网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

此时此地高阶团体督导 | 第六期地面小组招募

0
分享至


督导现场,会发生什么?

"人生本来就是很无聊的呀。"

当来访者说"每天都很无聊,不如放弃"时,督导师平静地说出这句话,来访者愣住了。

然后,督导师讲起了西西弗推石头的故事——每天推石上山,每天石头滚落,重复又重复。来访者突然明白了:无聊不是他一个人的问题,无聊是生命的底色,而看透这一点之后,他反而松了一口气,他还没有反应过来,咨询师说:“人生很有意义。”他愣了,笑了。

这不是一场教科书式的咨询演示,这是"此时此地"团体督导现场的真实一幕。

在这里,督导师不分析流派技术,而是直接在"此刻"工作——直面,接触,观察,流动,一句话,一个比喻,一次沉默,困局就在此刻松动。



什么是"此时此地"团体督导?

深度融合了东方智慧与现代心理学,形成独特的“以解决问题为导向的此时此地工作哲学与心理咨询六步法”体系,以此为理论核心,如何使用,存乎一心——直面,接触,观察,流动。

督导方式

只需提供来访者基本人口学信息,咨询师学员和督导师现场角色扮演,模拟咨询。

督导中获得的体验和领悟,去咨询中实际应用,再回到督导中呈现,循序渐进。

督导特色

• 接触:不用头脑分析,不隔着理论、标签看待来访,两个真实的生命在当下相遇,督导师全身心在场,接住来访者的情绪、碎片念头、内在冲突、沉默与身体反应等,建立真实的生命联结,看见真实生命的流动。

• 直面:戳破 “事情本该完美” 的幻想,看清烦恼、无聊、冲突都是生命常态,不逃避、不抵抗,坦然认账自身所有境遇——害怕就看见害怕,无聊就看见无聊,看见了,它就松了。

• 清晰:念头如浮云,情绪如潮水,来了又去,一刹即过。清晰不是分析出什么结论,而是在真实的生命流动中,看清这一切不过是"一刹一刹那的",看清了,就不再被裹挟。

• 明悟:不是别人说的道理,是你亲眼看见。那个"哦,原来是这样"的刹那,是生命自己的了悟。看清规律,困局自行松动——一转,整个世界都不一样了。

• 了:放下对外依赖,回归内在本自具足——破除希望他人拯救、期待外界认可的执念。通过当下真实的对话与觉察,唤醒自己的内在力量,安顿内心,获得自由、自在。


督导现场:三个瞬间

说明:全文中的“来访者”是指来访扮演者,扮演者为报个案的心理咨询师。

瞬间一:"把不好的部分扔到火星上去"

来访者觉得自己"很脏",是"疯子",想消灭自己身上所有的缺点。

督导师说:"你想把不好的这部分扔出去,扔得越远越好,扔到火星上去。"

来访者:"永远让他消失。"

督导师:"做不到,那我们想另外的办法。你会拉大便吧?我也会拉大便,之后大便会变成肥料,滋养农作物,我又吃了回来,你也吃了回来。"

——用最日常的意象,指向分裂的整合,表面荒诞,实则直指人心。

瞬间二:"这种聆听是无声的聆听"

来访者讲述童年被霸凌的经历,声音发抖。

督导师:"此刻你在说的时候,你的感觉是什么?"

来访者:"感觉害怕。"

督导师:"害怕得身体在颤抖,我观察到我的身体也在颤抖,好像恐惧就藏在身体里。”

——咨询师的身体也在倾听。当来访者出现强烈情绪反应时,咨询师的身体也有相应反应。既是镜子,也是托举者。

瞬间三:"把主任骂人的声音当作美好的音乐来听"

来访者无法忍受领导的责骂,脑中反复回响"哐哐哐"的批评声,一想工作就卡住。

督导师引导她观呼吸。练习三次后,来访者说:"开始时觉得害怕,后面就很清晰了。而且我发现我跟你的呼吸是同频的,很有意思。"

督导师:"你把主任骂人的声音当作美好的音乐来听。"

来访者:"为什么是美好的音乐?"

督导师:"因为它淬炼你,敲破你一个个幻想的泡泡。她每天捶你一下,一下又一下,你就会变得越来越漂亮,越来越美好了。"

——批评声,也是美妙的音乐声。不是逃避,不是对抗,而是转化。


督导详情


督导师简介



这不是一场技术理论督导,

而是一次次真实的生命对话。

名额仅限12人,先到先得!

报名方式

馨馨逍遥〇

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
重磅!高市早苗未访华,中方再次更改对日称呼,日本被推上审判席

重磅!高市早苗未访华,中方再次更改对日称呼,日本被推上审判席

军情观察家
2026-10-20 15:23:38
大瓜!媒体曝郭麒麟和25岁知名童星已经结婚,女方回应曝真实关系

大瓜!媒体曝郭麒麟和25岁知名童星已经结婚,女方回应曝真实关系

淡淡稻花香s
2026-10-19 22:30:27
美国高速几乎以水泥为主,中国为何宁选沥青,也不大规模用水泥?

美国高速几乎以水泥为主,中国为何宁选沥青,也不大规模用水泥?

抽象派大师
2026-10-10 01:01:59
不要以为上班交的社保就是公司给你交的,其实都是你们自己交的

不要以为上班交的社保就是公司给你交的,其实都是你们自己交的

流苏晚晴
2026-10-21 10:59:20
李显龙直言不讳地告诫国民:每一个新加坡人都必须明白,本国坚决不承认“华人国家”身份,背后藏着的是全亚洲最为惊心动魄的生存考量

李显龙直言不讳地告诫国民:每一个新加坡人都必须明白,本国坚决不承认“华人国家”身份,背后藏着的是全亚洲最为惊心动魄的生存考量

橙色书卷
2026-07-16 21:35:45
还珠格格“借网重生”!

还珠格格“借网重生”!

八卦疯叔
2026-10-21 10:52:00
手机市场搞笑一幕,国产手机涨价没人买,如今又降价千元促销

手机市场搞笑一幕,国产手机涨价没人买,如今又降价千元促销

柏铭锐谈
2026-10-19 06:52:51
詹皇14+9+7造NBA神迹,尼克斯两大内线打爆恩比德,76人赛季开门红

詹皇14+9+7造NBA神迹,尼克斯两大内线打爆恩比德,76人赛季开门红

钉钉陌上花开
2026-10-21 10:02:42
涨到天价跌到无人问津,2026成都楼市的冰火两重天

涨到天价跌到无人问津,2026成都楼市的冰火两重天

江启
2026-10-21 14:40:54
卤水点豆腐,一物降一物!大头!你可不能把谁都当哈登来打!76人一个防守人,换掉了整座尼克斯

卤水点豆腐,一物降一物!大头!你可不能把谁都当哈登来打!76人一个防守人,换掉了整座尼克斯

篮球热嗖
2026-10-21 15:23:17
加拿大科学家发现,蒲公英 48 小时杀死 98% 癌细胞,是否属实

加拿大科学家发现,蒲公英 48 小时杀死 98% 癌细胞,是否属实

磊子讲史
2026-10-19 18:15:23
所有越混越差的家庭,都藏着一个致命通病:瞧不起自己的孩子

所有越混越差的家庭,都藏着一个致命通病:瞧不起自己的孩子

阿凯销售场
2026-10-21 09:03:28
【行业动态】全球首次!C919首架交付机完成“心脏更换”

【行业动态】全球首次!C919首架交付机完成“心脏更换”

两机动力控制
2026-10-21 00:12:07
“大型SUV”新的车王:月销量提升到10997台,市场排名又变了

“大型SUV”新的车王:月销量提升到10997台,市场排名又变了

柳先说
2026-10-20 17:33:02
鸡蛋只排第八,蛋白质王者竟是厨房里最不起眼的它

鸡蛋只排第八,蛋白质王者竟是厨房里最不起眼的它

富贵说
2026-10-19 18:40:21
存款风向突变轮到银行承压:大批储户宁愿少拿利息,也要把存款拆开分散到不同银行,50万存款红线正在重写存钱逻辑

存款风向突变轮到银行承压:大批储户宁愿少拿利息,也要把存款拆开分散到不同银行,50万存款红线正在重写存钱逻辑

磊子讲史
2026-10-14 15:03:30
艾伦赛后采访令人揪心:我已经看不到自己在斯诺克运动中的未来了

艾伦赛后采访令人揪心:我已经看不到自己在斯诺克运动中的未来了

求球不落谛
2026-10-21 04:56:47
在美国待久了,我发现华人根本没有普通人

在美国待久了,我发现华人根本没有普通人

起点人文
2026-10-20 13:06:58
场地自行车世锦赛中国队成绩创历史,为奥运会找到更多信心

场地自行车世锦赛中国队成绩创历史,为奥运会找到更多信心

澎湃新闻
2026-10-20 16:28:05
张本智和接受日媒采访:下次再战中国队,日本胜出的可能性也很高

张本智和接受日媒采访:下次再战中国队,日本胜出的可能性也很高

瓜农娟姐
2026-10-21 11:41:51
2026-10-21 17:47:00
和真心理 incentive-icons
和真心理
心安人和,理顺气真
1133文章数 1271关注度
往期回顾 全部

头条要闻

49岁男子三小时内连杀三人 一审被判死刑

头条要闻

49岁男子三小时内连杀三人 一审被判死刑

体育要闻

“我,对得起天津足球!”

娱乐要闻

张柏芝自曝五点陪伴儿子 谢霆锋尴尬了

财经要闻

日赚近5亿的长鑫,股价却跌掉了15000亿

科技要闻

SpaceX收入暴涨!马斯克:这事"不再不可能"

汽车要闻

高新华:奇瑞致力于成为AI驱动的智能科技公司

态度原创

亲子
房产
健康
手机
艺术

亲子要闻

我女儿平时比较黏妈妈,有些时候,我想抱她一下都不让我抱,我挺失落的,总觉得自己可有可无…

房产要闻

断供两年,压轴亮相!这个盘,撬动了海口全城塔尖!

痘痘能根治吗?皮肤科医生说实话

手机要闻

华为鸿蒙电脑“鸿蒙有礼”权益礼包升级,可从13款应用年卡权益中任领8款等

艺术要闻

24亿的义乌大剧院,冲刺年底建成!“一叶轻舟”已成型!

无障碍浏览 进入关怀版