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二十四节气-白露
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白露,是二十四节气中极富诗意的节气。古语有云:“白露秋分夜,一夜凉一夜。”自此暑气渐消,天气转凉,天高云淡,风清露白,大地缓缓铺开温柔的秋日画卷,也为太原市小店区新晨幼儿园的孩子们送来独属于秋日的美好与惊喜。
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知白露·识民俗
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幼儿园依托节气开展生活化教育,引导幼儿感知物候变化,倡议家庭选用雪梨、红薯、银耳等应季食材,食应季之物,养平和身心,润肺生津、补足水分,守护孩子们的秋日健康。
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白露入秋,茶饮褪去夏茶的清苦,多了几分清香甘醇。借助节气体验活动,让孩子们在细微的味觉感受里,读懂源远流长的节气饮食文化,种下顺应自然的生活种子。
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探白露·遇秋趣
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秋风送秋意,物候启新知。孩子们奔赴户外,拾秋叶、观花草,以亲身触摸与实地探索,读懂白露时节的物候变化,解锁季节轮转里独属于大自然的浪漫与智慧。
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晒白露·悟秋光
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依托传统晒秋习俗,孩子们将秋日果实与农作物一一展示,切身感悟大自然慷慨的馈赠。孩子们以稚嫩小手描摹白露盛景,用纯真视角定格秋日温柔,在沉浸式体验之中,细细品味传统节气独有的文化魅力。
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品白露·养童身
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1.及时添衣,预防着凉。白露过后昼夜温差加大,早晚凉意渐浓。请家长根据天气变化,为孩子合理增减衣物,谨防受凉感冒。
2.润燥补水,健康饮食。秋季燥气升腾,孩子易口干、肌肤干燥。日常多饮用温水,适量食用梨、葡萄、莲藕、银耳等润燥蔬果,少食生冷辛辣,呵护脾胃健康。
3.适度运动,增强体质。请坚持陪伴孩子开展适度运动,提升身体抵抗力,适应秋季气候变化。
4.早睡早起,养护元气。秋季讲究早睡早起、作息规律,帮助孩子调养身心,积蓄充沛元气,安然愉悦度过秋日。
清风迎白露,万物赴秋实。愿孩子们在秋风的滋养下,触摸时序流转,感受传统节气的深厚意趣,揽一缕秋日清风,拾一份成长美好,不负韶华,向阳成长。
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总策划:花都一人
包装:李晓娜 排版:李晓娜
美编:刘静文 责编:张丽
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