香港
很多饱受渐冻症困扰的朋友，整日深陷肌肉萎缩、肢体无力的煎熬之中，每日都在盼望着身体能够出现向好的转机。不少人只知道病情加重的信号，却分不清哪些表现属于身体在修复、病情趋于缓解的迹象。
中医虽无 “渐冻症” 这一病名，但依据肢体痿软、筋脉弛废的表现，将其归属于 “痿证” 范畴。《素问・痿论》有言：“五脏使人痿…… 筋脉骨肉，各以其时受病”，点明痿证根源在于脏腑亏虚，气血津液难以濡养筋肉，而身体向好，也会从外在表现流露出来。
痿证调养非一朝一夕之功，并非短时间就能恢复如常，若是身体慢慢出现下面这 4 种变化，往往代表体内脏腑机能在改善，气血津液逐步能够输布到四肢百骸，是值得欣喜的好转信号。
第一，肢体僵硬紧绷感减轻。很多患者常年四肢拘紧，屈伸十分费力。若发现肢体紧绷、发僵的感觉有所缓和，手脚活动的时候拘束感下降，这便是筋脉得到滋养的征兆。中医讲 “肝主筋”，筋得血养则舒展，紧绷感缓解，代表气血能够濡养筋络，是体质改善的首要信号。
第二，肢体无力感有所缓和。痿证最核心的表现就是肌肉痿软无力，行动艰难。倘若没有出现明显的肌肉快速耗损，抬举、迈步的力气相较之前有小幅提升，即便进步十分细微，也说明脾胃生化气血的能力有所回升。脾胃为气血生化之源，水谷精微可以输送至四肢，滋养肌肉，这是身体修复的重要标志。
第三，睡眠与精神状态转佳。不少病友受病症拖累，常常心神不宁，夜寐难安，整日精神萎靡。如果睡眠逐渐安稳，白天精神振作，不再整日昏沉疲惫，代表五脏精气逐步得以固摄。《景岳全书・痿证》提及，痿病不只在筋骨，亦关乎心神气血，精神得养，才有余力去濡养躯体。
第四，饮食运化趋于正常。部分患者胃口差，进食之后脘腹痞胀，吸收很差。当食欲改善，吃饭之后腹胀减少，二便趋于平顺，代表脾胃运化功能苏醒。脾胃是后天之本，只有脾胃运转正常，才能源源不断化生精微，充养筋骨肌肉，为身体恢复打下根基。
需要提醒大家，出现以上特征，代表身体调理见到正向反馈，但不代表病症已经痊愈。痿证病程绵长，调理讲究循序渐进，切忌急于求成。切莫看到些许好转就擅自调整调理方案，一切变化都需要结合自身实际情况，遵从专业医师的指导。
疾病的康复，从来都是一场持久战。身体每一处微小的向好改变，都值得被看见。保持平和心态，坚持科学调养，静待身体机能一步步修复。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
