湖北
人生旅途到达45岁这一站时，想必很多人心中充满了感慨。
感慨时间过得快，好像告别读书时代还不久，恍然间自己已经四十多岁；感慨岁月不饶人，还没好好享受年轻，就已经不再年轻。
比起回忆年轻的美好，感慨岁月的不羁，到了45岁，更需要关注的是自己的身体健康状况，所谓的中流砥柱，45岁这个年龄还是坚实的一代，肩上的重任还没卸下，需要奋斗的时光还很远很远。
对于45岁后的人群来说，无论男女，如果身体这些部位都很干净，那么意味着身体健康状态保持的越好，即或只占一个，也值得恭喜。
1.肝脏还很干净
肝脏是人体最大的消化器官，肩负着解毒、代谢等功能，如果肝功能受损，可能会引发肝炎、肝硬化、脂肪肝甚至是肝癌等，这对于身体健康、寿命长短可能都会带来影响。
而到了45岁后，若是肝脏一直很健康，没出任何问题，那么人体的解毒与代谢基本上就能稳定运行，整体健康也会有保障。
2.肺部干净
从中医的角度来看，肺主气、司呼吸，肺部健康状况良好，呼吸就会顺畅，反之，若是肺部存在病变，比如有肺炎、慢性阻塞性肺疾病、肺癌等疾病，那么呼吸可能就有些吃力，同时还会伴随有气喘、咳嗽、咳痰甚至是咳血等症状，严重影响身心健康。
3.肠道干净
要想年轻，肠中常清。肠道肩负着人体的消化吸收，肠道健康，那么吃进去的食物才能被更好地转化为能量或是营养供给全身，到了45岁后，若是肠道不健康，出现了肠炎、肠息肉、肠梗阻甚至是肠癌等疾病，都会影响人体对于营养的吸收，机体缺乏足够营养的供给，那么势必就容易出现多种不适症状。
4.血管干净
人们常说“人与血管同寿”，也就说血管越年轻、功能越强盛，人就会显得年轻有精神，而若是在45岁后，血管存在硬化、血栓等问题，那么出现心脑血管疾病的风险就会大大提升，这会严重影响机体的健康。
5.大脑干净
随着年龄的增长，有些会渐渐与老年痴呆打上了交道，即或有些人年轻时事业有为、家庭幸福，但偏偏被老年痴呆盯上了。
到了45岁后，如果还能保持大脑干净，思维清晰，不会为各种琐碎事宜焦虑担忧，那么大脑也会更轻松，患上老年痴呆的几率自然会降低很多。
6.心理干净
心理健康是一辈子都要关注的事宜，有的人看外表没看出什么问题，但是每天却有很沉重的思想负担，尤其是在45岁这个年龄，时常为子女的学业工作焦虑、为家中长辈的健康焦虑、为自己肩上的负担焦虑，如果能减少心理负担，尽量让心理保持干净的状态，那么整个人在面对任何事情时，也会更加轻松从容，没有了心理负担，身体的健康状况也会更好。
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