河南
你有没有时常在深夜时分，觉得心累？
那不是一种来自身体的疲惫，而是一种说不清也道不明的，来自心灵上的倦意。
一种没有活明白的“焦灼感”，一种没有活痛快的“憋屈感”。
人之所以活得累，是因为我们总在讨好别人，取悦别人，时时刻刻为别人着想，而忘了自己的需求，忘记了自己内心真实的声音。
为了活成别人期待的样子，戴上了虚假的面具。
把温柔和耐心给了别人，却将最苛刻的标准留给了自己。
久而久之，把自己弄丢了。
一位作家曾说过：
“如果生活一定要取悦一个人，我想你最应该取悦的是自己。”
深以为然。
人这辈子，最该取悦的是自己，这并非自私自利，而是让自己活得更丰盈最好的方式。
接纳缺憾，在和解中取悦自己。
你想一想，生活中，你是不是时常活得不快乐？
工作上怕领导不满意，感情里怕对方不高兴，就连发个朋友圈，还要反复斟酌，反复问自己这样的文案是否合适？
可到头来，日子并没有变好。
反而是，自己变得越来越焦虑，越来越唯唯诺诺。
老子有言：“知人者智，自知者明。”
一个人，首先要了解自己，接纳自己，超越自己。
而这一点，往往是最难做到的。
因为大部分时间，我们都在寻求认同，而忘记了花时间去了解自己。
其实啊，余生真的不长。
为什么，不试着好好取悦自己呢？
与其苦苦追求认可，追求完美，搞得自己身心俱疲，还不如坦然接受自己所有的缺憾，与自己和解，与生活和解。
养一个爱好，在趣味中取悦自己。
时光是短暂的，还没有好好享受人生，我们就老了。
那些我们以为还有很多的日子，都在不知不觉中悄悄溜走了；那些我们总觉得“以后再说”的事情，可能就再也没机会做了。
时间从来不等任何人，它最公平，也最无情。
既然如此，不如心怀热爱，在庸常的生活中给自己寻找一个趣味。
去培养一个爱好，或养花种草，或写字画画。
什么样的爱好不重要，重要的是，我们能在爱好中取悦自己，让日子有趣有盼。
而这个爱好，可以让我们积蓄力量，积蓄内心的力量。
季羡林先生说过：
“世间从不缺少辉煌的花冠，缺少的是被花冠晕染的淡定。”
爱好，就能给你这份淡定。
做人有爱好，生活才会有趣味，修身养性，陶冶情操，日子随心随性，温柔安稳。
看淡得失，在放下中取悦自己。
取悦自己，从来都不是不逼着自己硬撑，而是在该放下的时候从容放下。
累的时候，及时休息，疲惫的时候，自己疗愈自己的心灵。
允许自己慢一点，允许自己偶尔犯错，允许自己不那么完美，允许自己自私一点。
很喜欢一句话：
“不要因为一片落叶，而错过整个秋天。”
取悦自己，是学会说“不”，对那些消耗你的人、让你不舒服的事，勇敢地拒绝；
取悦自己，是顺应自然，做该做的事，尽心尽力之后能接受所有的结果，放下负累，得到时不自傲，失去时不沉溺。
取悦自己，是给自己买一样小礼物，不必因为是特殊的日子。
人生苦短，要好好修行，好好悦己。
无论生活的境遇如何，都能拿得起，放得下，看淡得失，坦然释怀。
心无挂碍地，过好生命中的每一天，去享受真在的生活。
不再委屈自己，不再讨好世界，把日子过成自己喜欢的模样，温柔而坚定，自在且随心。
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