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14岁儿子休学后,连续2个月黑白颠倒玩手机,我才明白:他不是抑郁,也不是内耗,而是严重缺乏“安全感”

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《拯救厌学躺平孩子》

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当孩子因为各种原因不去上学时,大部分家长都会焦虑不已。往往用尽各种办法、发动亲朋好友轮番说教,只为让孩子早点回到正轨。

然而,这些做法不仅收效甚微,甚至会激化亲子矛盾,导致孩子更加抗拒返校。

那么,厌学休学的孩子,我们家长到底该怎样帮助他们?我今天分享的这位妈妈的经历,也许会给大家一些启发。

01

我和老公都是一本毕业,工作稳定,经过这些年的积累,现在家庭生活富足,已经步入中产。

同事亲朋都以为我们过的很轻松舒适,但其实从儿子上初中以来,我就被他的教育问题困扰,越来越焦虑。

读小学时,但跟大多数不爱学习的孩子一样,他逃避写作业,对读书提不起兴趣。

但好在小学学业相对轻松,儿子在我的看管下,成绩中等,也还说得过去。

等儿子上了初中,情况就开始朝着失控的方向发展。

学习压力大、课程难度提升、生活节奏紧凑、同学竞争激烈......

这一切都让儿子感到难以适应,厌学的情绪越来越浓。

放学回家后,他总是迟迟不肯开始动笔写作业,我催他复习看书,也是充满抗拒。

就这样,他厌学,我吼,他不听不改,我态度更差......

在不知不觉间,我和儿子的相处模式好像进入了一种恶性循环。

我俩三天两头就因为学习的事情大吵一架,亲子关系变得越来越差,他的学习成绩也越来越差。


02

初一上学期,期末考试,儿子的成绩惨不忍睹。

数学、英语刚过及格线,其他科也好不到哪儿去,名次在班级里排倒数。

可面对我的质问和担忧,儿子只是平静的说了一句:我不是读书的料,读书没意思,我不想念了。

听到这话,简直像是晴天霹雳,让我当时就愣在了原地。

那个寒假,我们家是在愁云惨淡中度过的。

我用尽了浑身解数,哄着,说好话,责骂,苦苦哀求,儿子都不为所动,铁了心的不肯上学。

我发动了身边所有的亲戚,长辈,还找了儿子的班主任和几个要好的同学轮番上阵,希望他能回心转意。

然而,这些劝说不仅没有让儿子回心转意,反而让他更加封闭内心,最后甚至连他们的电话都不肯接了。


那段时间,我几乎整夜整夜的睡不着觉,老公也拿儿子没有办法,不停叹气。

无奈之下,我只好为儿子办理了休学。

在家的日子,儿子把自己彻底封闭起来。

每天除了吃饭、上厕所,就把自己关在房间里,看手机玩电脑,跟我们也基本没有交流。

每当我试探性的问起他准备什么时候上学,儿子都回答:不想上!神情冷漠又坚决。

就这样,时间一晃过了两个多月,我对儿子的忍耐也到了极限。

在又一次,儿子拒绝了我让他回校的请求后,我爆发了。

我上前使劲的推搡他,质问他:你为什么不能去上学?不上学你以后怎么办?就在家当个废人吗!

儿子也直接回怼:“我就是废物行了吧?!”

说完用力把我推开,回到房间重重摔上门,只留我一个人坐在地上绝望流泪。

那个晚上,我哭得头痛欲裂,也真切意识到,不能再继续这样下去了。

否则,不仅我要焦虑得病,儿子也要彻底废了!


我在沉下心来学习之后才发现,原来跟我面临同样困境的妈妈有那么多。

我也感觉受到了鼓舞,也终于下定决心去多学习、多调整,不再整天盯着孩子的问题去发愁,行动起来才会真正有变化。

因为太对父母和我当初一样,整天就盯着问题,想着怎么快点解决孩子表现出来的问题,怎么尽快让孩子重新上学。

父母总想着改变孩子,认为只要孩子改了,一切都好了。但现实是残酷的,这个想法很难实现。

“孩子休学厌学,是长期不科学教育方式造成的果,现在,就需要家长承担起自己的责任,通过反思、学习、改进,重新去引领孩子,陪伴孩子走出黑暗,走向光明。”

我边学习,边梳理、分析、反思复盘,我才逐渐触摸到了孩子从厌学到拒学休学的“真相”。

跟其他家长一样,在孩子一步步从厌学走向休学的过程中,我也踩了几个坑。

最重要的一点!

是我从没有站在孩子的角度,去理解他当时面对的困难!

而是态度简单粗暴的逼迫儿子学习,用道理说教让他上进,加重了他的厌学情绪。

等到孩子不堪重负,内心的力量无法支撑自己去上学,选择休学时,我又发动亲朋好友来轮番劝说。

不管是晓之以理,还是动之以情,在孩子听起来都是否定,从而产生对抗情绪,跟家长硬刚到底。

随之而来的拒绝沟通、沉迷网络,更点燃了我的怒火,最终导致亲子关系进一步恶化。

我们破裂的亲子关系,让儿子也失去了他目前唯一的“依靠”——父母。

这让他变得极度没有安全感,人的天性让他选择通过“叛逆”,来表现自己的强大,让他自己看起来不那么可怜。

这些,都是我每天学习,一点点悟出的“真相”,也开始懂得了教育孩子、跟孩子互动的过程中有哪些坑。

只有一步步把这些坑填好,帮他重新找到“安全感”,才能把孩子从厌学休学厌学,消极迷茫的困境中真正引领出来。

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《拯救厌学躺平孩子》

03

第一,我不再看不惯孩子沉迷网络,强迫他打开房门,离开电脑。

在学习的过程中,我才明白:厌学休学的孩子,很多都会沉迷游戏或网络的“堕落”行为。

尤其是在刚刚休学的时候,虽然他们表面强势,态度坚决,

但其实内心恐慌无助,缺乏安全感,没有价值感。

所以他们只能在网络中转移注意力,去寻找精神寄托。

这段时间,孩子会黑白颠倒、没日没夜地打游戏或上网。

明白了这一深层次原因,我放下了急切和焦虑,不再用审视愤怒的目光盯着儿子,而是给他无时无刻的关怀与情感支持,给他做爱吃的菜,买回家他喜欢的水果和零食。

我常常第二天发现,前一天晚上放在桌子上的零食,已经被儿子像小仓鼠一样吃光了。

感受到了我的信任和包容,儿子对我的态度也缓和下来,不再24小时房门紧闭,开始走出房门,到客厅来坐坐,看会电视,玩玩手机;也开始和我们聊天。

我能感受到,他和我们的距离正在一点点拉近。


第二,我放下过去父母的身段,给孩子全力的支持。

孩子之所以休学,不愿去学校,最根本的原因就是在学习上看不到希望,对学习已经绝望了。

而造成这个结果的原因,实际上是他在学习上遇到的“否定”太多——学习成绩的下降,永远也学不会的绝望,老师的批评否定,甚至是家长的否定......

学习中的挫折,面对压力的无力感,家长的责骂.....孩子面对的压力和否定太多了。

这个时候,孩子最不需要的,就是父母高高在上的说教,和道理正确的喋喋不休。

孩子当然也明白,自己应该好好学习,应该去上学,家长的严厉是为自己好,

但这些对他来说,都是否定。

这个时候,孩子最需要的,是不带任何附加条件的爱和接纳,是真正换位思考共情和同理心,是父母的肯定和认同。

休学厌学的孩子在亲子关系上如果不能得到很好的改善,缺少了最重要的支持力量,孩子是很难重新站起来的。

有了关系,才有教育。

所以,我放下了过去居高临下的身段,想方设法的去跟孩子和好,建立良好的关系。

着力于自己,而不着力于孩子。

我不再用急功近利的心态,去看待孩子的休学,而是在心里真正把这件事,当成了修复错误的一个时机。


第三,也是最重要的一点,就是家长要调整自己的情绪状态,正能量的父母才能养出积极向上的孩子!

所以,我每天都会保持好心情,愉悦的上班、下班,买菜,做饭,跟孩子聊天。

时间久了,儿子忍不住问我:“你怎么每一天都这么开心?你是中彩票了吗?”

我微微一笑:

“因为我现在懂得了一个道理——只有正能量,情绪稳定的妈妈,才能给你最大的安全感。看到我每天开心的样子,你是不是也感觉心里很平静,做起事来也更有动力和意愿?”

可能是积极的情绪感染了儿子,他也笑了:

“你一说我才发现,确实是这样的!我感觉我从来没有这么轻松过!你以前整天不开心,我也觉得好烦,心情很差,就想玩玩手机,打打游戏啥的打发时间。”

当我做好了这些,我感觉我自己有了很大的变化,同时儿子也在悄然改变。

我们晚上会去散步,周末会去打羽毛球,徒步,爬山,感受户外大自然的辽阔。

渐渐的,儿子在放松和宽松的环境中,积累了充沛的力量。

时间就这样又过了两个月,儿子终于提出了想重新返校的想法,他说自己准备好了。


听到这个消息时,我的内心有喜悦,但更多的是感慨:只有家长踏上了正确的道路,孩子的苦才没有白受。

这一切都来得太不容易了!

而走过这段痛苦的旅程,我真切意识到:并不是青春期的孩子“无可救药”,而是我们家长遇到问题却毫无办法!

我想对那些正在为青春期孩子厌学、不想去学校,甚至是休学等问题焦虑着急的家长们说:

不管现在,你家的那个青春期“问题”少年有多厌学,叛逆,但他的内心,始终有向好、向上的种子。只是缺乏家人的关爱与支持,独自和负能量战斗的他,找不到改变的方向。

我们家长要做的,也是唯一能做的,就是帮助孩子寻找属于他的成长方向,并坚定地支持他不断前进。

点亮“赞和爱心”,愿我们的孩子越来越好,我们的家庭与人生越来越幸福!

最后,分享一堂非常实操的教育课:

当孩子突然变得厌学、叛逆,我们很多家长都是懵的!

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