抗氧化
桃子富含酚类化合物，它们属于抗炎、抗氧化成分，经常吃一点对健康也有好处。
你喜欢吃软桃还是硬桃？评论区讨论一下吧！
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