浙江
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“高龄者应该集体自尽”，这是日本经济学家成田悠辅前几年曾公开提出的极端观点。
当然，这句话后来遭到巨大批评，但它之所以引发全民讨论，不是因为大家赞同，而是因为日本正在面对一个现实：今天的日本，每10个人里就有接近3个65岁以上老人。
很多年轻人开始思考一个问题：如果人越来越长寿，我们该怎么活？
这让我想起一个最近看到的问题，有人问，人生的“中点”到底是多少岁？
如果平均寿命80岁，40岁当然是中点，但按照心理学和神经科学的研究来看，答案可能是18岁，甚至更早。
为什么产生这样的认知错位？世界很多时候并不是线性的，而是对数的。
我们研究财富增长时发现，人的财富感受不是按金额增长的，从100块变成1000块，你会特别开心；从100万变成101万，你几乎感觉不到变化，这是边际效用递减。
时间也是一样。1岁的时候，一年就是你人生全部；10岁的时候，一年占人生的十分之一；40岁的时候，一年只剩下四十分之一.
“每一年”在生命中的权重在下降，于是我们会产生一种错觉:时间越来越快。
假设人的有效记忆从5岁开始，平均寿命大概是80岁，那么20岁时，你的感知人生已经走完50%；30岁的时候已经走完65%，40岁的时候已经走完75%。
换句话说，如果按照心理时间计算，很多人30岁的时候已经站在人生的下半场了。
美国神经学家大卫·伊格曼曾提出一个观点：时间并不是被钟表记录的，而是被记忆记录的。小时候为什么暑假特别长，因为每天都在经历新东西，第一次骑自行车、第一次坐火车、第一次离开父母、第一次喜欢一个人，你的海马体和多巴胺会高频率记录并放大这些新体验。
所以，回头看那几年，仿佛特别漫长。它符合丹尼尔·卡尼曼提出的峰终定律：人并不是按照经历了多久来记住一件事，而是按照最强烈的瞬间，以及最后的那个瞬间。
但成年以后，大脑开始自动“节能”。每天上班开会，回家刷手机，大量重复的信息被压缩处理。三年过去了，你觉得像三个月，十年过去了你觉得像昨天。
其实不是时间变快了，而是记忆变少了。这件事放在今天的互联网特别值得讨论，我们正在进入一个从未经历过的时代。
截至2025年底，中国60岁以上人口超过3亿，平均预期寿命接近79岁。在AI和医疗技术发展下，很多今天40岁的人未来活到100岁并不稀奇。这带来的风险是：你的人生提前结束，但身体还活着，身体活到90岁，认知停留在50岁。这可能才是真正的衰老。
所以如果你问我，怎样才能让时间慢下来？如何抵抗衰老？答案可能不是效率工具或者时间管理，而是持续给自己制造新的体验、新的记忆。学一门乐器、去一个陌生城市、读一本完全不属于自己知识体系的书、谈一段恋爱、开始一件让自己害怕但兴奋的事情。
人生不是被年龄切开的，而是被好奇心给切开的。
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