身体发出的警号！肝癌早期暗示不容忽视，为自己的健康负责！

10月28日，#中国摘掉乙肝大国帽子#这个好消息登上微博热搜榜，中国肺结核报告发病率由2015年的63.4/10万降低至2019年的55.6/10万，乙肝新发病例呈现断崖式下降，且5岁以下儿童乙型肝炎病毒（HBV）感染率也降至1%以下，这一大进度也被世卫组织誉为发展中国家的典范。

众所周知，乙肝是造成肝癌的最主要因素，而中国是肝癌大国，世界上有一半的肝癌患者都在中国，而摘掉乙肝大国帽子对于肝癌发病率的减少也会起到至关重要的作用。

中国的肝癌发病率高于0.02%以上，而国外大部分地区的肝癌发病率只占0.005%左右。据2019年国家癌症中心发布的癌症统计数据显示，在2015年恶性肿瘤死亡排位中，肝癌次于肺癌居第二位。

而中国每年的新发肝癌患者就占世界新发肝癌患者的一半，为什么肝癌在我国的患病率会那么高呢？

一、为什么肝癌“偏爱”中国人？

其实肝癌的患病率会那么高，主要原因是我国的乙型肝炎携带者十分多，全世界的乙肝病毒携带者约为3.5亿，我国占9000多万，还有4000多万是感染了丙肝病毒。

而大部分的肝癌患者中是由乙肝携带者转化而来的，所以我们的肝癌患病率就随着乙肝携带者的数量而变得非常多。乙肝病毒患者数量多也和我国的乙肝疫苗接种较晚有关

1992年，中国开始将乙肝疫苗纳入计划免疫管理，要求所有新生儿接种乙肝疫苗，但是接种费用由家长支付。2002年时乙肝疫苗正式被纳入计划免疫，疫苗免费，但是也需要支付少许接种费；2005年国家正式实行全部免费的乙肝疫苗接种。而现如今随着乙肝疫苗的广泛应用，才会出现乙肝病毒携带者、患病者逐年下降的趋势。

中国人的“酒局”文化也是一大因素，很多人也不想喝，但是迫于职场关系的维护，劝酒、过量饮酒也就成了常态。

有研究表明，过量饮酒会导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化，而饮酒也就成为了肝癌的诱因之一。长期每天饮用50～70g酒精人群就已经属于肝癌的高危人群了。

再者，与肝癌的高发率形成对比情况的是，目前我国对肝癌的早期筛查工作并不理想，也由于肝癌患病的特殊性，所以也会导致很多肝癌病人在一发现就已经是中晚期了。

早期的肝癌患者平均生存时常超过5年，而晚期的肝癌患者平均生存时间在1年左右。为何肝癌一发现就是晚期呢？

二、肝癌一发现就是晚期，问题出在哪？

其实由于肝脏器官的特殊性，只要它有一部分功能可以用，那么它就会竭尽全力贡献出自身的力量来运转，这也就导致它就算被损伤了，也不会像别的器官一样导致人体出现较为严重的反应。

肝癌的早期症状比较不明显，所以肝脏的感受时常会被人忽视，你以为它还能运作，就使劲“作”，其实它早已“千疮百孔”，只差一个导火索。

不过肝癌的早期症状还是可以被人发现的，如果你是乙肝携带者、肝炎、肝硬化、脂肪肝、长期酗酒等人群，就一定要注意维护我们的肝脏健康，因为肝癌的很大部分是由这些疾病和习惯演变而来的。

肝癌的早期症状有食欲减退、腹胀、恶心等消化道症状；或有右上腹或中上腹的隐痛、胀痛等肝区疼痛症状；或有高烧等发热症状，不过也有一些肝癌患者到被发现的时候也没有这些早期症状。所以我们应该做到尽早预防，应该做到如何预防肝癌呢？

做到保持健康生活方式，避免肥胖，避免喝酒，因为肥胖和饮酒会影响到肝功能的代谢，而且一些不良的生活习惯也会导致肝脏受损，养成定期运动的好习惯。如果已经患有肝脏疾病，应该做好定期复检，更应该注意保护肝脏。

饮食生活无规律,无节制,引起体内寒气逐渐累积,胆汁减少,食物停留过久,出现胃酸多以及打嗝情况,夫肝者中之将也，取决于胆，咽为之使。胆汁和毒素是肝分泌和分离出来的，通过胆囊收缩排出体外，胆不好，就会使得部分胆汁和毒素滞留肝内，影响肝的正常代谢，继而导致肝的局部损伤，短期是感觉不到的，其会自行修复，根源在胆，胆调养好了，肝也会逐渐恢复正常。

既然了解了症状的根本的来源，也大可不必那么紧张，就怕傻傻不清楚而耽误自己的健康以致于变差，在闲来无事的时候到乡间野地采点紫花苦菜，取些煮汤，搁点红糖辅之，饮食尽量注意节制些，清汤寡水的，以后可以适当补充些，产地苏北灌南等地，胆囊的秘密基本上很少有人知道的，也可以告诉周围的人，其实也就这点秘密而已。

肝脏是一个“无声”且默默付出的器官，但是千万不要等到它千疮百孔后才回过头来后悔自己的做法伤害到它，要懂得悬崖勒马，有一副好身体才是本钱。