中国女篮70-67尼日利亚，不得不承认6个事实，张子宇24分越打越好

北京时间8月7日晚上， 2026年中国女篮世界杯热身赛正式打响，这次是中国女篮坐镇海口体育馆。迎战非洲劲旅尼日利亚女篮，经过4节的角逐，中国女篮最终在关键时刻顶住压力， 70:67三分的优势险胜对手，拿下了本次热身赛征程的开门红。

尼日利亚女篮毫无疑问是非洲女篮的佼佼者，能够连续多年拿到非洲锦标赛的冠军，而且是女篮世界杯奥运会女篮的常客，球队更是以身体素质劲爆、对抗强度硬、拼抢凶狠著称。这也是中国女篮为什么会选择这支球队作为热身赛对手。其次尼日利亚女篮可不是什么来锻炼新队员的，而是全主力轮换阵容出战，主打的实战演练，磨合战术，打磨攻防的细节，这场比赛含金量十足。

看完这场比赛不免觉得这就是国际大赛的对抗强度，这场热身赛可以说复刻了洲际赛事的身体对抗强度与战术节奏，两支球队都展现出了快速的攻防转换。这场比赛对于这支年轻的中国女篮来讲真的有价值。

因为韩旭和李月汝两大内线核心暂时未归队，所以宫鲁鸣教练组大胆的启用了新生代的内线组合，以2米26的张子宇为内线核心，搭档刘禹彤组建的重型双塔体系。陈明伶则是兼顾4号位和5号位，后场则是由国家队的老牌主力球员王思雨带队。人气与实力俱佳的杨舒予领衔锋线队员，包括大学生联赛打出来的队员陈玉婕，以及海外联赛征战的邓雨婷。这场比赛宫鲁鸣教练组意图是明确的，那就是磨合阵容与考察新人，整场比赛并没有什么绝对的碾压局势，从比赛开始到比赛结束，双方多次打平、比分交替领先，整场比赛的悬念一直到最后一秒。

比赛一开局，双方就陷入了缠斗之中，中国女篮这边的首发阵容包括张曼曼、罗欣棫、唐子婷、刘禹彤、陈玉婕。而尼日利亚的首发5位队员是乔丹·奥比、麦考利、阿姆卡马拉、盖比·怀特、穆萨。刘禹彤在篮下率先得分，帮助中国女篮打开得分账户，而尼日利亚女篮同样不甘示弱。通过罚球和2+1两支球队打成了4:4平！

第1节打了3分钟的时间，中国女篮率先变阵，张子宇搭档王思雨登场上来之后，张子宇就上演了个人表演秀，连续的得分帮助中国女篮占据主动权，然而让人意外的是，尼日利亚女篮韧性十足，很快又把比分追平19:19。在第1节的最后时刻，陈玉婕顶住压力，拿到罚球机会，两罚一中，第1节比赛结束。中国女篮22:22与尼日利亚队打平。

来到第2节之后，双方依旧是保持着高强度的身体对抗，而且攻防转换速度快，尼日利亚女篮的调整进攻策略，那就是只要张子宇在场上，就减少内线的强攻，增加中远距离的投篮和交叉掩护，拉开空间。尼日利亚女篮这场比赛充分的发挥出了自己的速度和身体优势，抢断和防守反击打的是快如闪电，不断的去撕扯中国女篮的防线。

面对这样高强度的对抗和快速的攻防反击，双方队员的体能消耗也是巨大的。随着比赛的进行，双方节奏也逐渐的慢了下来，宫鲁鸣教练率先开启了人员的调整，人员调整之后，中国女篮继续保持着优势。在局末阶段，还是被尼日利亚女篮给追了上来。最终上半场结束，中国女篮39:38领先对方一分。

半场结束，张子宇就拿下了10分6个篮板，杨舒予也拿到了8分两个篮板两个助攻一个抢断。而尼日利亚女篮这边最高得分是穆萨的9分。下半场回来之后，张子宇先发登场，连得4分，帮助中国女篮拉开分差， 46:40领先对手6分，王思雨在场上不断的提高进攻速度，把中国队的快攻节奏打了出来。中国女篮一度将分差扩大到8分，尼日利亚女篮暂停调整之后，没有放弃比赛，反而是加强了贴身防守，不给中国女篮外线球员舒服投篮的机会，也就导致了中国女篮的中远距离投篮频频打铁不中。

而尼日利亚女篮则是抓住机会。在张子宇下场休息的时候，频频的冲击内线，用她们的速度和身体条件去内线得分，一口气将分差缩小到3分。第3节比赛结束，中国女篮55:52领先尼日利亚女篮3分。

来到第4节之后，双方都拼尽了全力，每一次攻防、每一个篮板、每一次出手，都影响着比赛的结果，双方根本拉不开分差。就在这关键时刻，张子宇再次登场，俨然成为了这支年轻女篮的定海神针，在球队陷入得分荒的情况下，她上来之后，顶住压力，高举高打、自投自抢，连得4分，帮助球队稳定住了局面！

在最后一分钟，王思雨和张子宇再次登场。随着王思雨和张子宇的配合，中国女篮手握三分的优势，尼日利亚女篮暂停调整回来，想要投三分球，但是中国队也是做出了相应的针对性防守，对方的三分球没有打进，最终比赛结束，中国女篮70:67三分险胜尼日利亚，拿到开门红的成绩。

随着这场比赛的胜利。不得不承认的6个事实。

这场比赛张子宇贡献24分外加11个篮板和两个盖帽，这也是包括尼日利亚队员在内，全场唯一一个上两双的队员，堪称是这场热身赛的MVP球员。张子宇替补登场，打出了统治级别的表现，而且全场高效，内线的终结率高。张子宇15次出手命中11个，命中率来到了73.3%，也是全队命中率最高的球员。在之前的澳大利亚女篮热身赛场，张子宇就打出了统治级别的表现，两场比赛得分均超过了20分。

这场比赛王思雨拿到了7分，一个篮板和5个助攻。虽然王思雨得分不多，但是依旧是场上的核心组织球员，作为国家队的老将，王思雨多次在高压、得分荒的情况下梳理球队的进攻节奏。王思雨的5次助攻可以说盘活了球队用。赛场上的经验充分化解了掉了对手逼抢的压力，掌控比赛节奏，是球队在进攻和防守端稳定住局势的关键先生。

杨舒予经历了澳洲女篮联赛的洗礼，展现出了成熟的大局观与串联能力，整场比赛10次出手命中6个球，命中率来到了60%，拿下12分、6助攻、 3篮板和两个抢断，进攻效率稳定。在球队无人能够冲击对方防线的时候，依旧是杨舒予挺身而出。用自己的实力和勇气帮助球队往前冲。

这场比赛邓雨婷拿到了6分一个篮板。在有效的出场时间当中，能够获得这样的数据进展确实不错。邓雨婷常年在NCAA赛场上征战，对于国内联赛还是相对陌生的，而且这一次与中国女篮国家队的集训只有短短十几天的时间，能够打出这样的成绩实属不错，上场之后邓雨婷还是有着自己想法的，虽然没有过多的球权，但是自主进攻还是有自己的想法。虽然没有打出亮眼的高光表现，其实这受限于出场时间和队内的战术定位。相信随着邓雨婷与大家的磨合，产生了良好的化学反应之后，也会拿到不错的出场时间和战术位置，那么打出成绩也是指日可待。

本次比赛的12人大名单包括张曼曼、罗欣棫、陈玉婕、刘禹彤、唐子婷、钟佳丽、杨舒予、张子宇、王思雨、邓雨婷、陈明伶、贾赛琪。这一次随队出征的总共14名队员，除了12人大名单之外。就剩下了孙宇和李雨汧。而这登场的12名队员，除了唐子婷和钟佳丽没有得分数据之外。10名球员均有得分进账，而唐子婷也抢到了一个篮板，钟佳丽两个篮板进账。所以在宫鲁鸣教练的战术体系当中，每个人都对这场比赛的胜利做出了数据上的贡献。也让大家看到了团队篮球的希望。

整场比赛中国女篮一共抢下了38个篮板球，抢得最多篮板球的就是2米26张子宇的11个。而尼日利亚女篮这边篮板球则是46个。比中国队多8个。

中国队相比较尼日利亚女篮主要落后的就是前场篮板，中国女篮的前场篮板只有13个，而尼日利亚女篮前场篮板足足高达25个。