内蒙
一周天气
2026年7月6日
本周，我市持续性降雨，部分地区将伴有强对流天气，其中周一至周二岭东有中到大雨，局地大到暴雨；气温波动不大。一起关注具体预报。
未来一周天气
周一：岭东南部、岭上南部偏南有大雨，局地暴雨，岭东北部、岭西大部中雨，其余地区小雨。岭西西部东北风5～6级，岭西东部东北风4～5级，其余地区偏东风3～4级。
周二：岭东有中雨，局地大雨，其余地区小雨。岭西南部偏东风4～5级，其余地区偏东风3～4级。
周三：岭东南部偏南有中雨，其余地区小雨。岭上、岭东、岭西东南风3～4级，其余地区东南风2～3级。
周四：全市有阵雨，局地中雨。各地偏南风2～3级。
周五：全市有阵雨。岭上、岭东、岭西偏南风3～4级。
周六：岭上北部、岭东、岭西有中雨，局地大雨，其余地区小雨。岭上偏南风4～5级，其余地区偏南风3～4级。
周日：岭上、岭东、岭西有小雨。岭西东部西南风5～6级，其余地区西南风4～5级。
气温方面
周一
我市最高气温在20～27℃之间。夜间，各地最低气温维持在16～20℃之间。
周二
岭西南部和岭上南部最高气温回升2℃左右，岭东南部下降2℃左右。夜间各地最低气温波动较小。
周三
岭西和岭东多地最高气温回升2～4℃。夜间，我市最低气温在15～20℃之间。
周四
岭上北部和岭东北部最高气温回升2℃左右。夜间，各地最低气温维持在16～20℃之间。
周五
岭西西部和岭东北部最高气温回升2℃左右。夜间，岭西西部最低气温回升2℃左右，岭上北部下降2℃左右。
周六
岭东多地最高气温回升2～4℃。夜间，岭上和岭东多地最低气温回升2℃左右。
周日
岭西和岭上最高气温下降2～4℃。夜间，大部地区最低气温下降3～5℃。
未来七天城镇天气
小/暑/节/气
小暑至 盛夏始
本周二迎来小暑节气，小暑至，盛夏正式开启。此时南方天气以高温、高湿、多雨为主，闷热蒸腾、雷雨多发，属于“上蒸下煮”的桑拿天气。而此时的北方进入主汛期，降雨频繁，强对流天气多发。
时至小暑，养生方面重在清热祛湿、护阳静心。饮食清淡少油，多食解暑祛湿食材，少喝冷饮、少吃生冷，从而保护脾胃。
以上是本周天气
的全部内容
下周见！
图文排版|李 健
审核|王洪丽
数据来源|呼伦贝尔市气象台
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