北京
现在，预约来访的是女孩阿珍，精致的着装遮不住脸上的愁云。
刚刚落座，阿珍就开始诉说：“我大学毕业，毕业后考上了单位，丈夫也在一个机关上班，我们结婚六年了，有一个6岁的男孩，有房有车，别人都很羡慕我，都说我是多幸福啊。”
“可是，现在我却陷入痛苦的深渊，每天在痛苦的深渊挣扎，严重的时候，看什么都烦，看什么都没意思，心情很低落，经常一个人以泪洗面，眼看就要崩溃了。我意识到，我心理出了问题，我不赶紧救自己就会坏事了。于是，我就四处搜集有关信息，看书，上网。可是我该怎么办？这时候，我终于找到了您，您救救我吧。”
为了平缓她的情绪，我递过水杯后问道：“那么，是什么让你陷入痛苦之中呢？”
阿珍思索着说：“我心里有很多目标，我心里有很多标准，需要达到标准，不达标准不罢休。”
“不达标准不罢休？是什么意思？”
“比如，我上学的时候，标准是成绩好，成绩不好就不罢休。就这样，自己给自己定了很多目标，一个目标，一个目标，为了目标拼命地努力。”
“结果呢？”
“结果就达到了我的目标。我上学的时候，一直是尖子生，成绩特别好。记得刚上高中后，可能是一时放松，前几名不再属于我，我很失落，深受打击。就给自己定了更高的目标，您也许不信，毕业的时候，我不仅总分很高，而且数学考了个满分。”
“上大学后，也是给自己定了很多目标。我相信我的智慧，我也相信我的努力，以骄人的成绩毕业了，几乎包揽了每次的奖学金。”
“毕业后，我接受父母的建议，把考单位当作我的择业目标。您知道竞争很激烈，开始我没有成功。这时候，有两三个很不错的工作机会，我都不去，我不达目的决不罢休。结果下一次，终于成功了。”
“我努力工作，为了达到目标，我不去娱乐，不会放松，不去玩，只会读书，只会学习，只会钻研业务。我不知道，除了工作读书学习我还能干什么？我不知道，除了工作还有什么有意思的事？一路走来，我达到了很多目标，但是，那都是过去的事了，对现在的我不管用了，我还要有新的目标。就这样，我心里还有很多目标，无穷的目标在前面等着我，总是没等我感受到成功的喜悦，心里就有了新的目标，又马不停蹄地朝新的目标前进。”说到这里，阿珍止不住泪水滑落。
递过纸巾，我问：“你说过去实现的目标对你不管用了，是什么意思？”
“我们单位里都是年轻人，都希望被选中。我心里就有了目标，我要被选中。可是，一开始两个名额给了别人，主任找我谈话做了解释，答应我下一次。下一次两个名额有我一个，可是却没有批下来，主任找我谈话再作解释。其实解释就是一点，知道我表现很好，但是又要先照顾别人。这让我很受打击，很失落，越想越难受，越想越情绪低落。我的人生还有什么意义？于是，我郁闷，我伤感，我陷入痛苦的漩涡。”
待阿珍稍微平复了情绪，我说：“你说你有很多目标，不达目标不罢休，是这样吗？”
“对，我心里很多标准。”
我在潜意识状态下找到了阿珍的病理性记忆，她的父母是工人，总是希望她能够出人头地。
在阿珍的记忆中，他们从小就不断打击她，不知道体谅她的心情，从来不会给她鼓励和安慰。
不管她学习多好，不管她考多少分，总是批评她，总是找她的不足，有时候测验她拿前几名了，他们却说她的分数不高。
有时候数学考了前几名，他们却说英语考得不好。
阿珍每天总是在紧张兮兮担惊受怕中度过的，没有安全感，没有幸福感，只感觉很累很累。
我对阿珍的病理性记忆进行重组，她的泪水终于流出来了，将积压在心头许久的种种委屈和不快发泄出来。
她此时的哭，使我感到由衷地高兴，这表明她终于找到了自我的感觉，她需要迈出这艰难的一步，从原有的自我行为方式中挣脱出来，大胆地向前走，去迎接新生活的挑战。
阿珍的故事再次证明，尽善尽美的背后往往是不安全感，是童年的家庭生活在内心埋下的一颗不安全的种子。
因此，这样的孩子做事总是希望毫无瑕疵的结局，就是为了把自己保护起来，免遭别人的轻视和伤害，来满足内心对安全感的需要。
这样做确实会给人带来某些好处，也会让人不断进取实现目标。
但是，生活总会有达不到目标的时候。于是，孩子总难免受伤。
离开咨询室的时候，阿珍笑着告诉我：“晴天是一种美，阴天也可以是一种美。谢谢您，我知道自己该怎么做了。”
看着她轻松离开的背影，我知道她内心的重担已经放下了。
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