湖南
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小暑过后，天气是越来越热了。
这段时间，晚饭经常偷懒，不是在外边解决，就是在家随便做点。
主打一个省心好吃！
这些日子，真的太爱这个凉拌面了。
面条煮熟，调个万能汁，加点小配菜，轻松搞定。
黄瓜丝一定一定要放，带着一丝瓜果的清爽，好吃不腻。
你们那边小摊上的凉面都卖多少钱一碗了？
饭饭上次在外边买了一碗好像是8块钱，量不是很大，配菜也一般，所以我更喜欢在家做，成本才几块钱，全家都能吃饱。
爽滑入味，劲道爽口，搭配清爽的蔬菜，嗦一口真的香到飞起！
凉拌面专用面，不容易坨，很劲道，用来凉拌特别合适~
怕热量高的，还可以试试这个鸡丝 藜 麦面。
是鸡胸肉和藜麦面的低脂组合。
鸡胸肉煮熟后撕成小条，吃起来一点也不柴。
面条煮好后一定要过冷水，不然面条的余热会把它焖糊，不好拌开。
这是无盐低脂的杂粮面，偶尔吃一吃对身体好。
根根入味，简单美味又低脂，吃起来没有负担。
家里的长辈也很喜欢，说它健康美味。
每次做这种拌面，大家都想要我的同款面。
所以这次我直接放在文末，直接点击下方图片就可以买。
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