“睡眠小城•陆河”闪耀大湾区！来陆河，睡个好觉

华灯初上，珠水潺潺。6月26日晚，在繁华喧嚣的千年商都广州，一场关于“好好睡觉”的温柔邀约如约而至。陆河，这座深藏于莲花山脉南麓的客家山城，带着“好空气、好山水、好睡眠”的满满诚意，从粤东山水间走向大湾区聚光灯下。“陆河好眠·睡眠小城”大湾区推介活动在广州塔下、花城汇广场举办，并正式启动了“陆河好眠·睡眠小城”大湾区夏季疗愈养生体验季。

这是一座山城与一座都市的对话，更是一场关于“好好睡觉”的深情告白。此次活动由广东省卫生健康委员会、南方报业传媒集团（南方日报社）指导，中共陆河县委、陆河县人民政府主办，省“百千万工程”帮扶协作驻陆河县工作队、深圳（坪山）对口帮扶陆河县工作组支持。广东省卫生健康委员会党组成员、副主任易学锋，南方报业传媒集团党委委员、副社长侯小军，广州中医药大学第一附属医院院长李俊，陆河县委副书记、县长叶胜勇等领导嘉宾出席活动。来自省各行业协会、广州市陆河商会企业代表、农文旅企业代表及主流媒体记者等共聚一堂，共同见证“睡眠小城·陆河”在大湾区的精彩亮相。

山城入湾

在都市最繁华处发出“好眠”邀约

花城汇，广州最繁华的地标之一。在灯火不眠的都会中心，呼唤一夜安睡。陆河选择在此“亮牌”，本身就是一次品牌能量的集中释放，意味着“睡眠小城•陆河”不再只是一个概念，而是真正走进都市人的生活视野，成为可触可感的康养选择

活动上，陆河以满满的诚意“先声夺人”，数轮现场抽奖送出各类农特产品和酒店民宿免费体验券，让大湾区市民第一时间触摸到来自山城的温度与慷慨。宣传片里，南天湖静水映流云，红锥林清风涤尘凡，云上茶园茶香氤氲……一幅“可走入、可安睡”的康养画卷徐徐展开。

“白天有说有笑，晚上睡个好觉。”中共陆河县委副书记、县长叶胜勇以这句朴素而真诚的祝愿，向大湾区发出“好眠”邀约。陆河是“天然安眠氧吧”，森林覆盖率超73%，负氧离子峰值每立方厘米5万个；是“温泉疗愈秘境”，天然地热温泉富含多种有益微量元素，偏硅酸和氟含量均达理疗热矿泉水标准；是“医疗康养胜地”，与广州中医药大学第一附属医院深度合作，构建医养结合的助眠服务体系；更是“温情有爱之城”，客家人的热诚与淳朴，让每一位来者心安如归。基于这些独特优势，陆河正锚定“广东全域生态康养旅游目的地”目标，聚力打造“睡眠小城”特色品牌。

“睡眠小城”，是陆河献给大湾区的一份“晚安礼物”。一座“睡眠小城”的诞生，既需要得天独厚的自然禀赋，更离不开专业的医疗保障与科学的健康指引。作为省“百千万工程”纵向帮扶陆河县的牵头单位，省卫生健康委联合南方报业传媒集团、中国华能集团南方分公司组建纵向帮扶工作队，始终坚持“陆河所需、帮扶所能”的理念，全方位深耕医疗、产业、文旅、公益等领域。南方报业传媒集团（南方日报社）派驻干部，深度赋能陆河融媒改革，精准助力产业发展，全力打响陆河文旅品牌。

与此同时，横向协作也为陆河文旅发展注入强劲动能，深圳（坪山）对口帮扶陆河县工作组持续深耕文旅产业，以文化赋能、活动造势、业态提质为抓手，全方位助力陆河文旅产业提档升级、出圈出彩。

“陆河好眠·睡眠小城”品牌在大湾区正式亮相，不仅是陆河生态价值转化的重要一步，也是省卫健委、南方报业、深圳坪山与陆河协作的又一成果。

活动在启动仪式环节达到高潮。灯光璀璨，屏幕定格，“陆河好眠·睡眠小城”大湾区夏季疗愈养生体验季正式启动。从这一刻起，陆河向大湾区、向全国、向世界发出最诚挚的邀约：来陆河，睡个好觉。

好眠密码

一座天然“睡眠氧吧”的康养底气

陆河的好，好在哪？陆河县文广旅体局党组书记、局长彭嘉炜的开场白朴实却有力：“陆河的好，千言万语讲不尽，不如直接带大家走一趟。”

青山叠翠，茶坞生香，温泉藏暖，客韵悠长。南天湖静水映流云，天光云影共徘徊；红锥林林间清风涤荡尘凡，负氧离子浸润肺腑；云屋茶垄一缕清雅茶香，抚平心底万千褶皱；夜宿山野，虫鸣入怀，一夜酣眠于漫漫山野。春赏梅花、夏避暑热、秋品茶香、冬沐温泉，陆河四季皆可游、四季皆可眠。好空气、好山水、好温泉造就了陆河与生俱来的 “睡眠好基因” 。

陆河的康养底气，源自不可复制的自然馈赠与深厚的人文积淀。大自然用最质朴的方式，为陆河营造了一个天然的“睡眠场”。陆河多镇温泉资源禀赋各异，或温润通络、舒缓安眠，或深层理疗、安神定志。氤氲汤泉，温热泉水包裹身心，让紧绷的神经在自然的怀抱中渐渐舒展。客家人千年传承的食养智慧同样润物无声：一碗客家擂茶健脾祛湿、养心安神，一颗青梅疏肝解郁，一粒油柑清热降火，一缕沉香行气安神……从食疗到香疗，陆河将“药食同源”的古老智慧化作现代人安睡的健康密码。

推介会现场，沉浸式的展销体验区让陆河的“好眠好物”触手可及。青梅饮料、客家擂茶、油柑汁、沉香茶等特色产品琳琅满目，中医药轻养生产品展位前人头攒动，一件件小小的产品，将“陆河好眠”的康养理念融入日常生活的方寸之间。

产业聚力

以“睡眠+”串联县域发展的新逻辑

推介会现场，陆河不仅展示了“好山好水好睡眠”的康养魅力，更以开放的胸怀、优质的资源、诚意的政策，向大湾区敞开合作共赢的大门。

活动现场，广东省旅游协会民宿分会、广东民宿发展研究院、广东省研学旅行协会、南方农村报真乡（农文旅）工作室等机构与陆河县文广旅体局正式签约。这份协议的签署，标志着陆河“睡眠小城”与粤港澳大湾区核心文旅力量深度握手。广东省旅游协会民宿分会副秘书长区丽萍表示：“眼下大湾区都市人群普遍面临睡眠困扰，短途疗愈度假的需求持续升温。陆河形成了全场景睡眠康养闭环，和市面上单一助眠产品形成鲜明差异化，恰好填补了广州周边深度康养目的地的空白，市场前景十分广阔。”深耕文旅产业的行业协会、引领行业风向的头部平台，将为陆河注入强劲的产业动能与创新活力，实现品牌声量的跨越式提升，共同开拓康养文旅新市场。

产业要发展，智慧是指南。活动现场还举行了专家顾问受聘仪式。六位知名专家学者受聘为陆河县“生态+健康”农文旅融合发展专家顾问。从睡眠医学到康养文旅，从品牌营销到产业运营，一支跨学科、高水平的“最强大脑”正式集结，为陆河“睡眠小城”建设注入专业力量与智慧支撑。

在璀璨的广州塔下，“睡眠小城•陆河”在大湾区正式亮相。这是一场关于睡眠的邀约，更是一次关于健康的远见。从医疗帮扶到传播赋能，从汤泉食养到产业招商，从专家智库到签约合作，陆河“睡眠小城”的建设，正在以“睡眠+”重构县域发展逻辑，将生态资源转化为康养产业，将山区县打造为大湾区触手可及的健康生活延伸地。陆河“睡眠小城”不仅是生态资源的转化，更是乡村振兴的探索、县域高质量发展的实践。

这座被森林与温泉眷顾的客家山城，正以“睡眠小城•陆河”的全新姿态，向大湾区、向全国、向世界敞开怀抱、发出邀约——来陆河，睡个好觉。

撰文：张玉丹

摄影：吴秒衡

来源：南方农村报