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28年经验导师亲授:4天线下课,重写你的生命脚本

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你有没有发现,人生总在重复同一种痛苦的模式?

婚姻里拼命付出,换来的却是被当作理所当然。

原生家庭中越想靠近,越被旧模式拉回去反复撕扯。

面对孩子,你发誓不要像父母那样,情绪一上来,脱口而出的话却一模一样。

一个人时,脑子很清楚该怎么做,身体却像被钉在原地,动弹不得。

你足够努力,也懂得足够多。你只是一直在按别人写好的旧剧本,演一场不属于你的人生。


每个人的心里都住着一个没被好好爱过的小孩

每个人在童年时都被写入了一份“生命脚本”。

这份脚本来自你的父母、祖辈,甚至更久远的家族记忆。

你还在母腹中,家族的恐惧、匮乏、创伤模式就已经像底色一样涂在了你生命的画布上。出生后,童年的经历又在这底色上不断叠加书写。

这份脚本最终决定了,你觉得自己值不值得被爱;你敢不敢拥有财富和成功;你在一段关系里是舒展还是紧绷;你遇到冲突时是战斗、逃跑还是僵住......

它藏在潜意识深处,成年后被一次次自动执行。你以为你在做选择,其实你只是在重复。


破解的唯一路径:先看见,再重写

很多人说:道理我都懂,为什么就是改不了?

旧脚本不在你的大脑里,它刻在你的身体里、情绪里、潜意识的自动反应里。

靠意志力硬扛,扛不了多久。靠看书听课,到不了潜意识层面。

真正有效的改变,只有两条路先后走。

第一,先看见。看见那个受伤的内在小孩,看见TA背负的旧脚本从哪里来,看见它在怎么操控你的每一天。

第二,再重写。以成年自己的身份回去关照那个孩子,把伤害转化为资源,亲手写一份新的、属于你的生命脚本。

这个过程需要技术,需要场域,需要有人带你走进去。


这是一场4天的“内在重置”

《唤醒内在小孩,重写生命脚本》线下工作坊只做一件事:

带你绕过头脑,直达潜意识深处,在体验中完成松动与转化。

1.四个核心技术,打在根上

潜意识深度引导。

带你回到模式最初形成的场域,在体验中松动旧有创伤。

家庭系统排列。

你的关系困境和情绪反应,往往是你一个人身上背着几代人的无声传递。系统排列让隐藏的家族动力清晰可见。

身体觉察。

旧伤害储存在身体里。通过呼吸与律动,唤醒沉睡的身体感知,释放积压多年的情绪负荷。

团体深度抱持。

60人上限的封闭式团体。你的表达会有回应,你的沉默也会被尊重。你的脆弱在这里不会被评判,只会被稳稳接住。

这4天你会经历:

第一天 · 看见你的来处

这一天,你回到生命最初的地方。通过催眠和家庭系统排列,看清和母亲的关系怎么塑造了你爱的方式、安全感、配得感。你会明白,你所有关系的底色,从哪里来。

第二天 · 找回你的力量

这一天,你面对父亲。看清和父亲的关系怎么影响了你的边界感、事业模式、面对权威时的姿态。你身上的"不敢",有多少不是你的,是背过来的。

第三天 · 拥抱那个孩子

这一天,你真正看见你的内在小孩。那个带着羞耻感、被遗弃感长大的孩子。你以一个成年人的身份,去看见TA、接纳TA、养育TA。给TA一个安全的空间。

第四天 · 拿回你的笔

这一天,整合所有的部分。释放锁在身体里的情绪,放下"被原生家庭塑造的受害者"身份。从这一刻起,你写你的人生脚本。

而带你完成这场“重写”的人,是梁红老师。


她是——

- 国家二级心理咨询师

- 深耕心理咨询行业28年

- 累计3万+小时个案咨询经验

- 德国系统排列协会认证导师

- 广州卓然教育培训中心联合创始人

- 广东省心理学会会员

- 国际IAGC体系、艾瑞克森体系催眠师

她师从系统排列创始人伯特·海灵格、国际NLP创始人约翰·葛瑞德、催眠大师斯蒂芬·吉利根等国内外顶级导师,并长期担任斯蒂芬·吉利根导师的助教及中国区督导。

28年来,她服务过数万家庭,尤其在青少年、家庭教育、亲子关系、团队辅导方面卓有成效。曾受邀参与中山大学社工系“流动人口家长教育援助计划”专家讲座,多次为企业、事业单位、报社集团做员工内训。

她不是讲理论的老师。她是真正在“水里”带你游过的人。

《唤醒内在小孩》4天深度课,由深耕心理咨询28年的梁红老师带领,融合家庭系统排列、身体觉察等体验式方法,带你看见旧脚本,停止耗竭。

梁红老师是国家二级心理咨询师,从业28年,累计3万+小时个案经验。

擅长关系修复、家庭教育、青少年辅导及团队建设。师从国际催眠大师吉利根,并任其助教及中国区督导。广东省心理学会会员,德国系统排列协会认证导师,多次为企业和高校提供培训与讲座。

正式课:6980元
⏰ 双人优惠价:2人组团各减500

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