一个休学孩子“最渴望”父母给的东西：不是金钱，也不是手机，而是很简单的3个字：被看见！看见即疗愈！

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周日晚上7点

我将直播分享

《拯救厌学躺平孩子》

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01

儿子今年14岁，读初二。从小到大，成绩一直可以，保持中上。

我对他的期待也很高，总希望他能更努力，加把劲，冲刺重点高中，进而更有把握考上好的大学。

所以，当他试探着说出“不想上学了”那一刻，我的感受无异于天塌了。

没有沉迷手机，没有抑郁，好好的孩子，为什么不想上学了呢？

我无法接受，不断劝说儿子打消这个念头。

可不知道为什么，我越是在意，越是讲道理，儿子休学的想法，反而愈加坚定。

他说来说去，都是“学不动了、太累了、想休息一下”。

可在我听来，这些问题都不是不上学的理由。

我连班都不去上了，呆在家里跟儿子沟通，甚至苦苦哀求，劝他不要放弃学业。

但一切努力都没有用。

一周后，儿子彻底不去学校了。

他死活不肯去，我也没办法，总不能为了上学把他逼出个好歹来。

看着每天躲在自己房间里，趁我们不在才溜出来，吃点东西，上个厕所的儿子，我的内心五味杂陈。

有愤怒，有无助，有不解。

夜里睡不着，我一直反反复复的想，儿子到底怎么了？

这些年，为了他的学习和成长，我真的是尽心尽力，他想要的东西，我都是尽量满足。

我想要的，只是他学习努力，知道上进，为自己的人生打好基础。

可这样一点要求，都要成为奢望了吗？

02

那段日子，我陷入了严重的内耗中，心急如焚却又无能为力。

在四处请教，咨询学习后才明白：一个暂时休学的孩子，内心最深的渴望，不是家长的正确道理，也不是家长的顺从讨好，而是3个字——被看见。

青春期的孩子，生理快速发育、心理敏感波动、认知逐步成熟，他们不再是没有独立想法，依赖听从父母的儿童。

这就导致他们产生了一个基本的心理需求——被看见。

怎么叫“被看见”？

简单来说，就是：

我的需求被在乎，我的声音被听到，我的想法被尊重。

休学躺平的孩子，更是如此。

很多家长会觉得，孩子不想上学，都是懒和畏难逃避所致。

孩子口中的那些理由：学不动了、太累了、想要休息.....都是不争气的借口。

只要逼一逼，再放低要求，孩子就应该、也必须马上上学。

但实际上，不解决孩子内心的卡点，不弄清他们真正躺平的原因，孩子是不可能顺利返校的。

即使暂时被父母说动了，也不是真的“通”了，孩子很容易掉进再次休学的陷阱。

只有家长用“看见”的力量，满足孩子的心理需求，解决掉他们躺平的诱因，孩子才能真正闯关。

我想起儿子在拒绝上学的过程中，无数次控诉的那句话：你根本不懂我的感受！

现在想想，他说的我确实不懂。

明白了这个道理，我开始去“看见”孩子，去了解到底发生了什么，让他一步步走到了今天。

03

1、停止着急的预判，静下心来看见孩子的情绪，而不仅仅是他的行为

孩子休学后，会有多种“问题”行为：黑白颠倒、闭门不出、拒绝沟通、沉迷手机......

每一项，都在刺激父母的神经，引发焦虑。

在着急的心情下，家长会无意识的盯住孩子，迫切的想要孩子改变。

但实际上，躺平的孩子也不想摆烂，而是他们内心有太多的情绪，没被看见：

上课时，跟不上老师课堂内容的无助； 学习时，长期积累的压力和崩溃； 考试后，看到家长失望眼神的羞愧.....

这都让他们感到痛苦又迷茫。

而在家长眼里，这些都是不值一提的小情绪，矫情又脆弱。

父母关心的，是孩子的作息，有没有玩手机，学习是否认真专注。

这就导致家长关注的，是孩子“对不对”，而孩子在意的，是我“开不开心”。

所以，当我们改变思路，从关注孩子的行为，转为多去看见孩子的情绪时，孩子内心的情绪卡点，才能慢慢被化解。

别急着为孩子安排好一切，而是多问问他们：

考试失利，你是不是心里很难受？ 在家脱离集体，你会不会恐慌害怕？ 我对你的要求，你是什么感受？是你真正想要的吗？

家长越是把注意力，放在孩子的感受和情绪上，孩子反而越会敞开心扉，诉说自己的崩溃。

那些要好好学习、要上进、要尽快上学的大道理，孩子都懂。

负面情绪被接住了，化解了，孩子才能有能量去做该做的事。

2、在生活中，先一点点帮孩子找回价值感，积蓄重新出发的勇气

躺平休学的孩子，不是自我放弃，而是他的价值感没了。

很多孩子都觉得，自己只是一个没有感情的学习机器。

考好了，父母高兴满意，家里充满阳光；

考砸了，父母愁眉苦脸，家里气氛压抑。

这会让孩子开始质疑，家长的爱是有条件的，只爱学习好的自己。

如果考不出好成绩，我这个人本身，还有价值吗？值得被爱吗？

这种念头，不断消耗孩子的力量感。

到最后，连走进学校的勇气都没有了。

休学，不是他们想放弃，而是丧失了价值感。

这就需要家长透过分数，看到那个真实的孩子：

虽然成绩不理想，但生活中行动力强； 虽然数学不好，但语文却很有天赋； 虽然叛逆顶嘴，但内心却善良细腻.....

我开始利用各种机会，不断的向儿子传递对他的欣赏和肯定。

今天早起了半小时，出来多说了几句话，帮我倒了垃圾....我都会认可他的付出，让他意识到：

不管自己考第几名，在家不去上学，妈妈都能看到我好的一面，爱这个不完美但真实的我。

慢慢的，他的价值感就会重新回归。

一个孩子有了价值感，才能唤醒内心的生命动力，敢于行动，迈出克服挑战的第一步。

3、别急着想方设法地去“拯救”孩子，安静陪伴是最有力的方式

孩子休学躺平后，家长都会非常着急，用尽一切办法去“拯救”孩子，只想尽快把他们拉回正轨。

我就是这样。

一开始，我发动了老师，亲友，儿子要好的同学，轮番上阵，劝他坚持。

不管用后，我又妥协讨好，每天变着花样的给他做好吃的饭菜，转账发红包，只盼着儿子能跟我多说几句话。

但后来我才明白，这些付出，都是压力，让本就无力的孩子更加喘不过气。

这些行为本身，都在提醒孩子：

我都做到这个份上了，你什么时候能好起来？

但越用力，孩子越想缩在房间里，逃避外界的期待和压力。

其实，孩子不是不想好，而是没准备好。

他需要的，不是立刻带他走出困境的道理、方法，而是家长安静的陪伴。

这种陪伴，是在告诉孩子：我接纳，我允许。

明白了这个道理，我不再见缝插针的试探儿子的想法，输出我的焦虑。

而是一边安安静静的陪着儿子，一边忙着自己的事，读书，学习，成长。

有一个周末，儿子在客厅看球赛，我忙着做家务，听直播课，一天都没说几句话。

但在晚上，儿子却突然对我说：妈妈，谢谢你，给我时间。

他告诉我，这一天，是他休学在家后，内心最平静，放松的时光。

因为他没有感觉到，任何必须好起来的期待，只有妈妈单纯的陪伴。

当外部的世界安静了，压力源减弱了，孩子就会静下心来，认真想想自己的事。

当他整理好了自己的状态，一个多月后，他又返校上学了。

他的变化很大，厌学叛逆的情绪消失了，整个人变得积极又主动。

我的变化也很大，开始能接纳儿子的不完美，用更宽容的视角，去看待这个不成熟但可爱的生命。

希望所有的家长，都不要把厌学休学的孩子，看成麻烦。

他们只是暂时迷路了，渴望被我们用心去看见！

我们一起共勉~~

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